がんばりすぎ女子の相談室。人生の悩み秘密全てます

「私、このままでいいのかな…」 ふとしたときに、そんな思いがよぎることってありませんか？ 仕事はちゃんとやってるし、周りから「しっかり者」って言われるけど、 ほんとは我慢して、笑ってる。 職場でも恋愛でも、つい相手に合わせてばかりで、 気づけば自分の気持ちがどこか置き去りに。 ──その感じ、すごくわかります。 私自身も、長いあいだ「人の期待に応えなきゃ」と頑張りすぎて、 自分の本音が分からなくなっていました。 はじめまして。心理カウンセラーの「かずみん」です。 私は、33年間ブラック企業で働いてきました。 真面目に働けば報われると信じて、どんな理不尽にも耐えてきました。 でも、どれだけ頑張っても「誰も助けてくれない」。 そう思ったとき、心も体も限界を迎えて、心療内科に通ったこともあります。 だからこそ、「安心して話せる場所」をつくりたいと思っています。 あなたにとって、その場所になれたら嬉しいです。 ・職場で気を遣いすぎて、ぐったり ・恋愛で振りまわされてばかり ・断れなくて自分がどんどん削られていく ・まわりは結婚・出産…自分だけ取り残されてる気がする でも…「もっと頑張ろう」って、つい飲み込んでしまうことってありますよね。 本当は、そんな気持ちこそ、誰かに話していいんです。 涙が出ても、うまく話せなくても、ここでは大丈夫です。 私もこれまで、20代〜40代の女性からたくさん相談を受けてきました。 仕事のこと、恋愛のこと、親や自分の将来のこと…。 最初は不安そうだった方も、 話し終わる頃には「話してよかった」「心が軽くなった」と言ってくださいます。 あなたの話をじっくり聴いて、心の中をいっしょに整理していきます。 「本当はどうしたいのか」 「どんな自分でいたいのか」 そんな心の声を、ゆっくり探していきましょう。 ここは、“ちゃんとしなくていい場所”です。 “がまん強い自分”を演じなくてもだいじょうぶ。 あなたの心にそっと寄り添って、 今のあなたに必要なことを一緒に見つけていきたいです。 少しの時間でも、「安心できた」「スッキリした」と感じてもらえるように、 丁寧にお話を聴かせていただきます。 あなたからのご連絡、心からお待ちしています。 悩みから、少しでも解放されて、スッキリした気分になってほしいです。