かずみん＠人生のモヤモヤ解消アドバイザー

「つらい、しんどい」「人間関係のストレス」「不安や孤独」などに悩んでる方のお話しをお聴きします。

◎職場・家族・人間関係の悩みを聴く心理カウンセラー／かずみんです もうすぐ60歳。アラカン世代の私が、あなたの”悩み”に丁寧に寄りそいます。 もしかしたら、 身近な人にも言えない悩み─ そんな心のモヤモヤを一人で抱えこんでいませんか？ 職場の人間関係、仕事の悩み、これからの人生、親子の関係… 言いたいけど言えない… 我慢すればいいやと心にフタをしてしまう… その思いこそ、迷わず吐きだしちゃってください。 ずっと頑張ってきたあなたの心の声を、 ゆっくりお聴きします。 うまく話せなくても大丈夫。 言いたいことがまとまっていなくても大丈夫。 あなたのペースで、ゆっくり話してくださいね。 たとえば、こんな悩みはありませんか？ ◇上司の言動に振り回されている ◇職場でイヤな扱いをされてつらい ◇愚痴や自慢を聞かされて疲れてる ◇家族やパートナーと話が通じない ◇パワハラやセクハラに悩んでる ◇親の介護で心が限界に近い ◇退職・転職を考えてるけど不安 ◇この先どう生きていけばいいのか分からない これらは、実際に多くの方から寄せられてきたお悩みです。 そして、私自身も経験してきたことばかりです。 人の悩みは、立場や年齢によって本当にさまざま。 「こんなことで…」なんて思わなくて大丈夫。 いま感じているしんどさを、吐きだしてほしいんです。 私は33年間、食品会社に勤め、 品質保証部門や工場の管理職として現場に立ち、 内部監査員の資格を取得して、 職場の問題や人の悩みに向き合う立場にいました。 そのためか、相談を受けることが本当に多かったんです。 ・パワハラやセクハラ ・女子社員同士の戦い ・先輩社員からの嫌がらせ ・理不尽な上司からの攻撃 ・コンプライアンス関係 ・親の介護のこと　　等々。 そして私自身もまた、 パワハラ上司の攻撃に心をすり減らしていた時期がありました。 同じ時期に、 脳梗塞で倒れた母のサポートもしていました。 そしてある日、限界を超えて立てなくなり、 心療内科に通うことに。 1年以上の治療期間を経て、 自分と向き合い、ようやく立ち直ることができたんです。 その経験をきっかけに、「悩んでいる人を救いたい」 そう思うようになり、 心理カウンセラーの道を選びました。 これまでご相談いただいた方からは─ 「優しい声で、安心して話せました」 「話しているうちに、自信がわいてきました」 「気づいてなかった自分に気づけました」 そんな暖かいお声をいただいています。 もう、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。 「話したい」「聞いてほしい」 そう思えたときが、あなたにとって大きな一歩です。 これまでずっと、我慢してきた声を、 大切に聴かせていただきます。 どんなお話でも大丈夫。 心がふっと軽くなる、 そんな時間になれるようお手伝いさせていただきます。