コラム（262ページ目）

この前、運転中に信号待ちで止まったらたまたま田んぼの横でした。すると何とも言えない新しい畳のような稲のいい香りがして来て、その田んぼの上を赤トンボが飛んでいるのが目に入り、あ～　日本の景色って感じだなぁ～と懐かしいような心が落ち着くような気分になりました。え？　運転中に稲の香りなんてする？と思われた方もいるかもしれませんが、私はこんなに暑い時期でも車のエアコンは入れずに窓を全開にして走っています（苦笑）何のために❓風を感じるために。だったらバイクに乗らんかい！というツッコミはごもっともだと思いますが、私はエアコンの効かない１９７０年代の車に２５年程も乗っていたので車の中が暑いのは当たり前という認識で。昔の車は、ふなっしーが寝そべっている横にある三角窓があって、ここを開けるとめちゃくちゃ気持ちのいい風が入って来るんですよ。だからエアコンなくても走れている限りはそんなに暑くはなくて。となりに乗る人にはいつも「暑くてごめんね💦」とは言っていましたが。だから窓を全開にして風を感じながら車を走らせるのが好きなのです。窓を閉めている時より多くの何かに気づけるように思います。そう言えば散歩をすることでも五感って磨かれるのかな？散歩を始めてからいろんなモノに気づきやすくなって、縁起が良いとされるアゲハ蝶なんて毎日のように見かけるし、においの変化にも敏感になり何より食べ物が何でも美味しく感じます（これはちょっと違う？）散歩をして自然に触れるようになってから、本当に怒ることが少なくなりイライラもしなくなって笑っている時間が増えましたね。（前も似たような内容を書いた気がするけど、まぁいっか）婚活カウ

こんにちは、強度HSPのkoikeです。HSPさんで多い悩みが、仕事のスピードです。例えば、、、✅覚えるのが遅いのかも、と悩んでいる✅「もっと早く」と言われてしまう✅早さを求められると焦ってミスしてしまうなど、思い当たる方は多いと思います。私も以前にたくさんありました。そこで今回は、私や周りの人の体験なども踏まえて、本当にHSPさんは仕事が遅いのか？どう対処していけばいいのか？について、具体的に踏み込んでいこうと思います。特に、今の仕事で悩んでいるHSPさんには役立つ内容ですので、ぜひ参考にしてくださいね。HSPは仕事が遅いのではないまず結論ですが、HSP＝仕事が遅い、ではないです。HSPでなくても遅い人もいます。ただ、HSPさんは、慣れるまではやや時間がかかる傾向があります。というのも、理解が遅いのではありません。思慮深く、色々なことに気づくため、非HSPさんよりもチェックポイントとか考えることが多いから、なのです。例えば、私の経験から例を上げると、朝の清掃のバイト。掃除機をかけるのでも、どこまで丁寧にやるかは迷うところです。汚くてもいけないですし、HSPさんは細かいところまで気付いちゃいますからね。丁寧にやればそれこそキリがないです。物の位置なんかも、動かした後は「あれ、これでいいのかな？もう少しこっちかな？」と迷ったり。上司や先輩、お客さんから「色々言われたりしないかな」と心配になることも多いと思います。さっささっさと、スピード重視でやろうとすれば、できなくはないでしょう。が、上記のように色々深く考えたりできちゃうから、特にはじめのうちは、時間はかかる傾向はあるでしょう。

こんにちは！最近ココナラデビューしました、あずさと申します。いろんな企業でお仕事をしてみたい、趣味を沢山楽しみたい、いろんなことに挑戦したい、、派遣OLとしてお仕事を頑張りながら、いろんなことに奮闘しています。少し前の話なのですが、職場の切り替えやプライベートでのいろんなバタバタが重なり、誰かに話したいけど心配かけたくないしな…ひとりで頑張ろう！と耐える日々。そんなときに友人が食事に誘ってくれて、話を聞き出してくれました。言葉にして今の現状を話せたことと、友人が共感してくれたことにより、私ガマンしすぎじゃない…？捨てれるものは捨てちゃおう！と整理がついてすごくスッキリしました。そして更に深い話を聞いてほしくなった私。たまたまココナラでの電話相談サービスの存在を知り、何人かの方にお話を聞いてもらいました。とてもスッキリ…話を聞いてくれた友人と電話相談の方々にとても感謝するとともに、自分も誰かのお話を聞く側になろう！！！とデビューを決めました。ただいまプロフィールや出品サービスを鋭意作成中です。自分の経験や趣味を活かしたものを出品していきます。カテゴリ分けしながらいくつか出品していきますが、愚痴聞き・話し相手のサービスはこちらです。少しでもお力になれたら嬉しいです。これからどうぞよろしくお願いいたします！あずさ

【８月27日の朝読書の会、90日間自撮りチャレンジ７日目】 おはようございます。 本日は、『メモの魔力』という本の読書会の一日目でした。 ☆得られたこと ・人生という旅で迷子になっているなぁ、電話待機する気力も湧かなくなっているなぁ（笑）（所感） ・心の中で「こうなったらいい」と思っているだけではほとんど実現しない。 ・解決するのが「メモ」 ・メモで自分を知る。「何をしたいのか」明確でなければ、メモは無用の長物になってしまう。 ・巻末に自己分析のための1000の質問があるよ。 ・気づいたら何でもメモを取ることが想像力開発の一歩。 ・左側のページにファクト、事実を書いていく。上部５分の１位の所に、「要は何の話か」を書くスペースもつくる。 ・右側をとりあえず空欄にしておく。クリエイティビティ開発のため。 ・右側のページの左半分に、左側のページの抽象要素を書き、右半分に「それを受けて、これをこう変えてみよう！」ということを書いていく。 ・「ファクト⇒抽象化⇒転用」 ・明日から、さらに具体例に入っていきそうで楽しみ（所感） ・メモの取り過ぎも、目の前の人の表情や気持ちなどを見失ってしまう可能性があるのかなと思った（Iちゃんの感想を受けて） ・メモをしても、自分の書いた文字が読めないことがあるE隊長の感想に激しく共感...！（所感） ・一番大事なのは、自分の中で出てきたアイディア。 アイディアは生ものだから消えていってしまう。 しっかり残して行くのが大切だと思う。 資産の源泉になる。 あと、感想の時に顔出しするようにすると、さらにいいと思います！（主催の先生のメッセージ） 今日もありがと

皆様は誰に話しても信じて貰えないような 不思議な体験をしたことがありますか？ 昔から私は何故か危険回避能力だけは高く 危機一髪のところで、まるで見えない不思議な力 によって回避出来たことが何度かあります。 有り得ないような体験をして難を逃れたこともあります。 誰かに話しても絶対に信じて貰えないような あまりにも非現実的な体験だった為 誰にも話したことはありませんでしたが ブログを通して勇気を持って皆さんに お話してみようと思いました。 もしも誰一人として信じれくれなくとも 自分自身でさえ未だに半信半疑に感じていても それでも私が危機に陥いった時 私の身に度々起こった奇跡を目の当たりに するたびに、守護霊やご先祖さま そして見えない存在達に強く守られている事を 信じずにはいられないのです。 このブログを読んでいる皆様の中にも そういった、とても有り得ないような 奇跡体験をしたことがあるのだけれど 誰にも話さず心にしまってる方が少なからず 居らっしゃるのではないでしょうか? もしかしたら皆様の中には 霊または見えざる者が見える方や 予知能力がある人もいるかもしれません。 私自身はいわゆる幽霊とかは見えないけれど、(そういった霊感は、私より母や妹の方が ずっと強いです。これもまた別の機会に) そういう体験をしたことがある方の話も 自分自身がこうして実際に不思議体験を 経験したことがあるからこそ はなから嘘だと決めつけたり疑うことなく すんなりと受け入れられるのかもしれません。 幼い頃からそういう不思議な体験をしてきた 人達というのは、その体験談を人に話す度に 家族や親しい友人たちから

こんにちわ☆すずです！！久しぶりにココナラの活動を再開します！！思い立ったら即行動に移してしまう私。。。いろいろなことにチャレンジしすぎていまして、ちょっと収集がつかなくなってきたため、一度ココナラから離れお休みをさせていただいておりました。少しずつ時間とともに気持ちの整理をさせていただき、自分が慌てずに過ごせるペースでココナラを再開しようと思います。私がいま一番癒されるのがレジンアクセサリー作り☆何度かブログにも登場しておりますが、何か心配事があってもやもやしているとき、何もないのにもやもやしているとき（笑）一つでもレジンアクセサリーを作るともやもやが落ち着いてきます。好きなんだぁと改めて実感しました。と！いうわけで！ココナラのサービスも少しの間、電話のサービスはお休みして、レジンアクセサリー販売のみで再開をさせていただこうと思っております☆ご縁がありましたら覗きにきてください☆ｐｓ：残暑がまだま続きますね。疲れやすい季節でもあります。どうぞ皆さまお体にお気をつけて。実りの多い季節となりますように。

前に父が好きではない話をブログで少し書きましたが、父が怒りっぽく別人のようになったのは私が１０才になるかならないかぐらいの頃。賃貸の平屋に住んでいた頃は父に苦手意識や嫌いと思ったことはなく、むしろ共働きで仕事以外でも忙しくしていた母の方が怖くて親の言うことを聞かない私はよく怒られていました。私が小学４年生の時に２階建ての新しい父自慢の家に引越をしたのですが、そこに住んでから突然キレたり物を投げて部屋をめちゃくちゃにしたりするようになったのですね。仕事が忙しくなったのか家を購入したプレッシャーなのかわかりませんが、前より大きくて立派な家に引越をして、自分の部屋までもらえて物質的には恵まれた環境になったのにあまり幸せではありませんでした。平屋にいた頃は寝る前に母に絵本を読んでもらったり一緒にプリンを作ったこと、父の部屋で恐竜の話（父の創作）を聞かせてもらったりたくさんの動物に囲まれていたこととか、平和で楽しい記憶しかないのに。だから１０才ぐらいからは父が嫌いになり今でも正直この人とは合わないと思っているのに、その父の影響を１番受けている子供は私という・・・💧クラシックカー、アンティーク時計、動物が好き、食い意地が張っている、デジタルよりアナログ派なのは完全に父譲り。父に誕生日を祝ってもらったことはないし何１つ買ってもらった記憶がないのですが、画像のフォルクスワーゲンビートル（今は乗っていません）は唯一父に買ってもらった物で、嬉しかったのでこの車を２５年程乗り続けました。子供の頃はビートルを見たら幸せが訪れると言われていて、ドライブ中は「あ！またビートル見た！」と一生懸命父に伝えてい

