あなたにはこんな悩みはありませんか？
◈周りの人に合わせようとするとシンドイ。
◈怒られることが多い。
◈自己肯定感が低い。
◈人間関係がいつもうまくいかない
◈人との距離感がわからない
◈怒りっぽい
◈物忘れが激しい
◈こだわりが強い
◈やりたいことが多すぎる
◈思考があっちこっちに行って集中できない
◈部屋が散らかってしまう
◈気づいたら物であふれてる。
◈同じ物がたくさん家にある（でもまた買っちゃう）
◈片付けたいと思いつつ出来ない、進まない。
◈色んな事がやりたい、欲しい。
◈頭の中が忙しくて、どうしたらいいかわからない。
◈発達障害と診断された。もしくは自分は当てはまっているかもしれない。
大人になってからこんな悩みを持つ方は非常に多いです。
「こんなのって自分だけなんじゃ？」と思わず一度ご相談ください！
私自身も子どもの頃は落ち着きがなく、思いついたらすぐ行動！
物を作っては最後まで作りきらずに散らかすだけ散らかして次の遊び！
そんなことを繰り返し、「いー加減にしなさい！」と何度も怒られました。
「壁紙を変えたらステキな部屋になりそう！」と思いつき、壁紙シートを買ってもらやらない。
新しい趣味を始めてみよう！と物だけ集めて放置。
時間が経つと、買ったことすら忘れてしまっていた。なんてこともありました。
今思い返しても、落ち着きのない幼児〜大人の期間だったなぁと思います。
今ではだいぶ落ち着き、困りごともほとんどないですが、私自身は「周りと同じようにしないとダメなんじゃないか」と思い続けていたことが、自分を苦しめている要因でした。
今まで数多くの人の相談に乗っている中で、上記の事で悩む人はとても多いですし、自覚をされていない方も実際に多いです。
発達障害、もしくはその傾向がある場合、通常のやり方では合わないことがとても多いです。
出来ない事に注目せず、どうしたら出来るのかを一緒に考えましょう。
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