無理に笑顔でうなずいたり
無理に笑顔を作ったり
人から何か頼まれたら断れず
会話の中で無理に笑顔で相づちをしたり
居たくないのに、一緒に居たり
遊びたくないのに、遊んだり
自分の心と違うことをして
心をすり減らしていませんか？
家に帰って一人になってため息ついてませんか？
そんなとき
電話下さい
5分でも
１０分でもいいですよ
バカヤローって一言だけでもいいですよ
もっともっと自分を大事にしていいんですよ
わがままでいいんですよ
もっともっと自分を許して
愛してしてあげて
ほめてあげて
毎日毎日自分をほめてあげて
嫌なことを我慢した時
やりたくないことを無理にやった時も
自分をほめてあげて
けっして自分を責めないで
あなたは世界に一人しかいないんだから
世界に一人しかいない自分を責めたりしないで
今の自分のままで幸せになれるから
答えは自分の中にありますよ
一緒に探しませんか
こんなことで電話してもいいなかな？
そんなこと思わないでどんなことでもいいんで話してみませんか？
心にためないで話してみませんか？
自分を責めたり
苦しめる前に話を聞かせて下さい？
とりあえず
お電話下さい。
何でもいいです
一分でも
気が済むまででもいいですし
電話が終わったあと
笑顔で
少しでも心がかるくなれたら幸いです
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