感情コントロール・不安相談の依頼（5ページ目）

■ゲームの罠 楽しい会話にしたいのに、いつも言争いになってしまい 最後はスッキリしないまま険悪ムードで終わる それも毎回同じ人と繰り返す(-_-;) 　 そんなお相手の方...

はじめまして。産業カウンセラーの「りえ」です。 「体が思うように動かないのに、周りからは理解されない……」 「働かなければいけない焦りと、体調への不安で押しつぶされそう」 ...

最近元気がないな〜って感じたり 最近褒められていないな〜って思ったり これをやるのって自信ないな〜って こんなこと感じたり思ったりしていませんか？ もし、こ...

家族のこと。 パートナーのこと。 人間関係のしんどさ。 自分の中にある「なんかうまく言えない…」を そのまま持ってきてください。 あなたの言葉にならない気持ちを、 ...

※医療判断・診断・希死念慮対応は範囲外です（詳細は末尾）。 ──────────── 【こんな状態の方へ】 ・AIに相談してみたけど、なぜかスッキリしない ・家...

自分の感情を 思うようにコントロールすることって 結構難しいことですよね。 仕事で理不尽なことを言われたり、 自分の思うようにならなかったり、 疲れているのにやる...

数あるサービスの中から本サービスをご覧頂き ありがとうございます。 生きてると不安って不意に襲ってきますよね。。 考えたく無いけど、 いろいろと勝手に良からぬことを ...

心のモヤモヤが少し軽くなった明日、 あなたが世界から受け取るもの、 世界にはたらきかけることもほんの少し変化する。いや、全然違う明日を経験できるかもしれませんね。 でもあ...

トラウマを癒す インナーチャイルドヒーリングについて、 1人でやっていると なかなか効果が実感できない、 ちゃんと進めているのかわからない ということがあると思います...

匿名OK・初回5分無料 人間関係、仕事、将来への不安—— 日々の生活の中で、心がざわつく瞬間は誰にでもあります。 そんなときこそ、感情に流されず「冷静に考える力」が大切で...

つい怒りすぎてしまって後悔したことはありませんか？ 自分の感情を理解しなぜ怒ってしまうのかその裏に隠れた感情を知りコントロールしてみませんか？ 私もついつい言いすぎてしまっ...

今までご自身で、ある程度なんらかの方法を実践をされたかたで（思考や感情のコントロールや、引き寄せの法則、バシャールやエックハルト・トールの教え等々）、 それなりに良い手応えを...

相談を色々聞いてきた中で、たぶんほとんどの人は「えーーーっ」と大きな声を出す事でも、淡々と受け止めてきました。それは、今この人が私に話すのは何故か？どうしてこの話をする相手に私が選...

ひとりひとりの世界、 その人自身の世界をより豊かに 愛であふれるものにするお手伝いをしています♩ ・お悩み相談したい ・恋愛相談したい ・話し相手がほしい お気軽に...

過去の体験からくる嫌な感情や未来の不安感や焦りにお困りになられている方向けです。 私が学んだ中から確信をもってお伝えできる内容でお手伝いしたいと思います。 内容は体験ワークにな...

今はコロナで人と関わり合うことが減りました。人は必ず人が居なければ生きていけません。どんなことでもいいのでお話しして、辛いこと楽しいことを共感できる相手になれたらと思います。心理学...

拝見して頂き 嬉しいです。 ありがとう ございます。 お友達感覚で お話しませんか? 誰かお話を聞いて欲しい！ お話相手が欲しい！など 否定などは 一...

【サービス概要】 日々の仕事や家事、人間関係などで、ふとした時に感じる「言葉にできないモヤモヤ」を抱えていませんか？ 長年、人生の節目に寄り添う「接客のプロ」として活動してきた...

友人にも家族にも誰にも言えない 頭の中を吐き出して整理することから始めていく 自分のことほどできないもの。 ”傾聴する”カウンセリングだけではなく　『 これからどうし...

はじめまして。 社会不安障害（SAD）の当事者として、あなたの「しんどい」を聴く場所を作りました。 私は小さい頃から「社会不安障害（社交不安障害・SAD)」に悩み、
人と関...

