10往復チャット☘️心の相談寄り添います

はじめまして。みかんと申します。 ご覧いただきありがとうございます。 「発達障害で困り事があるけど、具体的にどうすればいいのかわからない」 とお悩みの方はいらっしゃいませんか。 そんな方へ発達障害当事者の私があなたの悩みを傾聴します。 社会福祉制度やお薬のこと病院のお悩みなど私の経験を元に情報提供も可能です。 私について 大学4年間心理学科を専攻 個別指導塾で4年間アルバイト 現在ボランティアで悩みがある方へのチャット相談 資格 認定心理士資格を取得 またもしております。 過去の病歴 思春期に摂食障害とうつ病 新卒で適応障害・鬱病 ADHD・ASDのグレーゾーンと診断 複雑性PTSD診断 利用機関 自立訓練施設 現在、病気の寛解へ向かい障害者雇用で事務職員として再就職し平穏に過ごせています。 自分が経験したこと、身につけたスキルを、同じように悩まれている方のお役に立てたら、と思い、このサービスを始めました。 本業との時間も調整し、ご要望にできるだけお答えできればと思います。 お気軽にご相談ください。 <ご相談内容の参考について> ・鬱病/適応障害 ・ASD/ADHD ・複雑性PTSD ・アダルトチルドレン ・摂食障害 ・認知行動療法 ・マインドフルネス・瞑想 ・障害者手帳 ・障害者雇用就職 ・自立訓練・（就労移行支援）・（就労継続支援A型B型） ・社会福祉制度や相談機関について ・病院の選び方 ・コンサータ、ストラテラ、抗不安薬、漢方など自分の体験を元としたお薬の選び方 ・好きや得意の伸ばし方 ・自己理解 ・悩みやコンプレックスについて ・対人関係 ・寛解について ※あくまで支援者ではなく当事者としてのご相談となることをご承知おきくださいませ