トラウマ・コンプレックス解消カウンセラー
トラウマ・コンプレックス解消カウンセラーのかまやんと申します。
40才のおっさん(妻、子供2人)ですが、私のコンプレックスは「声が高いこと」。
幼稚園から中学生まで、ずっと周りからいじめられてきました。
これがトラウマとなって、人への承認欲求がかなり強く、満たされないとすぐイライラし、周りに八つ当たりしてしまうため、とても悩みました。
一時は離婚する寸前まで及びましたが、その時にアドラー心理学やNLPと言った「心のあり方を変える方法」に出会い、自分流の方法へと落とし込むことで、ピタッとイライラを解消することができました。