「9月は冬物を売るとお得です」「高価ものほど、時間を掛けて正しい見積もりを」お部屋の整理収納のきっかけが、なかなか、ない方が多いです。ご本人や、同居の家族のきっかけの一つに買取があります。1度でも、けっこう思った価格より高くで売れた経験が、嬉しくて、それが、きっかけで片付けが習慣になる場合もあります。１、リサイクル買取で高く売るテクニックメルカリなど、マメになさる方もおりますが、整理収納の苦手な方は、残念な事に、いずれメリカリに出す品物をと、何年も山積みにされている方が多いです。片付けたついでに、どんどん床が見えてくるのを楽しみに進めましょう◎せっかくなら、高く売りたい。なんでもかんでもリサイクルショップにまとめて運ぶより。①専門に扱う店を探してみる。パソコン・カメラ・ゲーム・アニメ用品・趣味の物・本・着物・骨董品・輸入家具・ジュータン等同じ専門店でも、母の古い着物20枚の見積もりですが、A着物買取専門店　　　　　　   5,000円B着物買取専門店　　　　　　　48,000円こんなに違いました。専門家がいると良い品は、理解してくれます。面倒でも、高いはずと思われるものは、2店は見積もりして良い専門店を探すことをオススメします。無料で訪問見積もりしてくれるところもあります。②同じ系列店でも、そこのお店の特徴や、店長こだわりで、価格が違う。同じものを見積もってもらってもなぜか、違います。③売りどき時期がある。特に衣類・靴・バック。今は、冬ものが高値です。だいたい2ヶ月前が、良いでしょう。冬物　9月春物　1月夏物　4月秋物　7月必ず、季節により、ブランド別とかで、買取強化キャンペー

爪痕とキーボード －－－－－－－－－－－－－ 稲光と雨が、今宵も安眠を洗い流す。 ｢こんなんで眠れるわけない｣ 私は諦めて起き上がった。 雨音に紛れて、ひゅうと肺が軋む。 命がかすれる音がした。 手のひらで弄ぶ小さなL字。 もう何年、こいつに命を握られているんだろう。 今日も、ひと吹き。不安の味がする。 眠ることは諦めた。 ブルーライトなぞ知るものか。劇物にわななく手をいさめてマウスを握り込む。 こんな夜は。不安にざわめくこんな夜は。 書くしかない。 せめて、せめて誰かの記憶で生き長らえるために。「私」が消えないように。かたり 中指がか細くエンターを押す頃には 空は橙。 胸に巣食った闇も消えて。 私は、私の生きた証は…… いつまで憶（い）きていられるのだろう。----------------------------------------体調不良さえ・・・読んでくださった皆様、ありがとうございます。お久しぶりです。国際派占い師の百音（モネ）です。私が詩の形を借りて、様々な「ちょっと変わった私の日常」を切り取っては書き殴る、「言の羽」シリーズ第5作。（あえて一つ数字を飛ばしています）今までより一段と重く、暗い作品。出すか、凄くすごーく迷いましたが…友達の推しをうけて思い切ります。人って、明るい時だけじゃないですしね！この作品も、ある嵐の夜、轟音と気圧痛で眠れないまま実際にしんどい時に書き上げています。いやあ、クリエーター魂！「夜中」の「低気圧」この二つが揃えば真っ先によぎる「喘息発作」の危機。昔、私も患っていましたしウイルスの影響で「肺を病む」ことがとても身近にある今とても怖かっ

【８月22日の朝読書の会、90日間自撮りチャレンジ１日目】 おはようございます。本日は、『「一人で生きる」が当たり前になる社会』という本の読書会の二日目でした。 ☆得られたこと ・オキシトシンは人とふれ合うことで分泌される。オキシトシンは絆を形成するホルモン。 ・もともと自己肯定感が高い人が結婚しているのかも。 ・自己肯定感は幸福度とニアリーイコール。 ・自己肯定感の高い人のインスタは自分を写している。自撮りの数で自己肯定感を数値化できるかも。 ・90日間自撮りチャレンジをしよう。笑顔が大切。無理してでも笑え。１日目と90日目では明らかに変わる。 ・どうすれば幸せを感じられるのかと考えてしまうと、幸せを感じられないのではないか。「今幸せじゃない」という前提が根底にあるのかも。 ・「糸」の話から、中島みゆきさんの「糸」と映画「糸」を思い出して、泣けてきた...（所感） ・結婚の特性を調べると、恋愛強者同士の組み合わせと、恋愛弱者同士の組み合わせがある。 ・結婚って一人の相手に「決める」ということだから、父性がゼロだといつまでも結婚できないとも言える。 ・男も女も母性を磨け！（思いやり、マメさ） ということで、ヒヤヒヤしながら90日間自撮りチャレンジを始めます。 これで、自己肯定感が１点になりました（笑） 日々、バージョンアップを図っていこうと思います！ 今日も最高の一日をお過ごしください＾＾

毎週楽しみに見ている『推しの王子様』というドラマの中で、これまで人を好きになったことがないという男性に、登場人物たちが「人を好きになるってこういうことだと思う」と教える回がありました。結婚相談所で働いていた頃、結婚したい！と相談所に入会しているにも関わらず「人を好きになったことがありません」「誰にも興味がありません」という会員様が何にもいて・・・(;'∀')お見合い　➡　仮交際（友達的な感じなので何人いてもいい）　➡　本交際（結婚を前提とした１対１の真剣なお付き合い）という流れで婚活は進んで行くわけですが、人を好きになるという感覚がわからない人は本交際の手前かプロポーズ直前で必ずと言っていいほど、「まだ好きじゃないのですが、このまま結婚しても大丈夫ですか？」と言い出すか、「無理ですやっぱり結婚なんてできません💦」と言い出します。いくら恋愛と結婚は別、条件ありきで相手を探す結婚相談所とは言えやっぱり（ほんの少しでも）好きでもない相手とは結婚できなくて当たり前ですよね。人を好きになれない人はそもそも自分を好きじゃない人が多いです。自分の気持ちを大事にしないで生きて来た人の多くは、相手に合わせたり迷惑をかけないように振舞うことにかけては素晴らしいのですが、本当の自分を隠したまま好きでもない人もしくは信頼関係も築けていない人と、大切な話し合いができていないまま結婚なんてして大丈夫か？！と思うのでしょう。人といると気を遣うので、お見合いの１時間や数時間程度のデートなら何とか平気でも、毎日顔を合わせて一緒に生活をすると考えた時、思ったことも言えず合わせてばかりいる人と一緒にいるなんて疲れる

いつもご覧くださり、ありがとうございます☆ 昨日、超激辛のペヤングを試しに食べました。 試すことないな・・・・って思いました。 辛すぎでしょ。(◎_◎;) 家族でシェアしたけれど、 結構無理無理食べてた感が。 やはり、お試しとかではなく、 企業さまから与えられた 一方的な味付けでなく これから先、 食べることのできる回数を意識して おいしいって思えるものを 大切に食べていきたい。 ってなことを感じた 「超激辛体験」でした(;^ω^) 感想、終わり。 さて今日は「現実が良くなる行為」について書きたいと思います。 うまくいかないな。 なんでいつもこうなっちゃうんだろう。 そんなことを感じることってないですか？ 私はたびたびあります。 そんな時。 そんな気持ちを感じた時には。 私の周りの現実を 一個よくしていきます。 それには、一番手っ取り早いのが 拭き掃除や、掃き掃除。 蜘蛛の巣を取るのだってかまいません。 現実が一個でも よくなればいいんです。 今朝は現実が良くなる行為として 通路階段の掃き掃除をしました。 行き詰まりは 空間の汚れと詰まりがもたらす。 と言っても過言ではありません。 空間の余白を確保し 滞りをなくしていくと それが比喩体験として 自分の心に働きかけてくれます。 それは 掃除をした後 清々しい気分になることと同じ。 自分の現実が良くなり 心も清々しく変化する。 これはやらなくちゃ！って思うのです。 今日も人生最高の一日。 ではまた！

【８月21日の朝読書の会】 おはようございます。 本日は、『「一人で生きる」が当たり前になる社会』という本の読書会の一日目でした。 ☆得られたこと ・結婚するメリットを疑ってかかる時代が、本格的にやってきたのかも ・一人でいたいか、みんなでいたいか（ソロ度） ・ソロの分類：エセソロ、ノンソロ、ガチソロ、カゲソロ ・みんなが結婚に向いている訳じゃない ・一人でないと癒せない傷もある ・一蘭の「味集中カウンター」は、ラーメン道に近い ・今日もチャットが盛り上がっているなー（所感） 一人の良さを感じつつも、団欒や「美味しいね」と言い合える幸せも感じていきたいと思った一日の始まりでした。 大切な決断をする時は、一時の感情に惑わされるのではなく、よくよくメリットとデメリットを検証して、賢く選択していきたいと改めて思いました。 明日からの続きを楽しみに、今日も一日豊かに進めていこうと思います！ 今日も良い一日をお過ごしください＾＾

私のブログ（ココナラ外）で２番目に読まれている記事を編集して紹介しようと思います。自分では「ジーニーに何をお願いする？」と今回の記事の中には伝えたい思いがぎゅっと詰まっている気がして好きなんですよね～完璧主義な人、自他ともに厳しい人はつい結果が全てだと思いがちです。 常に結果を求められて来た人、結果を出して誰かに褒めてもらい認めてもらうことでしか自分を肯定できなかった人の多くは、望んだような結果にならなかった時は自分を責めてしまいます。 華やかな世界で活躍＆成功を収めていて人気も地位も獲得し、大勢のファンに愛され必要とされていたり、ビジネスなどで素晴らしい結果を出しているのにも関わらず、自信がなくて不安な人がいますがそれはどうしてでしょう？自己肯定ができていないから 自分らしく生きていないからどれほど多くの人に認めてもらっても、本人が「こんな自分じゃダメだ」と、自分を認めない限り、結果を出し続けても自分に満足ができず神経を擦り減らしながら完璧を目指し無理をしてしまう。それが向上心だったらもちろんいいのです。 現状に満足ができずもっと上を目指すのは全然問題ないのですが、それなりの人生が送れているのに常に『満たされない』という感覚があるのだとしたら、自分軸で生きていないため幸せを感じにくくなっているのではないでしょうか。何がしたいのかわからないと大学まで行かせてもらったのに学年でただ一人『フリーター』という言葉も知らないまま、私だけが就職先が見つけられずアルバイトをしながらの自分探し。 気にしない、そういう生き方もある 世間一般的な生き方から外れた道を歩み自分らしさに拘って来た私に

