発達障害・うつ等のお悩みを当事者の私がお聴きします

~チャット10往復相談~ はじめまして、みかんと申します。 「誰にも相談できない」 「病院や支援機関のことがよくわからない」 「発達障害の困りごとを理解してもらえない」 そんな悩みを一人で抱えていませんか？ 私は人生の大半をうつ病、適応障害、摂食障害に繰り返し悩まされ続けてきました。相談相手は1人もおらず、社会人で発達障害（ADHD・ASD傾向）、複雑性PTSDの診断を受けましたが長年受け入れられませんでした。 その結果人生のどん底といえる程、身も心もボロボロになった事が私のターニングポイントでした。 それから2年間自分と向き合い、自立訓練施設の利用や障害者雇用での就職など、多くの試行錯誤を重ねながら現在は在宅ワークの事務職として働いています。 専門家ではなく当事者だからこそ、 「その気持ちわかります」 と寄り添いながらお話を伺うことができます。 悩みを整理したい方、話を聴いてほしい方、制度や支援について知りたい方はお気軽にご相談ください。 ⸻ こんな方におすすめです * 発達障害（ASD・ADHD）の悩みがある * うつ病や適応障害で苦しんでいる * 複雑性PTSDやアダルトチルドレンについて話したい * 障害者雇用について知りたい * 自立訓練や就労移行支援について聞きたい * 病院選びで悩んでいる * 誰かに話を聴いてほしい * 自分の強みや特性を知りたい ⸻ 私について * 心理学科卒業 * 認定心理士資格取得 * 個別指導塾講師を4年間経験 * ボランティアでチャット相談活動中 経験したこと * 摂食障害 * うつ病 * 適応障害 * ADHD・ASDグレーゾーン * 複雑性PTSD 利用経験のある支援 * 自立訓練 * 障害者雇用 * 精神科・心療内科 * 訪問看護サービス * 就業生活サービス * オンライン・対面カウンセリング ⸻ ご相談いただける内容 * 発達障害 * うつ病・適応障害 * 摂食障害 * マインドフルネス * 障害者手帳 * 障害年金 * 就労移行支援 * 障害者雇用 * 社会福祉制度 * 病院選び * お薬の体験談 * 自己理解 ⸻ ※必ず購入にあたってのお願いをお読みください※ 「まずは話を聞いてほしい」 そんなお気持ちでも大歓迎です、お気軽にご相談ください。