大人の発達障害（ADHD/ASD）の相談に乗ります

✨普通の人（定型発達の人）がうらやましい ✨言い方がきつい、と言われる ✨わがままだと言われる ✨愛嬌がないと言われる ✨他人が気になって集中できない ✨何気ない騒音が気になる ✨聴覚過敏 ✨人間関係が構築できない ✨空気が読めない ✨物覚えが悪い ✨頭の回転が悪い ✨一生、結婚できない気がする ✨異常に疲れやすい ✨引きこもり ✨抽象的なことが理解できない ✨本を読んでも頭に入らない ✨片づけられない ✨汚部屋 ✨物を捨てられない ✨すぐカッとなってしまう ✨人生詰んだ ✨先延ばし癖 ✨当たり前のことができない ✨忘れっぽいのに、嫌な事は覚えてる ✨完璧主義で物事が進まない ✨気が散ってフリーズする ✨集団行動が苦手 ✨マルチタスクが苦手 ✨些細なことで不安を抱く ✨自己肯定感が低い ✨失敗を恐れて行動できない ✨何を言っているかわからないと言われる ✨他人に共感できない ✨何かの依存症になる ✨白黒思考 ✨ネガティブ思考 あなたは、上記のことに 苦しんでいませんか？ ★ ★ ★ 私は、発達障害のグレーゾーンです。 とてつもない生きづらさに苦しみました。 しかし今は、克服しています。 生きづらさは完全になくなりました。 生きづらさがなくなると、 不思議なもので、 途端に運気が上がっていきます。 良い出会いに恵まれ、 人間関係のストレスもなくなっていきます。 ★ ★ ★ さて・・・ あなたはご存じでしょうか？ 実は、普通の人（定型発達の人）なら、 「みんな知っていること」 があります。 それは同時に、発達障害の人は、 「みんな知らないこと」です。 普通の人にとっては、あまりに 「当たり前」のことなので、 わざわざ、発達障害の人には 「それ」は言わないのです。 ★ ★ ★ 電話相談で、私は「それ」を あなたにお伝えします。 「それ」は、 頭で理解するのではなく、 「腑に落とす」ことが大事です。 電話相談で腑に落ちるように、 あなたの状況に合わせた角度で、 お伝えします。 もし、電話相談で腑に落ちなかった場合も、 大丈夫です。 なぜなら、「それ」を意識して 日々を過ごすことで、 だんだん、「腑に落ちる」からです。 ★ ★ ★ あなたのお話を聞き、 あなたに寄り添います。 いつでもお気軽に、 お電話くださいね⭐️