ココナラを始めて、まだ2週間も経っていませんが、新しいプロフィールのカバー画像をプロの方にお願いしました。素敵でしょ。実はこのアートワークを手掛けたデザイナーさんはココナラにも出品されていて、電話相談なども行っている王子ケイ さんhttps://coconala.com/users/2574218打ち合わせ段階のメッセージもとても紳士で、作品もサービスも、ご購入者様の心を掴むこと間違いなしという、できすぎ王子です（笑）ご縁をいただき、作品を私のページに迎えられたことは、本当に幸せ。私自身がご相談者様に、この作品ぐらいの満足ゆくサービスをお届けできるよう、カバー画像に追いつかなくては。王子、ありがとうございました。そして、この作品を観たときに、フッと浮かんだのがこの曲。「君は天然色」大滝詠一大人の夏の恋を連想させますが、実はこの曲の”君” は、作詞の松本隆さんの亡くなった妹さんのことだそうです。そして、大瀧詠一さんと松本隆さんの友情のエピソードが詰まった曲でもあります。この曲のリリース前、松本さんの妹さんが亡くなり、松本さんの心が回復するまで、大滝さんは「今度のは松本の詩でなければ意味がない」と発売を8ヵ月も延ばして待っていたそうです。歌詞のなかの想い出はモノクローム　色を点けてくれもう一度そばにきてはないやいでうるわしのColor Girlこれは妹さんのことだったんですね。そう考えると、このカバー画像の女性も、誰かとの想い出の海に、色を戻したくて佇んでいるように思えませんか？誰かを失うだけじゃなく、悲しみからモノクロームの世界しか見えなくなってしまったら私は本日もここでお待ちし

「保健室まるみ」です。ココナラで電話相談とテキストでの相談を行っております。私、「自由」という言葉が大好きです。良いイメージしか持っていません。世の中の人全員に自由がもたらされたらどんなに良いだろうかと考えていますし、一人でも多くの人に自由を感じて生きて頂きたい、というのが私が最終的に目指す理想の世界です。ただ、自由で無い方が幸せを感じる方があるのもわかっています。そういう方のこれまた自由を侵（おか）してはいけない、とも思っています。ですから、私と真逆のことを望まれる方と私が共に生きるのはちょっと難しくて、それはやはり少し距離をとりながら生きていくのが良いのではないか、と思っています。距離をとるということは全然悪いことでは無い、と私は思っています。それは不仲なのではなく、むしろ尊重の精神だと思いますし、そもそもそれは単なる好みですから。私は青色が好き、あなたは赤色が好き、あの人は白色が好き、そんな感じだと思っています。たったそれだけですけど、青色が好きな私が、毎日赤い服を着るように強制されると、これはもう拷問なんです。だまって赤を着れば良いのかもしれないですが、「ただ青が好きっていうだけなのに、たったそれだけのことがどうしてやらせてもらえないのか」っていう大きな不満に成長してしまうと思うのです。そんな時「青でも赤でも白でも自由です！」と言われたら、それぞれの人全員が「はい、わかりました！」って笑顔になりませんか？あーやっぱり私は好きだな、自由っていう響きが。但し、私の大好きな自由には、相手を尊重するという愛が必要です。そしてもう一つ、自分の言動に責任を持つ覚悟も必要です。本当に

ライオンズゲートの期間中、大きな気付きを与えられ、その大きな気付きに気付くまでに闇の中に落ちていました。光りの中を歩いていたはずなのに、気付けばどんどんどんどん深い闇にはまっていく感覚…。理由も何もわからずに、不安と焦りとイライラが募っていく…。いったいいつになったらこの重苦しい感覚から抜け出せるのか？抜け出せることはできるのだろうか…？自分ではどうしようもなく、ただ毎日大粒の涙を流していました。今になって思えば、“魂で生きる”ということの本質を私に身を持って気付かせるための宇宙の大きな愛であったと理解できています。魂で生きることがどれほど大切か、魂で生きていないことがどれほど苦しいことか、改めて実感することが出来ました。”魂で生きる”そう決意したからこそ、魂と現実のズレが生じるとものすごく苦しい…。その違和感の現れ方がとても顕著になってきています。そしてその気づきの中で、私の意識に浮かんできたのがツインレイの存在。一度は手放す決意をしたツインレイとの愛。ですが、宇宙も魂もそれを決して許してはくれないのでしょう。魂を分け合った存在のツインレイ。その彼を手放すというのは、私の魂の半分を失うということ。魂で生きる為には、ツインレイの愛と向き合わなければならないのだとの魂からの強い訴えだったと感じます。意識の中で、深い暗闇の中から救ってくれたのは、ツインレイの彼でした。「絶対に離すな！」と言って、私の手を強く握り、暗闇から引っ張って行ってくれる彼の姿が浮かんできました。それははっきりと感じられました。涙が止まらない程溢れてきて、意識の中で彼の腕にすがりついて泣きました。そして、浮かん

こんにちは～～お盆休み真っ只中です！！先日キャンプに行き、自然を楽しみ、癒されてきました！静かな森と、星いっぱいの夜空、そして燃えまくる炎。昼間から火を燃やして、夜までずっと火を見つめていました…癒。そして今日はなんにもやる気がおきなくて、朝ごはんと洗濯だけは気合いをいれて、かろうじてやりました。もうこれで今日のやる気ポイント(YP)使い果たした。YP:ゼロ…やばいこれから夜ごはんあるわ。(もはや昼ごはんは無かったことに）やる気回復させないと！！ってことで、昼寝してモンスター飲んで、やっとやる気が半分回復して、今ここにいます。(YP:50)さて、最近ちょっとだけサービス見直しをしたり、プロフィール等を見やすくわかりやすく変更しました。そのなかで『会話を楽しむ方法お伝えします』というサービスがあります。相談者さまのお悩みや性格などに合わせて、もっと会話を楽しめるようにアドバイスをしていけたらと思っていますので、ご興味ある方はどうぞお気軽にご連絡くださいね♪お悩みの例でいうと、たとえば…『ママ友との付き合いが苦手で、何を話していいかわからない』『なぜか奥さんや彼女から"ちゃんと話を聞いてよ"と言われる』『友人や同僚と話しているとき、なにか話さないと…と焦る』など、もっとお相手と楽しく過ごしたいだけなのに、どうしてうまくいかないのかな？どうしてこんな気持ちになるのかな？と悩まれている方がいたら、ぜひご相談ください(^o^)お話だけでも聞きたいという方は、メッセージからご連絡くださいね♪私もそうですが、友人と話すときと、家族と話すときではいろいろな点で違いがありますよね。テンションも違

今日は個人ブログで１番よく読まれている記事を紹介します。自分では何でこれが１番？と思うのですが、好みはそれぞれですからね。本当はもっと長いタイトルで、上記＋婚活でも自分の気持ちを大切にしようというのが正式なブログのタイトルです。婚活中の女性が男性と知り合って間もない頃によく言うセリフがあります。★会話をしていても私に興味が無さそうな気がする ★相手が何を考えているのかわからないから私も何もできない ★連絡がないということは私に気持ちがないのだと思うこれらに共通するのは、自分の気持ちを抜きにして相手が自分をどう思っているかに重点を置いているところ。 こういう女性に限って「あなたはどう思っているの？」と聞くと「別に好きではない」と言います💧 彼が自分を先に気に入ってくれてこそ自分の気持ちも動く＝恋が始まるという思考回路が出来上がっているのです。 「相手がどう思っているかも大事だけどあなたがどう思っているかの方が大切ですよ」と言ってもなかなかわかってもらえない(>_<)相手に合わせても苦痛じゃないし自分の希望や好みなんてないという人なら常に受け身でもいいでしょうけど、ほとんどの場合そんなことはなくて、相手の気持ちありきでも自分もその気にならないと当然恋は始まらず・・・。一生懸命LINE等で誘ってくれる相手を自分が好きになれないだけなのに相手に対して文句を言います。また常に受け身の人が交際したり結婚できたとしても、そんな受け身でいる人を相手が物足りないと感じてしまうことがあるし、受け身でいる本人がしんどくなることもあるのです。出会って間もない段階だと何を考えているのかわから

みなさん「人生のどん底」を経験したことありますか？ない方！良いですね〜。そのままでゴーです。ある方！同志です〜。よく踏ん張りました！比率はどうなんでしょう。どちらが多いのかな。私は、何度かありました。😅元々がゴーイングマイウェイで自分のペースまあぶっちゃけ、自分勝手なんですよね。そうなると、しっぺ返しが来るわけです。周りの人に迷惑をかけた分、どん底がやって来るのかもしれません。いや、そんなこともないですね。経営者バリバリの時代は一生懸命、寝ずに働きまくっていたのに知り合いの経営会者の２０００万円の謝金を被ることになり…😱急にどん底はやってきたりもします！（※その後、警察にもお世話になりなんとか借金は逃れました。）さて、その渦中にいるとき・目の前、真っ暗になりますよね。・もう何も動けなっくなりますよね。・自分の価値０どころか、マイナスに落ちますよね。はい上がるとか、考えられないです。なんとかなるとか思えないですって。それが、どん底というものですから。結局、まず第一に必要なのは「時間」なのかも知れません。どうにもならない時、確実な味方になってくれます。冷たい言い方をするつもりは全くないのですが友達だって、家族だって最善のアドバイスはできないものなんですよ。言っちゃえば本人ではないから。本人にしか、そこから本当に出る道は探せないのです。その「時間」を使って、ひたすらぼーっとするもよしひたすら本を読む、映画を見るそんな風に過ごす時期も人生にあって良いでしょう。😃そこで、自分なんてどうせ、と責めてみたり何とかしなくちゃ、と焦れば余計に浮上が遅くなるだけです。いやいや、そんなぼーっとしたら

サニーです😊田舎暮らしをして数年が経ちました。それと同時に始めた家庭菜園。今は一番野菜が育つ季節です。毎日庭の畑に行くのが楽しみ😊小さな畑なので少しの野菜ですが２人暮らしの我が家には十分な量です。今日はナスときゅうりとピーマンを収穫。きゅうりはサラダやぬか漬けにして食べることが多いです。この前食べたバーニャカウダはおいしかったです！今日はナスを使ってトマトソースの煮込みハンバーグをいただきました。おいしいご飯が食べられることは本当に幸せだなって思いました。楽しい時間、幸せな時間があることに感謝して今日は眠りにつこうと思っています。

