感情コントロールの相談

ほんの些細なきっかけで、まるでジェットコースターのように変わる自分の感情… 失神してしまうほどの、見捨てられ不安… 何度確かめても確かめても、また確かめたくなる愛情… ...

元気ですか？ (*≧︶≦)) 紅葉の秋　 値上げにインフル ストレスたまっていませんか❓ あなたの愚痴やお喋りを プロの「傾聴スキル✨」で優しくうけとめ...

はじめまして(*^^*) アンガーコントロールスペシャリストの しんどうです。 ✴︎✴︎✴︎✴︎ 「最近、自分も人も怒りっぽくなっているな」と感じることがありません...

はじめまして。 普段は精神科の病院で働いている心理士です。２０年近く患者さんのカウンセリングや心理検査を行っています。 「怒り」は自然な感情であり、人間にはなくてはならない...

こんにちは、ゆうきです^^ 『鏡の法則』などの著書で有名な野口嘉則先生の元で心理学を学び メンタルファウンデーション協会認定コーチとなりました。 主にうつ病、情緒不安定、対人...

こんにちは！こんばんは！お疲れ様です！ 器用貧乏で何でもやりたい晃∼【Aki】です。 私は2022年の夏まで12〜13年間ほどパチンコ依存症でした。 給料の8割はパチンコ...

・イヤイヤ期の子供の泣き声が嫌になって怒ってしまう。 ・財布や車のキーをなくすなど大事なものを失くすと、とにかく焦ってしまう。 以上のように、感情の波に支配され、怒ってしまって...

こんな方は相談へ 占い ジプシー 未来 相手の気持ち 心配 不安 誰にも話せない 悩み 鑑定師の選び方 占い方 電話占い 誰にも話せないという悩みがきっかけで電話する方は多...

看護師、介護士、カウンセラー、接客業など、 人と関わる仕事をしているあなたへ。 いつも、笑顔と誠実さで やりがいを持って 患者さんやクライエントさん、お客様に真摯に向き...

.。*゜+.*.。☆゜+..。*゜+。.゜☆.。*゜+.*.。. 『強がりさんはどこですか？』 ＊他人に弱みを見せられない ＊誰にも話せなくてツラい ＊周囲の自分に...

はじめまして ようこそ ココナラ活動8周年✩.800件超✩.*˚モンサンミッシェルのページへ〜 画面右上の「✉️出品者に質問」より、希望の日程や時間お聴きできたら嬉しい...

初めまして。 多くのサービスがある中、本ページをご覧いただき、ありがとうございます。 (※電話はちょっと…という方はトークルームでのサービスも出品しております。お気軽にご相談く...

「スピリチュアルなもの（占いや霊視、ヒーリング、パワーストーンなど）に依存しすぎているがどうやめていいかがわからない」という方へ、認知行動療法に基づく心理カウンセリングとアドバイス...

いつも、自分の気持ちがうまく伝えられない、つらい思いをやわらげます。 ☆★☆★☆まずは、あなたの気持ちを少しずつ、受けとめます☆★☆★☆ こんな方、お待ちします。 ◎自分...

☆悩みの根本的原因は出来事に対する思考回路のクセ☆ その人の意識のチャンネルがなんとなくわかります。 子供の頃から人の喋る内容より全体から発するエネルギーや声から感じる...

第二次世界大戦後、日本では主に従来の仏教やキリスト教などの既成宗教に対して、新しく興った宗教として、全国的に教勢を拡大した宗教として様々な新興宗教が設立されました。 ○○学会...

①あなたのお悩みの現在の背景をお聴かせください ②幼い頃の人間関係やトラウマなどをおたずねします ③思考を整理します ④感情を吐き出します。感じ切ります。 ⑤行動変容 ⑥...

ご覧頂き、ありがとうございます！ 愛着障害克服カウンセラーちえと申します。 皆さんは「アンガーマネジメント」と聞いてどんなイメージを持ちますか？ ”怒りっぽい...

メッセージコーチングで、イライラの元を解消します。 ご自身を見つめていただきながら、進めます。 コーチングとは、ご自身の中にある答えを導くためのサポートです。 ご自分が本...

