パニック障害の不安に寄り添い、安心感をお届けします

パニック症という言葉は よく耳にするようになったけど いざ誰かに相談しようと思っても なかなか言えない…。 ✔️これってパニック症なのかな？ ✔️不安な時どうすればいいんだろう？ ✔️みんなはどう過ごしているんだろう？ そんな 誰にも言えない不安や １人で抱えているあなたの想いを ここでお話ししてみませんか？ 〜こんなご相談が増えています〜 ✅病院を受診するか迷っている ✅仕事・就職・転職のこと ✅子育て・学校行事への参加について ✅これからの生活のこと（経済的な心配） ✅利用できる制度や支援について 今の状況を一緒に整理しながら、 あなたに合った選択肢を探していきましょう♪ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 私は、20代の頃にパニック症を発症し たくさん模索しながら過ごしてきました。 ☘️元の状態に戻りたいと思う気持ち ☘️不安があっても動かないといけない状況 ☘️再発して心が折れそうになったこと ☘️過ごし方を変えていこうという想い 全部、経験してきました。 当事者じゃないとわからない辛さ、 経験したからこそわかる想い、 それが伝わる安心感が、ここにあります✨ あなたの想いも聞かせてください☘️ また、勇気を出して外出した時、 家で1人で過ごしている時、 もし不安で押し潰されそうになったら… ここを拠り所の１つにしてください♪ 一緒に深呼吸したり、お話しすることで、 少しずつ安心に繋げていきましょう☘️ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 『待機中』になっていない場合は、 『出品者に質問』からメッセージください。 可能な限り、対応いたします☘(⁎•ᴗ•⁎)و ☘️ご予約も承っています☘️ 『いつも待機のタイミングが合わない』 『外出の予定に合わせて電話したい』 そんな時も、 お気軽にDMでご連絡ください♪ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 電話は緊張してしまう…という方へ ☘ポートフォリオにボイスサンプルがあります。 私がどんな雰囲気か聞いてみてくださいね♪ ☘即レスのチャット相談（30分）もあります。 電話が使えない環境では、こちらをご検討ください✨ https://coconala.com/services/3963998