こんにちは、よめこです。最近過去に撮り溜めたバラエティー番組とかを見ていたのですが。その中で「嫁の扱い方」みたいな内容の特集をやっていました。こう扱えば女は機嫌がよくなる女の機嫌はこう察するべき…どうしてもこういう系の話は違和感が湧いちゃうんですよね。夫婦って基本立場にいると考えているので、どうして相手の心をわざわざｎ「扱わなければ」ならないのか。そうすれば夫婦仲は安泰とか。結婚生活がうまくいきますとか。たまーに内容によっては不快になります（旦那も見ながら同じように言ってます）私は旦那大好き芸人。（フォロワーさんに名付けて貰った/笑）そして旦那とは世界一仲のいい夫婦を名乗っております。で、ふと思ったこと。そういえば女性側も結構TwitterとかSNSで愚痴を言ってるなーって。もちろんそれが面白ネタとかになってバズったとかもありますが、大体は普通の愚痴や悪口などなど。中にはもちろん、それは旦那様ひどいなぁと思うものもありますが…たまに、いやそれってあなたも悪くない？とか、なんでもっと夫婦で話し合いとかしないんだろうとか思う内容もあったり。でもやっぱり周りの人たちは投稿者（愚痴を言う人）に共感、励ましの反応をするんですよね。もちろんそれはそれで、温かい世界。それで愚痴を言った人の気持ちが晴れるならそれもまたSNSの正しい（？）使い方のひとつ。私は反論したくなりますが、やっぱり周りの目と空気を考えると言えずに「何も反応をしない」で小さな抗議をしています（笑）でもきっと、私と同じくそういった愚痴に疑問を持ったり、反論をしたいと思ってても出来なかったり。または自分の旦那のほっこりエピソー

【８月12日の朝読書の会】 おはようございます。 本日は、「無理ゲー社会」という本の読書会の３日目でした。 ☆得られたこと ・「人間力」が大切だ ・「ウエストバージニア州」や「コネチカット州」という単語が出てきて、「行きたいなぁ...」と思った（所感） ・ウトウトしながら、音読を聞いてしまっていました（失礼） ・「家でくつろぐのがツライってどういうことだ」（参加者Aさんのチャット） ・「幸せな結婚」や「自己実現」という単語にビクンとした（笑） ・「続ける力」の大切さ！（主催の先生のメッセージ） 本と言うよりも、チャットやコミュニケーションを心から楽しんでいました。 今日も楽しい一日をお過ごしください＾＾

こんにちは。このブログは、お金、子供、仕事、男、幸せな結婚。全てを失い途方にくれていた４０歳目前の初夏。セミの鳴き声が鳴り響く中で、人生を全てリセットし、妄想癖で、ネガティブでモテなかった拗らせ女子だった私が、頭の中を自己洗脳で入れ替え、今は何人もの高スペックな彼とお付き合い出来るようになりました離婚は、女としての幸せを加速させられる最大のチャンスです。愛の伝道師・メッセンジャーDiamondです。つい最近まで回避型の彼に振り回された私は、いざ！安定型の人を見つけるようにフォーカスしようと、マッチングアプリに登録しました私は思い立ったら即行動します。付き合う前に自分の考えやニーズを正確に恋愛相手に伝える。って振ってきたインスピレーションも試したいしマッチングアプリに登録して、どの男性だったら私の恋愛のニーズを満たしてくれるんだろうと男性を見てみてみると面白くって。やっぱり、このフィルターで通して見ると、はじめの会話から、全然、安定型の人と回避型の雰囲気が違うってすぐに分かる！面白いくらい分かる（（笑）今、2人くらい同時進行で会話をしているんですが、一人は、回避型っぽいんですよね。優しく会話をすいすい進めていたかと思ったら、会話の途中にもかかわらず、何も言わず、返信がなくなる感じが何回かあって、翌朝に、何食わぬ顔でしれっと連絡してくる感じです。年下のマイク君です。もう一人は、安定型の人で、会話をしていても、私のことを分かろうとしてくれているのが分かるし、そして何よりも、私を楽しませてくれるのが分かる。私の結構面倒くさい質問に対しても、丁寧に返答してくれる。そして、私の、生活のリズ

こんばんわ、ヴォイドです。新型コロナウィルス、変異の速さが、尋常じゃありませんね。ちょっと前に、ギリシャ文字での呼称について調べました。しかし、このままでは・・・。 ギリシャ文字（２４文字）を、使い切ってしまうほどの勢いなんですよ。「オメガ型」の次は、どうなるのでしょうか？WHOの回答は・・・。「今のところ、星座名の使用が検討されています」・・・との事でした。・ヴォイドメモ「WHO」とは？世界保健機関（World Health Organization）の略。すべての人々の健康を増進し保護するため互いに他の国々と協力する目的で設立されました。Googleにも、そう書いてある。いいえ　わたしは～♪　さそり座のコロナ～♪すいません。忘れてください。「おひつじ型」「おとめ型」とか、ちょっと緊張感がありませんね。ギリシャ文字の最後は「オメガ型」ですが・・・。新型コロナウィルス、変異しすぎ、マジビビるわあ東京オリンピックも終了して、また自粛になるのでしょうか？ワクチン接種は、なかなか順調の様ですし、ちょっとずつでも、収束していけば良いんですけど・・・。果たして・・・？

皆さん今日も1日頑張りましょう！そしてお疲れ様です！海外ではどんな育児方法なのかなと思い、調べてみたらやはり考え方やスタイルが国によって違っていました！・ノルウェー日本とは違いノルウェーでは子供が産まれたらパパさんが育児休暇を取得することが義務付けられているそうで逆に休暇を取らなければ罰則が与えられるそうですしかも49週～59週と1年以上の休みが与えられます😲ここが日本とは大違いですね日本の多くの企業は育児＜仕事　という風潮があり尚且つ社会復帰するにも風当たりが強く、復帰したもののなんか会社に居づらくなったなんてこともあります。育児休暇がしっかり取得できる社会になれば「産後クライシス」も軽減できそうですねそこはノルウェーを見習って欲しいです。・アメリカアメリカでは生まれた瞬間赤ちゃん＝1人の人間という考え方で自立心を大切にする国です🗽赤ちゃんの時から一人部屋を設けてモニターを置いて一人で寝かせます3歳には服を自分で選ばせ何事も自分で考えて”選択させる”そして金融国家であるためお金の勉強も子供の頃からさせます株を運用する子供もいるみたいですよ！・フランスフランスは共働き社会なので産後3ヶ月ほどでママさんは社会復帰します！なのでかなり早い段階で完全ミルクに移行するそうです！日本では今でも「母乳をあげないとダメだ！」という風潮が強いですが今の粉ミルクは栄養、成分的にも母乳とほぼ変わりないです！粉ミルクだと免疫がつかないなんて事はありません😊授乳にこだわって赤ちゃんにつきっきりになって育児ノイローゼになってしまうよりかは粉ミルクをオススメします(^^)最後に、他にも国によって様々な教育

【８月10日の朝読書の会】 おはようございます。 本日は、「無理ゲー社会」という本の読書会の一日目でした。 ☆得られたこと ・「君の名は。」が引用されていた。懐かしい。（所感） ・「世界を救う」より「自分らしく生きる」 ・性愛は重要だ ・「桐島、部活やめるってよ」が引用されていた。懐かしい。（所感） ・耳だけ参加だと、インプット効果が低くなる気がする。（所感） ・社会から期待されていることに応える ・卓球のエピソードがあった。卓球したくなってきた...（所感） ・自分のセクシャリティと決着をつける ・少し、難しい本だなー（所感） ・皆さんの感想シェアのレベルが高い！ ・「絶望からの脱却」欠乏から豊かさにシフトしていく 今日は週に一度のチートデーです♪（何でも食べていい日） テンションMAXで今日も一緒に最高の一日にしていきましょう＾＾

どうも、斎藤です！今回のココナラブログでは、「なんでも屋さん」を目指して大失敗した私の実体験から、学んだことを記事にしていきます。「なんでも屋さん」をやると、ココナラに限らずビジネスのハードルがめちゃくちゃ上がるので気をつけてください。──────────────■「何でも屋さん」が売れない３つの理由──────────────理由は３つあります。１、印象に残らない　→誰の目にも止まらない２、何屋さんかわからない　→分からなければ選ばれない３、他との違いがわからない　→価格と実績でしか比べられないなんでも屋さんだと、売れなくなるのはこの３つが主な原因ということが実体験から学びました。では、４つのお店を想像してください。A店：和食、洋食、中華なんでもあります！B店：ウチは和食専門です！C店：ウチは海鮮料理専門店です！D店：ウチは刺身の専門店です！──────────────■１、印象に残らない──────────────　まずは通りがたっただけの人を考えてみます。食べたいかどうかはまだ考えません。単純にどれが一番印象に残りますか？どうでしょう。…きっと多くの人はDが一番印象に残るはずです。ここでのポイントは刺身が好きとか嫌いとか関係なく、「刺身ならD店！」と印象に残るということがポイント。あとは刺身が食べたくなれば、お客さんの方から来店してくれそうです。まずは印象に残っていればOKくらいの感覚です。──────────────■２、何屋さんかわからない──────────────人はよく分からないものにお金を払いません。では、今度は「少しお腹すいたなー」ってシチュエーションを想定

こんにちは。あいです。本日、3冊目のKindle本がAmazonから出版されました！！発達障害および発達障害グレーゾーンの働き方に関する本です。私は、4年間「発達障害者就労支援センター」というところで働いていました。そのときの経験と、現在も障害者の就労支援をしておりますので、その経験の集大成です。最後の章に、ADHDの人と自閉症スペクトラムの人のインタビューも載せてあります。私的にはかなり頑張って書いた作品だと思います。Amazonで「発達障害　トリセツ　あい」で検索すると出てきますので、もしよろしければぜひ見ていただけるとありがたいです。詳しくはポートフォリオもご覧ください。Kindleではありますが、出版までこぎつけたのは達成感がありますね。これも、多くの人たちに支えられてできたことです。こころより感謝申し上げます。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 私のブログおよびブースに「お気に入り」「フォロー」をいただけましたら、とても嬉しいです💖 ココナラで頑張っていく励みになります。 ぜひ応援していただけるとありがたいです！ もちろん、何かの折に数ある出店の中で選んでくれたら、めちゃくちゃ嬉しいです♪♪♪ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

