不安は未来が動き出すシグナル

初めまして。

可能性を引き出し実現へと導くライフ支援コーチ、自分棚卸しアドバイザーの野口きよです。

よろしくおねがいします。

タイトルの言葉は、私が心から「やりたい！」と思うことが見つかったときに

同時に出てきた感情「不安」について考えていたときに、

降りてきた言葉です。

不安はどうなるのかわからないから出てくる感情。

つまり、未来に向かって行動しているからこそ出てくるんだ！

そう思えた時に「不安」に対する捉え方が変わりました。

「不安」を無くすことに努力をするのではなく、

何に対して不安と思っているのか？

ここをしっかり「見える化」＝明確、具体的にしていくことで

どう対処したらいいかを考えられるようになります。

ほとんどの方が抱える悩みは人類初のものではなく、だれかが通って解決しています。

そう考えるだけでも気持ちが少し楽になりませんか？

一人で抱えていると、この世の不幸が全て自分に降りかかっている気分になりますよね。

嵐の中に一人取り残されたような感じになりますよね。

誰かに聴いてもらうことで、気持ちの整理がついてきます。

土砂降りの時は、雨宿りをするのも大切です。

そんなあなたの心の雨宿り的な存在でありたいと、日々活動しております。