どうやったら幸せになれるの？冷めた心を温めます

心理学では「エゴ」という言葉があります。 わかりやすく言えば自分の意識そのもの。 わたしたちはみんな、 ひとつの同じ世界に生きています。 しかしそこで見える景色まで同じかというと そうではありません。 わたしにとっての現実と、 あなたにとっての現実は、 それぞれ違うのです。 ーーーー 人から注意されただけなのに、 「わたしってダメな人間なんだ」と 受け取ってしまっていませんか？ 他人の何気ない行動に裏があると 勘ぐってしまい 頭の中で空回りしていませんか？ 自分は無価値な人間だと 思い込んでしまうことは？ 他人から「考えすぎだよ」なんて言われても 「私は無価値なのに褒めてくるなんて、 何か裏があるのではないか」なんて 思ってしまいますよね... そう思ってしまうことは 悪いことではありません。 でもこのページを見てくれたということは、 そんな自分に苦しくなっているのかも？ 現実は自分の認識が作っています。 そして偏った認識に 気づくことすらできなければ、 世界はずっとそのまま.... でも実は、 本当の世界はもっと美しいものです。 だからまずはあなたの中に本来眠っている 「気づく力」を呼び起こすことから 始めましょう。 ここでの会話は、 ただの雑談や愚痴聞きではありません。 かといってあなたの考え方を無理やり 矯正するようなことでもありません。 あなたはあなたのままで大丈夫。 ただしひとつだけ 理解しておいてもらいたいことが あります。 もっとも大切なのは 「幸せは自分で掴むもの」という あなた自身の気持ちです。 自分の人生を自分で変えたいという 原動力があって、 はじめて幸せを掴むことができます。 幸せとは自らの歩みの先に待っているもの。 誰かの意見に頼り過ぎては、 本当の解決にはなりません。 本当の自分に気づくことができれば、 自分の純粋なところにある愛を感じることが できます。 愛を与え、 愛を受け取ることができます。 その先に本当の幸せが待っています。 かつてあなたと同じように苦しんだわたしが あなたと同じ歩幅で寄り添います。 わたしにできたのだから、 あなたもきっと大丈夫です。 一緒に進んでいきましょう。 お話できるのを、 心からお待ちしております。