初めまして。可能性を引き出し実現へと導くライフ支援コーチ、自分棚卸しアドバイザーの野口きよです。よろしくおねがいします。タイトルの言葉は、私が心から「やりたい！」と思うことが見つかったときに同時に出てきた感情「不安」について考えていたときに、降りてきた言葉です。不安はどうなるのかわからないから出てくる感情。つまり、未来に向かって行動しているからこそ出てくるんだ！そう思えた時に「不安」に対する捉え方が変わりました。「不安」を無くすことに努力をするのではなく、何に対して不安と思っているのか？ここをしっかり「見える化」＝明確、具体的にしていくことでどう対処したらいいかを考えられるようになります。ほとんどの方が抱える悩みは人類初のものではなく、だれかが通って解決しています。そう考えるだけでも気持ちが少し楽になりませんか？一人で抱えていると、この世の不幸が全て自分に降りかかっている気分になりますよね。嵐の中に一人取り残されたような感じになりますよね。誰かに聴いてもらうことで、気持ちの整理がついてきます。土砂降りの時は、雨宿りをするのも大切です。そんなあなたの心の雨宿り的な存在でありたいと、日々活動しております。

昨日の男子陸上４００ｍリレー、本当に残念な結果となってしまいましたね。バトンを渡せなかった人、バトンを受けれなかった人、それをただ見ているだけで走ることさえできなかった人。悲しみ、悔しさ、ボー然、もしかしたら怒りもあったかもしれません。それぞれがいろんな思いや感情を胸に秘めたことと思います。誰が１番落ち込んでいるのかわかっているので誰もその人を責めることなんてできない。だけどやってしまった・・・と思っている人は慰められたり励まされるのも辛く、これならまだ責められた方がマシかもしれないと思うこともありますね。気持ちを整理するのにしばらく時間がかかるかもしれないけど、選手の人たちには前を向いてこれからも頑張って欲しいと思います。話は変わりますが、腹を立てた時に感情を相手にぶつける人っていますよね。気に入らない部下を大勢の前で怒鳴り散らす上司とか、恋人や配偶者など身近な相手に怒りをそのままぶつけてしまう行為。怒りって本当は誰でもコントロールできるのでそのまま相手にぶつける人は２人の関係から許されると思っていて甘えているか、怒鳴ることで相手を思い通りに支配しようとするか、怒りを抑えられない自分と向き合うことを避けて弱さを剥き出しにしているだけだったりします。まさに夫婦喧嘩が始まる！というタイミングで目の前に広瀬すずちゃんや向井理さんが現れたら（現れないけどね。笑）、一瞬で目が💛に変わり怒りの感情は消えます。つまり怒りがコントロールできる証拠。めっちゃ腹が立っていてもこのまま言うのは良くない、と一瞬置いて冷静さを取り戻し、感情をぶつけるのではなく相手に理由を聞くとか普通に会話をする方が理

こんにちは♬恋愛アドバイザー❤幸せ恋愛コンサルタント♡みーみです！突然ですが・・・ココナラの出品メニューを、思い切って、減らすことにいたしました！！今までわたしは、「サービス、たくさん開発するぞ！」「出品数増やすぞ！」「出来るだけ、色々なジャンルの分野に挑戦するぞ！」と思ってきました。そのほうが、たくさんのお客様の目に留まりますし、いろいろなお客様の需要に応えられますし、窓口は多い方が良い！と思っていました。それなのに、出品数を大幅に減らすなんて。過去の自分のしてきた努力から、思いっきり逆走です！！正直、サービスを1つ1つアーカイブしながら、寂しさを感じて、うぐぐ、もったいないようっとなっています＞＜、（どれを削るか、とっても迷います）⭐理由について、語っておきたいと思います。⭐私は今まで、様々な商品を出して参りました。最高で35種類ぐらい！！・旅行プランの作成（納品）・交換日記（チャット）・1週間、毎日応援（チャット）・質問に回答します（チャット）・朝～夜までチャットします（チャット）・子守歌歌います（電話）・選書サービス（納品）・ママの代わりになります（電話・納品）・赤ちゃん言葉で話します（電話）・怒りを受け止めます（電話）・叱ります（電話）・方言で話します（電話）・起業の応援をします（電話版・チャット版）・子育ての愚痴聞きます（電話版・チャット版）・きれいな風景動画を撮影します（動画納品）・ナレーションします（音声データ納品）・応援メッセージ送ります（音声データ納品）・ヘッダー・サムネイル作成（納品）・文章の添削（納品）・・・などなど・・・！ふわーいっぱい！！！迷走もあり

前向きになろうとしても、落ち込むことがある。そんなとき私は2つの方法で持ち直すようにしている。1つ目は徹底的に落ち込むこと。2つ目はアファメーションすることだ。1つ目の徹底的に落ち込むことから説明する。これは「大人がマジで遊べば、それが仕事になる」という高橋歩という自由人が、多くの自由人仲間に半生を描いてもらった本の3章に書かれている作家・旅人・ラジオDJのロバート・ハリスが若いころヒッピーとして旅をしていた時に出会ったセラピーを参考にしている。ロバート・ハリスはなんと、ヒッピーとして旅をしているときに鬱になったというのだ。そのときに「プライマルスクール」というセラピーに出会い、2年半も悩んでいた鬱が3週間で治った。その教えがこれだ。悲しかったら泣け。怒りたくなったら怒れ。そういうのをためることがいけないんだ。確かに、私たちは感情を日々我慢している。会社生きたくないのに会社行って仕事して、明るい気持ちになれないのに笑顔で接客しろうというマニュアルがあるから嫌なことがあっても笑顔でいる。私は学生時代に飲食店のアルバイトをやっていたとき、どうやったら仕事ができるかを調べ、仕事の時は仕事のことだけを考えて笑顔で接客をしていた。そしたら面白いくらいに仕事ができるようになるのだ。でも、悲しい私の感情は置き去りになってるので苦しい。オフになったとたんに自分を責めだす。仕事だから、それでお金を貰ってるからとか、人に嫌われたくないからって人に合わせてニコニコしている。それって周りの人のことは大事にしていても、自分の事は二の次にしているということ。鬱って、自分のことを大事にして！心がSOSを出し

前回のコラムでも書きましたが、どんなにスピリチュアルを学んでも、開運や引き寄せの為の行動を毎日続けていたとしても、良いことばかりは起こらない。ネガティブなことだって当然のように起こる。という事をお話しました。そんなことは言われなくてもわかっているという方も大勢いるとは思いますが、スピリチュアルの世界を「何か奇跡を起こしてくれるすばらしいもの」というように憧れを抱いている方がいたら要注意です。世の中に溢れているスピリチュアルのセミナーや講座の募集や広告には「毎日ミラクルが起こるようになる」「覚醒率100％望む現実を引き寄せる」「宇宙銀行から豊かさを受け取れる」などの言葉で人を引き付けようとするものがたくさんあります。信じて参加されたり、申し込まれたりするのはもちろん自由です。ただ、ひとつしっかりと胸に刻んでおいてほしいのは、陰陽の法則がある限り、「良いことと悪いこと」「ポジティブとネガティブ」「光と影」は必ずあるということです。良いことばかりを引き寄せたいとどんなに願っても、望まないことだって必ず起こります。ポジティブでいようと心掛けていたとしても、生きている限りネガティブな感情が出てくることは必ずあります。この自分の中にあるネガティブな感情を認めないという事は、自分を認めていないという事、つまりは『自己否定』になるのです。事実として、このネガティブな感情は自分の中に存在しているのですから。自分に気付いてほしくて訴えかけているのですから。それを認めずにいるという事は自分を否定していることになります。スピリチュアルな上で、『魂で生きる』『ありのままの自分らしく生きる』という本当の意

こんにちは、yosukeです。しばらくココナラでの活動を休止してましたが、再稼働します。私自身、色々思うところがあり、都心部からある離島へ移住したりと、まあ今年は波乱万丈というか環境状況が変わりまくっています。心身の健康から、人生をより良くするサポート。HSPの方へのサポート（私自身が強度HSPです）。仕事などで悩んでいる方が、少しでも軽く、楽にいられるようなサポートができればと考えています。以前ココナラで活動してた時より、知識面でも経験でも、深みが増した自負はあります。すぐできて、心身の健康に役立つことや、心が少し軽くなることなど書いていこうと思いますので、乞うご期待！さて今回は、「孤独は、喫煙や肥満と同じくらい健康に悪い」って話を簡単にわかりやすくします。色々な研究もされていて、医学的にも認められてる事実なのです。相談する相手がいない、話し相手がいない。これってね、人として、とっても辛いことなのです。だからもし、今あなたが相談する相手がいなくて辛いとしても、情けないと思う必要はないです。ごく自然なことです。実は私も、移住して知り合いも話し相手もいなくて、寂しい、辛いって感じてたんですよ、結構。今まではほとんど感じたことなかったんですけどね。考えてみれば整体で人と接してたのが、良かったのかもしれません。孤独解消の方法は色々あります。オンラインでもリアルでも、サークルやコミュニティに入るのもいいし、働きに行くのも一つ。なんならココナラ内で信頼できる相談相手を探すのも、良いでしょう。世の中、確かに色々な人がいます。ある人によって苦しめられるかもしれません。しかし、ある人には、癒さ

あまりにも暑いので、日中の散歩で地域猫を見かけることはほぼありませんが、ふと駐車場の車の下をのぞくと２匹の猫がソーシャルディスタンスを保ちながら寝ていました（笑）駐車場のネコはあくびをしながら～　今日も一日を過ごしてゆく～何も変わらな～～い　穏やかな街並み～♪という歌詞から始まるゆずの『夏色』をふと思い出しました。ついこの間　始まったばかりと思っていた東京オリンピックも今週末で終わるのですね。オリンピックが終わると今度は高校野球・夏の甲子園が開幕。昨年は中止となってしまい本当に悲しかったと思います。プロならまた来年があるけど、３年生の夏は１回だけ。地区予選で１回でも負けると終わるので、１年２年生でも翌年出場できるかどうかはわからない。もしも自分が男に生まれ野球をしていたら、オリンピックより甲子園を目指していたと思うので、彼らの無念さがよく理解できます。今年の出場が決まった人たち、そして甲子園の夢が果たせなかった人たちにも幸ある人生となりますように。ちなみに私は明日出場予定のスケートボード・平野歩夢選手を１番楽しみにしています。

