現実が良くなると、心の状態も良くなる。

いつもご覧くださり、ありがとうございます☆

昨日、超激辛のペヤングを

試しに食べました。

試すことないな・・・・って思いました。

辛すぎでしょ。(◎_◎;)

家族でシェアしたけれど、

結構無理無理食べてた感が。

やはり、お試しとかではなく、

企業さまから与えられた

一方的な味付けでなく

これから先、

食べることのできる回数を意識して

おいしいって思えるものを

大切に食べていきたい。

ってなことを感じた

「超激辛体験」でした(;^ω^)

感想、終わり。

さて今日は「現実が良くなる行為」

について書きたいと思います。

うまくいかないな。

なんでいつもこうなっちゃうんだろう。

そんなことを感じることってないですか？

私はたびたびあります。

そんな時。

そんな気持ちを感じた時には。

私の周りの現実を

一個よくしていきます。

それには、一番手っ取り早いのが

拭き掃除や、掃き掃除。

蜘蛛の巣を取るのだってかまいません。

現実が一個でも

よくなればいいんです。

今朝は現実が良くなる行為として

通路階段の掃き掃除をしました。

行き詰まりは

空間の汚れと詰まりがもたらす。

と言っても過言ではありません。

空間の余白を確保し

滞りをなくしていくと

それが比喩体験として

自分の心に働きかけてくれます。

それは

掃除をした後

清々しい気分になることと同じ。

自分の現実が良くなり

心も清々しく変化する。

これはやらなくちゃ！って思うのです。

今日も人生最高の一日。

ではまた！