ギャンブル依存症は本人だけではなく家族友人身近な人に影響を与えるものです。1人では克服できない精神病です。実際に私自身もその1人で多くの人に迷惑をかけ、自分自身にも多くの後悔があり...

相談に応じてコントロールの方法をお伝えします。

コールセンターで長年勤めた経験を経て、様々な方のお悩みを聞いてきました。 私があなたにお伝えしたいことはただ一つ。 大丈夫。あなたはひとりじゃないです。 どんな他愛の...

好きな人のことで胸が苦しい夜、 誰にも言えない気持ちを抱えたまま頑張っているあなたへ。 男性視点で、あなたの気持ちにそっと寄り添いながら お話を聞かせていただきます。 ...

どう頑張っても自分を肯定出来なかったり、社会に居場所が無いと思い込んでしまっている人に、そんなことはないと伝えてみたくてこのサービスを始めてみました。私自身が消えたいと思い続けなが...

☆胸の中で溜まっている感情を吐き出してスッキリしませんか☆

ここで初めて出品してみました。 私に会えるなんて偶然は必然よ。すごい。 別に何も夜に考える必要ないけど、考えてるのはしょうがない。1人で考えるよりは是非聞かせてください あん...

はじめまして ページを見ていただきありがとうございます。 栄養士として約7年の経験があります。 現在は医療事務として働きながら、日々たくさんの方と関わってきました。 ✔ な...

すぐ怒ってしまったり、自分が全て悪いと思い込んだりしたり、どのようなことでも不安になってしまう時ってありますよね。その解決方法や改善方法を一緒に考えて行きましょう。ちなみに私も昔は...

セブン1分いい気分♪ きっと一度は聞いたことがある フレーズだと思います。 どんな気分で毎日過ごすのか。 今の時代に欠かせない、 重要な考え方だと思い...

✩✩はじめましてのプレゼントしてます☆☆ 　　プロフィールの最後をご覧ください このイライラ！！どうにかして！！ 何をやっても、変わらない。 全部私が悪いの？！...

はじめまして、猫の窓口と申します このページを開いた方は、何かしらの心のモヤモヤがあったり、気分の落ち込みがあったりしませんか？ 私自身は色々な出来事から心を病んでしまい、...

催眠術と聞くと、多くの人はおそらく怪しげなイメージを思い浮かべるかもしれません。 しかし、この技術は、実際には、認知科学の観点からも研究されており、日常生活やビジネスシーンでの応...

ご覧頂きありがとうございます。 現在、看護師をしています。 仕事をしながら たくさんの方のお話を聞いたり 人の生死に関わっていく中で、 「私は何のために生...

こんなことありませんか ご自身だったり　パートナー 家族　職場の同僚　友人 ●他人の事を理解するのが苦手 ●自分の興味のあることは進んでやれる ●ルーティーンが変わる...

人生がうまく回らない。 人との関わりが辛い、仕事が続かない、恋愛がうまくいかない。 あなたは、ずっとそんな悩みを抱えていませんか。 それは、幼い頃に傷ついたままの「癒せていな...

⚫︎⚫︎⚫︎ 待機中のみご相談可能です ⚫︎⚫︎⚫︎ _________________________ ▶︎▶︎▶︎RYUSOKUの人情相談室 ____________...

毎日、遅くまでお仕事お疲れ様です。 通勤の方、必見！信号機待ちのイライラの解消法をお教えします。 毎日の通勤時間でほぼ絶対に会うのが、信号機待ち！ 5.6分の待ち時間、ア...

同じことを頭でぐるぐる考えてしまう・・・ 考えても意味がない、前向きにならなきゃ！と思うけれど、 やっぱり、、考えちゃう。 そんなことはありますか？ そんな...

こんにちは、ゆうきです^^ 『鏡の法則』などの著書で有名な野口嘉則先生の元で心理学を学び メンタルファウンデーション協会認定コーチとなりました。 主にうつ病、情緒不安定、対人...

傾聴の姿勢を重視し、クライエントにあったトレーニング内容を提案しますが、場合によっては、交流分析などの心理検査を実施することがあります。また、どのような悩みをお持ちのクライエントで...