世の中「〜べき」の価値観にあふれいて、自分の価値観を惑わされていませんか？もっと自分をいたわりましょう！○○べき　って本当にしないといけないですか？もしかしたらしないといけないと「思って」いるだけでは無いですか？心を自由にしましょう！ちょっと厳しいことを話しますが…○○べき　って考えて　○○しようとする　人は　○○しようとする方が本人にとって「都合が良い」のですね。えー、○○しようとするのは辛いと思ってますよーと反論されそうですが、実際に都合が良いと感じています。例えば…・とりあえず、○○のことだけ考えておけば良い（確定させて安心したい）・自由になれって、自由になってどうするの？（不確定が怖い）・○○するのに慣れている・○○をしないで失敗したら怖い等々今までの日本の教育って、○○のことをしなさいと教師から命令され、従ってきました。要は「自由」に慣れていないのです。自由になる＝失敗することもあるし成功することもある成功を目指すより失敗しないことを目指す　→   今まで通りの嫌なことをやり続ける人生面白いですか？１回きりの人生です。もっと楽しみましょう！楽しみつくしましょう！私のサービスページのせます。https://coconala.com/users/1717501/services

【８月４日の朝読書の会】 おはようございます＾＾ 本日は、「コンサル一年目が学ぶこと」という本の読書会の最終日でした。 ☆得られたこと ・消費者目線でいる限り、会社に対して不満に思うところにばかり目がいく ・一人のプロとして、あなたが行うべき役目は、会社に貢献すること ・顧客は支払ったお金が何に使われているかを見ている。プロに徹して、価値提供に徹しよう。 ・「クイック＆ダーティ」完璧主義は捨てよう。終わらせていくことが大切。「正確さよりも速さ」。レスの速さは大切です！ ・「相手のために一生懸命尽くす」 ・コミットメント。約束したことを必ずやり遂げる。 ・完成度は低くてもいいから、とにかくガンガン終わらせていく！60%くらいのクオリティをまずは求める！ 全体的に固めの本で、論理的な所がたくさんあったので、少し苦手な所でしたが、もっとロジカルに考え、ロジカルに話すことができるように、時々、この４日間に投稿したものを見直して行こうと思いました＾＾ 今日も読んでいただいて、ありがとうございました！

前回の続きです。交際を始めて３ヶ月ほどは順調でした。付き合う前と変わらず、楽しい時間が過ぎました。しかし、勉学が忙しくなってきた私の気持ちが徐々に離れていき、４ヶ月が経った頃に別れを切り出しました。ここから私は未知の領域に足を踏み入れたようです。別れを告げられた彼女はその場に泣き崩れ、過呼吸になりました。とても焦りました。これはただ事じゃない。かつて経験したことのない嗚咽をもらす彼女に、とにかくその場を収めようとした私は、交際の延長を受け入れてしまいました。そして落ち着きを取り戻した彼女と、更に１ヶ月ほど経った際にもう一度別れを切り出しました。すると案の定、泣くわ泣くわで収拾がつかない。私はようやっと悟りました。これが世に聞く【メンヘラ】というやつか、、、と。それからは過激な体験を幾度としました。時には、包丁を突きつけられ一人暮らしをしていた彼女の家に２泊３日軟禁。時には、車の運転中に助手席の彼女が勝手にハンドルを切ったり。。なんだこれ。笑　書いてて気づいたけどよく私生きてますね(^^)読者の方には「もう彼女に会いに行かなければ良かったのでは？」とお思いの方もいるでしょう。そうですよね。でも、私にはできませんでした。なぜなら私はこのように考えてしまったのです。「この人は何をするか分からない。自宅も知られている今、彼女は私の家族にまで危害を加えかねない。私の責任で家族が傷つくことだけはあってはならない。私が我慢するしかない。大学を卒業するまで耐えよう。」洗脳のできあがりです✨笑実際に会いに行かなかった私に対し、彼女は夜に実家を訪ねてきた事がありました。22時過ぎにチャイムが鳴り、

こんにちは、よめこです。 今日は熱中症警戒アラートも各地で発動されていて…本当に命にかかわる猛暑ですよね。 外でのお仕事を余儀なくされている方々には申し訳なくは感じますが、不要不急の外出は控えて適温な場所で過ごしてくださいね。さて、今日は友達との会話の温度差のお話を少し。 私はプロフィールや現在販売中のサービスにもある通り、長い期間の闘病も経験しております。 時にはその中で起きたあれこれを友人に話したいと思う事もあるのですが…やはり健康な人には体験した事ないからわからなかったり、必要以上に深刻に取られてしまったり、逆に「頑張ればなんとかなるよ」という無知な激励が飛んできたりという「温度差」が発生します。なので飲み会やランチなど顔を合わせる場では、出来るだけ闘病に関する気持ちは自分の中に留めておく。我慢する。それしかないんだよな…と寂しさを感じていました。 そんな時に出会ったのが、SNSで同じ闘病経験を持つ仲間たちでした。 症状が同じ人、違う人、違ったところは多々あれども「闘病あるある」に笑ったり、共感はあっても無理な激励の押し付けはない。顔も見た事ない人たちがほとんどの世界なのに、普通の友人たちとは違う、ある意味温かい世界がそこにはありました。以降私は、リアルな友達と闘病仲間との住み分けを行って自分の気持ちを発信しています。 前置きが長くなりましたが、こうした電話相談サービスの場はある意味私にとっては「闘病仲間のコミュニティ」に近い役割の位置にいるのかなと感じています。顔も知らないし、「病気だ」という事意外は素性も知らない人もいる。 だからこそ話せる、吐き出せる本音もある。 日

こんにちは。私たちは普段、人の目を気にしながら生活しています。 外を歩いているとき、電車に乗っているとき、会社や学校にいるとき。社会の中で生きていくというのは人の輪の中で生きていくということです。 その輪の中で逸脱しないように（あるいは意図して逸脱するように）身を整えたり着飾ったり振る舞いを変えたりしています。 全て人目にさらされているからこそ起こる反応とも言えます。  では人の目がない状況のとき。私たちはどのくらい「外にいる時の感覚や意識」を保って生活しているでしょう。 たとえば家にいるとき。外にいる時の感覚を保ってある程度の緊張感を持ち続けることは社会にさらされている時以上の努力を要します。 なかなかこれが至難の業なんですよね(^^; 休暇だったり家での生活が主体となっている人は、一目を気にしなくて良いからとついだらけてしまいがちです。 「毎日緊張感もって生きてるし、たまのリラックスは大事でしょ」と思う人もいると思います。 ごもっともな意見ですね(^^)体を休めることはとても大事です。  でも、「体を休めること」と「意識して生活すること」は次元の違う話です。 緊張感もって生活する、というとなんだか疲れてしまいそうなイメージもあるかもしれませんが、ようは「自分にふさわしい生活をする」ということなんです。 一日中髪はボサボサ、よれた部屋着、顔もろくに整えずそのまんま・・・ その姿を等身大の鏡に映したとき、「これが私（俺）！」と胸を張って言えるのかどうかということです。  人生には「独りの時間」と「独りではない時間」の二つがあります。どちらにも多くの時間を割いて生きています。 ど

【８月３日の朝読書の会】 おはようございます＾＾ 本日は、「コンサル一年目が学ぶこと」という本の読書会の三日目でした。 ☆得られたこと ・議事録作成は、文書作成の基本中の基本 ・議事録は内容を一字一句書くのではなく、下記４点を書く ⭐︎決まったこと ⭐︎確認事項 ⭐︎次回に向けてのToDo（誰がいつまでに） ⭐︎決まらなかったこと（次に持ち越したこと） ・パワポのスライドは「ワンスライド・ワンメッセージ」の原則で！ ・ショートカットキーを活用しよう。「Ctrl +s」で上書き保存とか。（熟練者向け、触りまくる方が大切） ・ゴールから逆算する ・本を読む目的を明確にする（ウェブサーチ的な読書法） ・タイピングを速くしよう！ 本日は、仙台のアーケード内で行き交う方々を眺めながらの発信です。 外はめっちゃいい天気です＾＾ 今日も豊かな一日をお過ごしください！

皆さん今日も1日頑張りましょう！そしてお疲れ様です！最近ふと「なんで言葉も分からない赤ちゃんに話しかけるのがいいことなんだ？」と疑問に思いました話しかけたほうが良いことなのは分かりますが理屈で分かっていませんでした。調べてみると・知育効果・知能指数の向上・語彙の豊かさに繋がるそうです！後パパとママの声を聞くと安心する効果もあるそうです😊要するに赤ちゃんが、将来言葉を喋ったり言葉の意味を理解するために脳の準備をしている段階ですね！確かに理屈で考えると例えば「ママ」という言葉を聞いたこともなければ赤ちゃんが「ママ」って言うわけないですもんね👶（笑）アメリカ住んだこともなければ英語も聞いたことない無知状態で「Hallo」という言葉が喋れる訳ないですものね(^^;)赤ちゃんの語りかけはめっちゃ大切だという事が理屈で理解できました😂赤ちゃんは胎児の頃からお母さんの声や音が聞こえるそうですそして0歳の頃から自己肯定感が育くまれるそうです！ポジティブな言葉を掛けたり褒めてあげた方がいいみたいですね😃僕は調べてみて、0歳のうちからこんなに脳が発達しているとは思いませんでした色々調べた結果、正直0歳時期の接し方で今後が左右されても過言ではありません僕は前に仕事と家庭のストレスで子供に対して微笑んだりすることが事ができませんでした。これからは愛情MAXで接していきたいなと思います(^^)[リアクションのない赤ちゃんに話しかけたりすることが苦手な方へ]「どんな風に話しかけてあげればいいんだろう」と少し苦手意識がある方もいるかと思います。実際僕もそうでしたのでお気持ちは分かります！ですが”普通に優しく

1 本書を手にとった動機 　組織のルール、自分個人のルール等、世の中にはたくさんのルールがあります。私は組織のルールを作る立場にはないので、特に自分個人のルールの方に関心があります。 　自分の行動や決断の基準のルールを明確にしておけば、感情に流されて誤った判断をしたり、悩まなくていいことをグダグダ悩んだりすることをなくせるのではないかと思います。例えば、インデックス投資などで長期目線で資産運用をするときは、短期的な株価の変動に一喜一憂せず、淡々とルール（毎月一定額の積立、定期的なリバランスなど）に従うのがいいと言われたりしますね。 　投資に限らず、日常の行動や判断における自分ルールを作る参考にしたいと思い、「ＳＩＭＰＬＥ　ＲＵＬＥＳ　「仕事が速い人」はここまでシンプルに考える」を読んでみました。 2 得られた気付き 　タイトルの通り、本書の主張はルールはシンプルな方がいいというものです。例えば緊急時の医療現場で行われるトリアージは、シンプルで強力なルールの典型例です。傷病者を4つのカテゴリーに分類し、治療の優先順位を素早くつけることで、限られた医療資源で多くの命を救えるようになったのです。シンプルであれば、時間や情報が限られていても迅速で性格な決断が下せます。また、大人数でも混乱なくアクションが取れます。逆に複雑で難解なルールは把握しきれませんよね。 　シンプルな方がいいのはわかりますが、単純で簡単なルールを作りさえすればそれでいいということなのでしょうか？本書で言う「シンプル」というのは実はそういうことではありません。いくら単純でわかりやすいルールでも、状況に合わなかったり、