自分の感情を 思うようにコントロールすることって 結構難しいことですよね。 仕事で理不尽なことを言われたり、 自分の思うようにならなかったり、 疲れているのにやる...

はじめまして、目を留めて頂きありがとうございます。 ココナラにて約8年、述べ850名以上の方とご縁があり、支援させて頂きました。 ーこんな時にー ・心の悩みを繰り返し...

23年間毒親の元で過ごした私と悩みをチャットでお聞きします。 ・いきなり電話が不安な方 ・うちの親は毒親かわからない ・親から〇〇されて辛いと思う自分は変？ ・電話できない...

◎イライラは、明日に持ちこないで、早いうちに、消せると嬉しいですね。 ★⭐︎⭐︎こんな方いませんか。お待ちしてます。⭐︎⭐︎★ ◎パートナーのムカつく態度、言葉が、忘れられ...

ようこそ、ご覧いただきありがとうございます。 演出家の篠原有利（ゆーりママ）です。 「え、なんで演出家が？」 演出家の仕事は舞台の上にだけあるものではありません。 舞台...

セルフイメージをアップして願望実現をサポート。 時間の限り、次々ブロックを開放します。 効果はその場で分かりますので メッセージの文字でよりも、即効性と確実性が増します。...

私たちは日頃「喜怒哀楽」など様々な感情を経験しながら過ごしています。 楽しい、嬉しいなど、明るく気持ちが前向きになる感情は、すんなりと受け入れることができるのに、腹が立つ、悲しい...

私は、カウンセラーとして人の話を聴かせていただくことを仕事にしていますが、自分自身がパニック障害になるとは全く考えてもいなかったのですが、いざ自分がなってしまったらこんなにも辛い病...

あの、完璧主義 ってめっちゃ生きづらくないですか？ あ、いきなりすいません。 わたくし、ままんと申しまして、30代後半、既婚、3児の母。 そして何を隠そう、行動できない完...

コンビニでの出来事です。あなたはどう思いますか？ ぼくが、怒りを覚えたことは、間違いですか？ ───・───・───・───・───・───・───・ とある日に、お...

我が子がとっても大切で、愛おしいのに ちょっとしたことで感情的になったり、つい当たってしまうことはありませんか？ 子供の気持ちに共感して、褒める育児が良いと分かっているのに...

婚活相談に来られる女性の中には、 男性恐怖症の方が少なからずいらっしゃいます。 男性を目の前にすると次のような症状が出てしまうのです。 ・目を合わせられない ・会...

人間関係の悩みって ほんとに苦しいものだと思います。 なかなか人には言えなかったり、 共感してもらえるか、 すごく不安になること、ありますよね。 ...

毎日のことがうまくこなせなくて困っていませんか？ 大切な人を傷つけて落ち込んでいませんか。 もしかしたら依存症かも…。と思っていませんか。 このチャットは、何かを...

あなたのの生き方に寄り添い応援します。ふとした時に涙が出てしまうそんなことありませんか？私、おががは精神科ナースをしながら心理カウンセラーとして活動しています。あなたのお悩みを解決...

あなたはストレスを感じていませんか？そして心が折れやすくなっていませんか？ 仕事の上で、家族のことで、彼のことで、友達のことで、電車で足を踏まれたことで、病気のことで、コロナのこ...

誰にも言えない気持ちや、不安の想いを、 思う存分話す、吐き出す事で、感情の整理をして、ご自身の気持ちの再確認が出来ます。 そのお手伝いを、させて下さい。 悩んでおられ...

・自分でどうしたら良いのかわからない。 ・自分の考えが整理できない ・いつも何かうまくいかない そういった方はぜひご相談ください。 2時間しっかりとお話させていただ...

境界性パーソナリティ障害は、人間関係、自己像、気分、行動の不安定性、そして拒絶されたり、見捨てられたりする可能性に対する過敏性を特徴とします。 軽々しいことはいえませんが、い...

こんなことは、ありませんか? 毎日悪夢にうなされる。 悪い夢を見ないかと思って寝るのが怖い。 悪夢を中断するために自発的に目を覚ました。 そのようなあなたは...

気づくとイライラしているというあなたへ。 イライラを、どうしても抑えられないという女性へ。 たった３つの基礎を意識するだけで、そのイライラ解消できます。 私自身、イラ...