不妊治療で夫婦関係が苦しい方、黒い感情お聞きします

▪︎こんなことで悩んでいませんか？ ・男性不妊と分かってから、夫との接し方が分からなくなった ・「責めちゃいけない」と思うほど自分の気持ちを押し込んでしまう ・本当はつらいのに、夫を支える側になっていて苦しい ・手術や顕微授精の話をするたび、夫婦の空気が重くなる ・周りに男性不妊の経験者がいなくて孤独を感じる ・「なんで私ばかり治療を頑張っているんだろう」と思ってしまう ・夫に本音を言ったら傷つけそうで、ずっと我慢している ・判定日が近づくたび、不安で情緒が不安定になる ・顕微授精しか選択肢がない現実を、まだ受け止めきれない ・妊活のことで頭がいっぱいになり、夫婦の会話まで減ってしまった ・「夫婦で頑張る」が、いつの間にかプレッシャーになっている ・泣きたいのに、「私まで崩れたらダメ」と耐えてしまう ・誰にも言えない黒い感情を、安心して吐き出したい もし1つでも当てはまったら 今かなり頑張りすぎているのかもしれません。 私は、男性不妊から始まる不妊治療を経験しました。 顕微授精しか選択肢がないと言われた時の不安 「責めちゃいけない」と思うほど苦しくなっていく感情。 夫を支えたい。でも、自分も限界。 その両方を抱えながら、採卵、胚移植、判定日を何度も経験してきました。 不妊治療は身体だけではなく、夫婦関係や心まで削られていきます。 特に男性不妊は「男性側を傷つけないように」と 女性側が自分の感情を飲み込んでしまうことも多いです。 だからこそここでは綺麗事ではなく“本音”を安心して話してください。 泣いてしまっても、まとまっていなくても大丈夫です。 「こんなこと思ってしまう自分は最低だ」と思っている感情も否定せずお聞きします。