発達特性当事者と向き合う 辛さ・疲れに寄り添います

はじめまして。 Rala(らら)です❤︎ パートナーや近親者などとの関わりの中でこんな事ありませんか？ ＊会話が噛み合わない ＊自分の意見が受け入れてもらえない ＊『お前がおかしい』と言われ "自分が間違ってるのかな？"と錯覚を起こしそうになる ＊意見すると逆ギレされる ＊責めている訳じゃないのに被害者意識が強い ＊決めつけや思い込みが強く話が伝わりにくい ＊『だから言ったのに...』『なんで早く言わないの！』とイライラしてしまう ＊ミスやルール違反を繰り返す・約束を守らないことへのイライラが募る ＊こちらの気持ちや感情をくみ取ってもらえない辛さがある ＊自分が一番(優先)な態度にガッカリする ＊言っている事と行動が伴わない事への苛立ち ＊周りの人にいくら説明や相談をしてもわかってもらえない辛さがある 【カサンドラ症候群とは】 発達障害を持つパートナー(近親者など)とのコミュニケーションの難しさや日常トラブルから疲れ果てて鬱っぽくなってしまう...という状態のこと 家族のように簡単には割り切れない関係性だったり 毎日顔を合わせる必要がある相手との関わりで "なんとなくうまくいかないな"...と思いながら我慢を繰り返しているうちに心が疲弊してしまうことがあります。 私自身 近親者の発達障害に気付くまで "なんだかうまくいかないな"...と感じながらも言いたい事を呑み込んで相手に合わせ過ぎてしまっていたり 分かってもらいたくて必死に説明したけど伝わりにくく疲れ果てた経験があります。 発達特性に気付けた今でも 日々寄り添う中で "相手の特性については責めることではない"とわかってはいても やるせない思いに悩まされる事は多々あります。 中にはモラハラ行動にエスカレートしている複雑なケースもあったりで その場合については また違った対策も必要だったりしますしね。 立場の違いから 周りに理解してもらえない言いようのない辛さ・悔しさも味わいました。 同じ思いに苦しんでいる方の長期的なサポートや見守りも継続中です。 ＊手立てが分かり関係性を取り戻せた人 ＊頑張っても対応が難しく離婚や離縁を選ばれる人 ＊試行錯誤しながら今 向き合っている人... 状況やケースも人それぞれ。 どうか一人で抱え込まず あなた自身を大切にしながら過ごすためにも まずはゆっくりお話を聴かせてください。 少しでも辛い現状が軽減される手立てを 一緒に考えてみませんか？ お電話お待ちしています(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