みか✨こころの休憩室

どんなお話も大丈夫。否定せず寄り添います、相談歴30年。

誰にも言えないことも、ここでは大丈夫。否定せず、あなたのお話を聴きます。 はじめまして。みか✨こころの休憩室です。 「こんなこと、誰にも言えない」 「誰かに聞いてほしい。でも否定されたくない」 「理由はうまく説明できないけれど、なんだか苦しい」 「少しだけ誰かと話したい」 そんなときに、思い出していただける場所でありたいと思っています。 うまく話せなくても大丈夫です。 話がまとまっていなくても、愚痴でも、弱音でも、同じ話を何度しても構いません。 私は、あなたのお話を決めつけたり、否定したりしません。 今のお気持ちをそのまま受け止め、一緒に心を整理していきます。 数分だけでも大丈夫。 お話ししたあとに「電話してよかった」「少し心が軽くなった」と感じていただけたら、それが何より嬉しいです。 こんなときにお話しください ・誰にも言えない悩みがある ・人間関係や家族のことで疲れている ・不安やモヤモヤが頭から離れない ・寂しくて誰かの声を聞きたい ・眠れない夜に話し相手がほしい ・愚痴や弱音をただ聞いてほしい ・気持ちを整理したい ・自分を責めてしまう ・子育てや家庭のことで悩んでいる ・勉強や進路のことで苦しくなっている 「こんなことで電話していいのかな？」と思うようなことほど、遠慮なくお話しください。 30年間、人のお話に向き合ってきました これまで約30年、教育・相談の現場で延べ500名以上の生徒様や保護者様と関わってきました。 学習や進路だけでなく、家庭環境、人間関係、子育て、将来への不安など、一人ひとりが抱えるさまざまなお悩みを伺ってきました。 また、アメリカ・フィリピンなどで17年間の海外生活を経験し、海外での出産・育児も経験しています。 私自身、慣れない土地で「頼れる人がいない」と感じる孤独や不安を経験しました。 だからこそ私は、肩書きや年齢、立場に関係なく、**「今この人はどんな気持ちなんだろう」**ということを大切にしています。 あなたを評価するためではなく、 あなたの味方になるために、お話を聴きます。 資格・実績 ・JADP認定 メンタル心理カウンセラー ・JADP認定 上級心理カウンセラー ・日本カルチャー協会 認定講師（講師歴30年） ・実用英語技能検定（英検）1級／優良賞受賞 ・TOEIC L&R 915点 ・剣道三段 経歴 ・早稲田大学 卒業 ・都内大手英会話学校勤務 ・講師・相談経験 約30年 ・延べ500名以上の生徒様・保護者様に対応 ・海外在住17年（アメリカ・フィリピン等） ・海外での出産・育児を経験 最後に 料理、映画、歌うこと、小鳥が大好きです。 カウンセラーだからといって、身構えなくて大丈夫です。 「ちょっと聞いてよ」くらいの気持ちで来てください。 泣いても、黙ってしまっても、話がまとまらなくても大丈夫。 今日あなたが抱えているものを、少しだけ私に預けてみませんか。 あなたからのお電話を、お待ちしています。