この話もシリーズ化をしそうです。( ´∀｀ )相談者のうちに伺った帰り道、電車待ちをしていました。背中にひんやりとした感覚がありました。ふと後ろをふり見くと「本日は遅くまで本当にありがとうございました」その声を聞くと背中に感じていた感覚が暖かく感じました。「いいえ、仕事ですから気になさらないで下さい」と話すと。ホットした様子で「もうすぐ止まっている電車が動くのできおつけてお帰り下さい」と話される。アナウンスが流れ、『車両故障の解消されましたのでもうしばらくお待ちください』とアナウンスが流れなんとも悪い気がしてしまい。その電車に乗りました。皆さんも霊と話をされるときは電車に乗る前に済ませた方がいいですよ。('ω')

夜、お電話待ちしているとき。眠気を吹き飛ばすために、コーヒーを飲みます。（前はエナジードリンクでしたが、やめようと思っています。）今日は、いろいろありましたが。私よりずっと年下の方が、私にいろいろ教えてくださいました。主に、ビジネスについて。まさに、私の足りないところではあります。自分にはない知識、というのは、ごまんとあります。年齢関係なく、自分の知らないことを知っている人からは、素直に教わるのが良いと私は思っています。実際に、自分の部下と接するときも、福祉のことや心理のことについては私の方が知っていると思っているので教えますが、逆に教えられることもたくさんあります。特に、自分が弱いのは「一般的な企業（福祉以外で）」というものには正味6ヶ月程度しか勤務していないため、一般的な企業の感覚が今ひとつわからないのです。ですので、そういうことは素直に部下と言えど聴くようにしています。今回は、Twitterのことをたくさん教えてくださったので、伺いました。ココナラのこともツイートしているので、有効に使いたいと思っていますし。Twitterには、もう10年も前から登録はしているものの、ブログのお知らせ程度しか使ったことはありませんでした。しかも、Twitter用語もわからず、どうやって他の人に絡むのかすらもわからず。一体何をやってきたのじゃ？！という感じですが。少しずつ教えてもらって、上手に使いこなせるようになりたいです。ココナラのことも、Kindleのことも、うまく発信できたらいいなと思っています。四十路+αになったとしても、新しいことから退却することのないよう、頑張りたいと思います！C

【７月31日の朝読書の会】 おはようございます＾＾ 　 本日は、「ひとりビジネスの教科書 Premium 自宅企業でお金と自由を手に入れて成功する方法」の読書会最終日でした。 　 ☆得られたこと ・純利益が700万～800万を超えるまでは、法人化しない 　 ・専用オフィスは稼いでから。コワーキングスペースなどを活用しよう 　 ・ひとりビジネスで大切なのは、愉快な仲間たちと共に自分を磨いていくこと 　 ・赤ちょうちんでクダを巻いても、ステージは変わらない 　 ・人生のパートナーや家族から応援してもらえないひとりビジネスは衰退していく 　 ・自分だけが納得しているミッションやビジョンは、完成しているものとは言えない 　 ・ミッションやビジョンを固めてから「ひとりビジネス」を始めようというスタンスだと、インプット人生のまま終わる 　 朝のインプット＆アウトプットで、いい感じに頭が回っています。 　 今日も読んでいただいて、ありがとうございました。 良い一日をお過ごしくださいませ＾＾

ココナラには登録してもう1年以上経つのですが、ブログの機能があることを「いま」初めて知り、気まぐれにブログを開始してみることにしました。「ブログを書こう」などの類いは「日記をつけよう」と同じくらい続かないもので、過去にも何回かブログを立ち上げたことがありましたが、例に漏れなくすぐ閉鎖を繰り返していました。思うに、まずはページをお洒落に着飾ってみたり、最初だけ頑張ってテーマを決めたりと、最初でやる気を消費してしまい1、２回記事を投稿する頃には満足してしまうんでしょうね。これを見ているあなた。共感してくれていたらちょっと仲良くなれそうですね☺️なので、何事もはじめばかりに気を取られるのはよくないと悟りあえて適当なノリで始めることにしています。そっちのほうがね、案外続くんですよ。アカウント名で愛用している「6696illustrater」もそんなノリで適当にきめました。案外続いていて、とても満足しています。このブログも、細く長く続けて行けたらいいなとおもいます。どうぞよろしくおねがいします

お疲れ様です。あいです。今日、コロナワクチン2回目、無事打ってきました。接種会場に行くのが少しだけ遅れたせいか、予約時間のお部屋はガラーンとしていて、たった1人で待機していました。そして、さくっと診察して、すぐ看護師が来て、一発打ってくださいました！流れがあまりに早すぎてビックリしましたね。結局、待機しなければならない15分をプラスしても、20分くらいで会場を出てきた感じです。思ったよりもあっけなかったです。とりあえず2回ワクチンが打てたので、これでコロナにもかかりにくくなるのでしょうか。これから副反応がちょっと怖いですが、まぁ熱が出る程度でしょう。明日・明後日はコロナ副反応対策でゆっくり家にいることにしたので、ココナラにも顔を出せるかなと思います。熱、上がらないといいなぁ…。

こんにちは皆様。今日はＧｏｏｇｌｅフォトで6年前のつな君の写真が上がってきた。今も当時も可愛いのは同じだが、同じで無いのはお腹周り、彼は見てのとうり太っている。大人になったと言えば聞こえがいいが、どう見てもおっさん化している、去勢、避妊手術をすると猫は太りやすくなるらしい。食べ物にも気を使って、タワーも設置して、階段もある、後は人間が導いて、遊んで運動させるだけ。其処そこそこなのですが、其処が問題になっている。人間が遊んでやっていない、自分の仕事や遊びが先になっている、私が遊んでやりたいのだが、彼は乗って来ない。この子をお迎えすると決めた時に長女が言ったことを思い出してみた。「お母さん、猫は毎日10分位は遊んでやらんとイカン、絶対に遊ばんとイカン、私も遊ぶけど、お母さんも遊んだって。」そう言っていた筈の長女が忙しいとか、体調悪いとか言って遊んでやっていない、彼は私とは遊ばない。猫ファーストな三女が遊んでやっているが、彼女はランちゃんのお母さん、遊びだすと、ランちゃんがきて、自分が遊ぶーなのだ。猫が疲れるほど遊ぶのは大変だ、前に遊ぼうとした時には猫で無く私がハアハアしていて、どっちが遊んで貰っているのやら。それでも猫にも肥満の問題は出る、彼の肥満は人間の所為、何とかしようとは思っている。人は猫に癒しや可愛さを求めてお迎えはするが、いざとなると中々猫の為に遊んでやることが出来ていない。（家だけかも知れないが）人間は自己本位だな、動物に癒しを求めるなら、人間も同じだけしてやらなければと思った今日の私。明日は忘れているかなー。（ダメじゃん）いつも、有難うございます。

おはようございます！キャリアコンサルタントのShinoです♪ うちは一昨日から、長男がキャンプに行っており、 今日帰ってきます。 長男だけで外泊するのは、昨年の保育園のお泊り保育以来、２度目。 今回は２泊３日で、長男も私もドキドキです。 そして、いつもと違う感じでドキドキしている人がもう一人。 そう、次男です。 最近は、３人の中で一番手がかかっている次男。 朝起きたときから、「ママ、おんぶ」 保育園迎えに行くと、ダッシュで飛びついてきて「ママ、おんぶ」 おんぶですめばいいのだけれど、 おんぶからの・・・・ 私のリュックを踏み台にしての かたぐるま。。。。 その話を周りにすると、 「すごいね！かたぐるまできるの！？」 とびっくりされるのですが、 そうではないんです。 かたぐるま、できるとかできないとかではなく、 よじ登ってくるんです。 それは、ほんとうにほんとうに大変で、 毎日、「ママ、死ぬよ」といっているくらい、 結構しんどい感じなのですが、 そんな次男が、、、 兄の不在で、なぜか兄らしくなっています。 いつもはママの膝の上でしか食べないご飯を ちゃんと自分の椅子で食べ、 いつもはママとしか入らないお風呂に なぜか妹と二人で入り、 いつもママを困らせていた保育園お迎え時には、 なんと、妹をおんぶしてくれました！！！（キセキ！）なぜだろう。 兄がいない方が、ちょっとイキイキしている弟。 母としては少し複雑。 そんないつもと違う日常も、今日で終わり。 また、いつもの次男に戻るのか、 それともこのまま継続してくれるのか。 乞うご期待！ （また、なんかの機会にご報告いたします） 今日も

みなさん、こんばんは。ながのゆう　です✨最近妹がお腹が痛くて、数日間ものが食べれないという状況になりました（ ;  ; ）かわいそうですね💧それで検便をして、病院で検査をすることになったのですが妹は予定が合いません。なので、お兄ちゃんが妹のうんちを病院に届けることになりました( ^ω^ )✨家が近いんです✨朝の爽やかな空気の中妹が産んだうんちを僕は受け取り病院まで届けるという人生初のうんこリレーをしました(^ ^)✨笑オリンピックで聖火リレーが感動的に行われる中僕はうんこリレーをして受付でうんこ代を払いました（ ;  ; ）✨妹ちゃんそんな話聞いてないよ！！笑そんなことがありましたが無事数日経ち妹は元気にご飯を食べています✨良かったね( ^ω^ )✨笑僕の話を聞いてこの人とお話ししてみたいなって思った方は僕とお話ししてみませんか？✨あなたの話を温かくお聞きします(^ ^)✨この1週間、誰かからの電話を待ち続け、遠い彼を思い、返事を待ち続ける文通少女の気持ちが分かって来ました笑お電話欲しいです✨笑気に入って下さった方はお気に入り登録とフォローをしてくださると嬉しいです✨ちゃお( ^ω^ )✨ながのゆう

