過去のトラウマ、心の傷、怒りなど優しく聴きます

ご覧いただき、ありがとうございます。 つむぎと申します。 誰かの言葉に傷つき、囚われ、胸の奥に辛い気持ちや怒りを抱えたまま苦しんでいませんか？ 私はとても長い間、一番身近な人からのひと言に苦しめられ、足首を掴まれたまま生きてきました。 様々な専門資格を持ってはいますが、これは知識関係なく一人の女性として傷ついた話です。 「なんでこんなところに脂肪がつくの？」 笑いながら、私のふくらはぎを雑巾絞りした人がいました。 怒って言い返せば終わる程度の言葉です。 言い返す強さも、2倍返しできる言葉も持っていました。 本人は、ただの冗談、悪気はないと言いました。 自分好みに私をコントロールしたかったのかもしれません。 でも私は深く深く傷つきました。 涙が止まりませんでした。 食べるのが怖くなり、6枚切りのパンが8枚切り、10枚切り、10枚切りの半分…と減っていきました。 一日に何十回も体重計に乗り、100グラムでも増えていれば自分を責め、今度は反動で過食。罪悪感と自己嫌悪で嘔吐。 あっという間に摂食障害になりました。 妊娠が判明した時も、喜びと同時に「体型が変わる」「太る」という恐怖心が湧き上がりました。 私は助産師です。 それなのに、宿った生命に対しそんなことを考えてしまった自分が許せず、ますます心を病みました。 最悪ですよね（ ; ; ） 胸の深いところに傷ついたままの心と怒りを閉じ込めて、その後はただただ子ども達のために頑張りました。 子育てを卒業した今もまだその傷は完全に癒えていません。 些細なトリガーでフラッシュバックします。 本当に抜け出すのが難しいと感じます。 人それぞれ、抱えている傷も大きさも違います。 だけどその傷を少しずつ下ろしていかなければ、いつか潰れてしまう… 身近な人には話せないこと、抱え続けるには荷が重すぎること、収まらない怒り、悲しみ、私でよければいくらでもお話を伺います。 感情をそのままぶつけてもらっても構いません。 絶対に否定せず、テンプレのアドバイスも致しません。 2分でも3分でも大丈夫です。 本来の自分を取り戻すために、自分を大切に生きられるように、つらい気持ちを吐き出すお手伝いをさせてください。 自分の尊厳は、自分だけのものだから。