当サービスをご覧いただき、ありがとうございます。 当サービスでは思考の整理をお手伝い致します。 人は考え事のキャパシティがいっぱいになってくると冷静な判断力を失いがちで...

現代社会において、私たちは日々の忙しさに追われ、心の平穏を失いがちです。そんな中、心の健康とバランスを取り戻す手段として「マインドフルネス」が注目されています。マインドフルネスとは...

なんか分かんないけど涙が出そう。 不幸ってわけじゃない、むしろ幸せな環境にいるはずなのに、すごく寂しい。 原因はハッキリしないけど、つらくて苦しい気がする。 そんなココロ...

はじめまして。 心理カウンセラーとして活動している元教員です。40年の教員生活を経て、現在はマインドフルネスでストレスを軽減させる方法などを伝えながら、皆さんの心にそっと寄り添う...

イライラしちゃう くよくよしちゃう 感情に振り回されてしんどい。 そして、そんな自分がイヤだ。 変わりたい！と思っても やっぱり怒っちゃう。 やっぱり気になっち...

当サービスをご覧いただき、ありがとうございます。 当サービスでは感情のコントロールの仕方をアドバイス致します。 感情的になってしまうのは人間なので当然の事です。 ...

お客様の心がより穏やかになるサービスについて 1. 共感と理解:相手の立場や感情を理解し、共感し、相手の感情や立場を軽視せず、真剣に受け止めます。 2. 非難や批判を避...

【未来への第一歩を踏み出す】 もしかしたら、あなたも、自分の未来に向かって歩みを進めたいと思いながら、何から始めればいいのか迷っているかもしれませんね。その悩みは、多くの人...

瞑想って流行ってるけど本当に効果あるの？ 瞑想ってどうやるのが正しいの？ 続けているけれど効果を全然実感できない TVやネットなど、 色々なメディアで瞑想が取り上げられ...

某遊園地で働いていた経験もあり、 人の悩みをアトラクションと名付けてみました。 深い意味はありませんが、 どんな動きをするか分からないアトラクションに、 シングルライダーを...

愚痴、嫉妬、怒りなど、あなたのイライラをしっかりお聞きして受け止めます！ ・がんばってるのに報われない ・同僚に仕事を追い抜かれた ・仕事が上手くいかない ・仕事は忙し...

うつを克服し明るい性格になった自分の経験を活かしたくて出品させていただきます。 20代中盤の約5年間、向精神薬を飲み続けうつ状態で過ごしました。 ADHD、アダルトチルドレ...

あなたの笑顔で世界をまぁるく(*^^*) 笑顔カウンセラーのあい♡えがおです。 なーんかモヤモヤする。 悩みがある。 こんな毎日いやだ。 笑顔で過ごしたい。 ち...

子どもが言うことを聞いてくれなくてイライラする パートナーが私を理解してくれなくて腹が立つ すぐイライラしてしまい、自己嫌悪になる こんな悩みはありませんか？ 怒り...

苦しい気持ちを抱えたまま頑張っているあなたのためのサービスです。 ゴミや汚れをとり除いて家のお掃除をするように、 苦しい気持ちをとり除いて心の緊張をゆるめると、 あなたはホッとし...

感情ワークのやり方をお教えしています。 心をセルフケアできるのが感情ワークです。 人に話を聴いてもらうのって、とても心が楽になりますよね。 でも、知った人だと、話...

あなたは「自分らしさ」を手にしていますか？ 会社、家事、育児、学校などの人間関係では、「嫌われたくない」とか「バカにされたくない」との思いから、いつしか「相手にとって、好まし...

【２月まではサービス価格でご奉仕いたします】 元気だったころはむしろ珈琲が大好きだったくらいなのに・・・ 今はついつい珈琲を避けて紅茶や他のお茶を選んでしまっている・・・ ...

誰にでもムカつく事あります。 誰にでもイラつく事あります。 誰にでも怒る事はあります。 会社の上司に理不尽に怒られた。 会社の同僚に嫌味を言われた。 お客さんから無茶...