珍しく単刀直入に言うと俺の「人生」を記したブログです！内容は深いこと言えないけど何故、俺が障がい者になったのか？毎夜、枕を濡らした日々(そっちの意味で濡らしたわけじゃないよw障がい者として、今に至るまで、どんな人生だったのか？(自分が障がい者になっての周りの目線、人との出会いと別れ、仕事へのプレッシャー)とかを、もっと詳しく書いていくつもり(´･ω･`)「そんなの別に聴きたくもねーよ、誰も見ねーから有料にする意味ねーから！」って様々な意見があると思う、俺がこうやってブログを書いたり、出品物の内容も、見る人からしたら「自分に酔ってるだけだろ」って思われてると思う。その通りかもしれんし、俺は自分に酔ってるかもしれん。そう思ってる奴はみんな、「俺を笑えよ？」気が済むまでたくさん笑え。どんなに周りから笑われようと、指さされようと「最後に笑うのは、笑われてる奴なんだよ。」俺と同じ奴がいたら、笑われたって気にすんなw最後は、お前が笑ってやれ！そんで話はそれたけどなんで、有料ブログにしたかって言うと俺に興味を持ってくれて、「こいつ、こんな思いして生きてきたんだ・・・」って、俺という人間を知りたい！って人だけが俺を知ってくれればいいと思ったから！例えばさ、残酷なこと言うけど100人友達がいてもその中で親友になるのって、ほんの一握りでさらに、心割って話せる人って、一握りの中の一部なんだよ。どんな親友だろうと「隠し事」はあるんだよ。心割って話せるやつって100人友達がいても、1人や2人いるかじゃない？俺は100人の友達よりも、1人や2人の「最高の親友」を大事にしたいしだからこそ、全員が全員、俺の事

夜もだんだん更けてきましたね。あいです。先ほど書いた、ストレスマネジメントのPowerPoint、作り終わりました！もっと時間がかかると思っていたけれど、案外早めにできました。というのは、自分で考えてもらう問題をたくさん作ったから。こんな場面では、どんなふうにストレスに対処するか？他の場面では、どんなふうにストレスに対処するか？といったように、場面分けして考えてみると、なかなか面白い答えが出てくるのではないかと思います。例えば。・コロナ疲れに対しては、どんなストレス対処法があるか。・イラっとしたときは、どんなストレス対処法があるか。・お金がないときは、どんなストレス対処法があるか。・眠れないときは、どんなストレス対処法があるか。・仕事と仕事のお休み時間には、どんなストレス対処法があるか。などなど、場面分けして考えると、違った答えが出てくると思います。ストレス対処法を思い浮かべて、場面分けしてみてくださいね！自分でなかなかストレス対処法を見つけられない方は、コチラへどうぞ。

本当は、もっと違うことを書こうと思ったんだけど流石に過激すぎたんで、辞めましたw今日は、珍しく長い前置きは無く、もう本題です！(　･`ω･´)ｷﾘｯ(婚活サイトの無料講座は後半にあるよ！)昨日のブログで、更新してなかった期間に他の事もしてたって言いましたよね？ここが重要なんです！(オ○ニじゃないよw)結構前のブログでブログ更新はPCが置いてあるビジネス部屋に行って、更新しなきゃ行けないでも、ブログはリラックスできるとこで書きたい！って話しましたよね？なのでブログ更新用にMacBookを買いましたwその設定とか、色々あって更新してませんでした！(あとはマジでネタ切れwこれで、俺もスタバでドヤれるわ(　･`ω･´)ｷﾘｯw1年に一回行くか、行かないか、だけどwあっ、スタバでMacBook使ってる奴は「仕事してますよオーラ出してドヤってるけど」大したことしてないから(´･ω･`)俺の勝手な想像だから多分ねwドヤりながら婚活サイトしてるんで(´･ω･`)wここから婚活サイトを利用する女性へのちょっとしたアドバイスを無料でするよ！婚活サイトとか使ったことないけど(´･ω･`)w婚活サイトを利用して、「いい人見つけた！」ってなったら、まず気になるのは相手がどんな人か？ってとこでしょ？そんで、どんな仕事をしてるのかってとこだよね？話しの流れが仕事の事になったからってさ「何をしてるんですか？」って聞くのはダメだな。「何をなされてるんですか？」って丁寧語でもダメなんだな。前にも言ったけど、男ってさスケベな生き物だからさ何って聞かれてもナニしてるとしか言えんからw「ナニをしてます！」「ナニをなされ

「保健室まるみ」です。ココナラで電話相談と、テキストでの相談をやってます。先日You Tubeで、「論破王」と言われるひろゆき氏がこんなことを言ってました。「僕、山屋（登山家）だけは敵に回さないようにしています」って。（山屋＝本業は実業家だったりして、趣味で本格登山をやっている人も含んでいる様です）ひろゆき氏は、私の見る限りどんな人でも論破してしまう、向かうとこ敵無しみたいな人なんですが、その彼が恐れる人種、それが山屋（やまや）だと言うのです。「山屋の友人が居る人にはわかってもらえると思いますが」と言ってましたが、山屋の価値観はとにかく普通じゃ無いと。まず日常から常に死を意識している。登山は常に死と隣り合わせで、自分の判断によって生きるか死ぬかが決まってくる。山屋はそれを良しとして、そういうことを好き好んでやっている人達なので、常に死について考えているし、その判断力はかなり研ぎ澄まされていると。「その判断力が無い人は死んでる訳ですけど」とひろゆき氏。そして死ぬかもしれないけどやってみたいことがあったら、お金払ってでもやる、と考える。普通の人は、どっちが損か得か、どっちが上か下か、どっちが面倒くさくないか、といった合理的判断で生きているが、山屋は違うと。人が行かない様な所、やらない様なことをあえてやりたがるし、それがどんなに大変で、面倒でも、もしかしたら死ぬかもしれないくても、やってみたいと思ったらガンガン行って達成するまで絶対あきらめない。何なら死ぬまであきらめない。この価値観で生きている人には、もう何やってもかなわない、絶対敵に回したくない、とひろゆき氏は言ったのです。山屋は

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙）仕事が終わって外に出たら集中豪雨にあいました。まるで天然の洗車機でバシャバシャ洗われたみたいw୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、タイムリミットについて少し綴らせてください。私が中学生の頃に遡ります。廊下を走っている生徒を見かけるとよく大声で注意している先生がいました。それがO先生です。そんな、O先生の授業の終わりはいつも勉強以外の大切な話を私たちに聞かせてくれました。その中でも心に刺さったのが次の言葉でした。「あした死んでも　後悔しない生き方を選んでください」14歳の自分が死ぬなんて考えてみたことがなかったのでかなりの衝撃でした！明日は今日の延長線上にある何の疑いもなく、信じていましたから。そんな言葉を、サラッと教えてくれるかっこいい先生でした。あ、O先生は女性です(ฅ∀<`๑)＊＊＊私のタイムリミットはいつなのか、わかりません。ですが、確実に歳を重ね死という言葉が現実味を帯びてきました。死を目前にした９割の人の後悔はもっと冒険すればよかった…だとある本に書いていました。なんとなく、わかる気がします。目の前にあることに精一杯で行動に移すのはわりと勇気が入りますよね？傷つくことを恐れないで自分の気持ちに正直になれたらどんなに素敵なんでしょう。もし、あしたが人生最期の日だとしたらあなたは、何をしますか？では、今日はこの辺で！お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2021.7.24

夏休みに入ったら必ず連れて行くね。そう約束していた場所。熊本・菊池渓谷。日本名水百選のひとつです。では本日撮影した画像をアップします。ほんの少しでも涼を感じてください＾＾深い場所の水の色が綺麗。透明度も高いです。天然のクーラー。本当にひんやり涼しい空気に包まれました。そっと手を入れると「冷たい！」なんだかワクワクとして、心も踊ります。遊泳は禁止されていますが、散策し水の流れを聞き、大きな自然に包まれるだけで幸せでした。コロナ禍が落ち着き、機会がございましたら、是非訪れてみてください♪画像に、少しでも涼んでくだされば嬉しいです＾＾本日はNLPオンライン勉強会のため、22時まで離席いたします。成長できるよう、頑張ります！

こんにちわ。blogに目を通していただき、ありがとうございます。主にご利用の多い、【就職・再就職】に関する相談を利用された方からのお声を、少し載せさせていただきますね。守秘義務があるので、相談内容については、記載することが出来ません。ご了承ください。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞この度も丁寧に相談にのってくださり、ありがとうございました。気持ちに寄り添ってくださり背中を押していただき、勇気を出して行動に移せそうです。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞依頼主様は、たくさん悩み、時にはくじけそうになられていましたが、わたしが出来ること、しっかり伺い、支えをさせていただきました。この口コミをいただいた後に、【次の選考に進むことが出来ました！頑張ってきます】と、嬉しいメッセージをいただきました。わたしは、ただうまくいって欲しい。と願うしか出来ないけど。心の中で、ものすごく応援しています。この場合の、わたしの思ううまくいって欲しいは、もちろん採用になれば一番いいのですが、依頼主様が、❝ 後悔のない選考 ❞を終える事。だと思うんです。就職活動をする、お仕事を変わる・・・ それは、【仕事】のことだけではなく、 とりまく家庭環境や、人間関係など、 複雑に絡み合っている事が多いと思います。 それを少しずつ、紐解いていき、 相談が終わるころには、 別の展望が開けることもあるのです。 【就職・再就職】をしようと迷っていたり、困っている時は、話してみてくださいね。

2週間前の私は浮かれていた。 ココナラでブログを書き始め、しばらく反応などあるわけないと思っていたのに、すぐにいいねがついて、私の考えに共感してくれる人がいることが嬉しかったのだ。 これまでの人生では、人から共感や理解してもらう経験が少なく、ココナラで好意的な反応を得たことで浮かれていた。だが、自分の考えが受け入れられるという安堵と自信とともに、思い上がりも生じた。ブログを始めたばかりで何人もの人にいいねを貰える私は、すごいのではないかと。そしてその思い上がりにより、ブログを書けなくなった。いいねの数を減らしたくない、多くの人にいいと思われたい、称賛されたい。私のつまらない自己顕示欲が文章を書くことを邪魔したのだ。自己顕示欲のせいで文章を書けないと分かったものの、どうすることもできなかったので、気分転換のために読書に逃げた。AV監督二村ヒトシ氏の、女性向けの著書「なぜあなたは愛してくれない人を好きになるのか」で、はたと気づかされた。この本は女性向けの人生やり直しための本だ。二村氏の男性向け著書「すべてはモテるためである」では、自分の願望を理解と客観視することを勧めており、また自分の中にいろいろなキャラクターを認めようという内容だった。(二村氏はこの本の執筆前はモテなかったが、執筆後にモテだしたので、この本を実践したら確実にモテるようになると思う。解説が2019年の東大入学式で祝辞を述べたフェミニストの上野千鶴子氏に書いてもらっている点も面白い。)で、二村氏の女性向けの著書「なぜあなたは愛してくれない人を好きになるのか」の内容はというと恋愛は、親にあけられた自分の「心の穴」に気づ