自己肯定感・思考改善相談の依頼

自己肯定感を上げたいのか、自己否定や自責のつらさを受け止めてほしいのかで、合う相手は変わります。プロフィールや評価、褒めて伸ばす・思考のクセに寄り添うといった得意分野を見比べて、話しやすそうな相手を選んでください。

大丈夫です。理由がはっきりしないモヤモヤや「なんとなくつらい」という状態のまま話し始めても、相手が問いかけながら気持ちを整理してくれます。理想と現実のギャップなど、いま浮かぶことをそのまま伝えるところから始められます。

待機中の相手なら、購入後すぐに電話で話し始められます。待機していない場合はトークルームで日時を予約します。今の気持ちや過去のトラウマなど触れてほしくない話題を先に伝えると、セルフイメージの相談を落ち着いて進められます。

声にして話したい・その場でやり取りしたいなら電話、気持ちを文章にまとめたい・自分のペースで進めたいならメッセージが向いています。電話は1分単位の相談料、メッセージは表示価格を購入時に支払う形です。自己否定のつらさを吐き出したいときは電話を選ぶ方も多くいます。

もちろん大丈夫です。「うまく話せない」「自分を責めてしまう」といった小さな引っかかりや、潜在意識のブロックへの戸惑いから受け止めてくれる相手がいます。内容の大きさは問われないので、気になった時点で気軽に話してみてください。

相談の内容が誰かに公開されることはありません。やり取りは第三者に閲覧されないトークルームや電話で行われ、ニックネームのまま相談できます。自分の弱さや過去に触れる話も、安心して打ち明けられます。