自己肯定感・思考改善相談の依頼（3ページ目）

些細な事でもいいです。胸の内を聞かせて下さい。 生きづらさに元気を失い、空を見上げる事もない日々。 メンタルケアには素晴らしい力と優しさがあります。 話す事で、ほんのちょっと...

自己肯定感って言葉を聞いたことありますよね。 （ありのままの自分を肯定する、好意的に受け止める事ができる感覚） 自己肯定感の低い人 ☘自分の幸せを認められない。 ☘...

ご覧いただきありがとうございます° ✧ (*´ `*) ✧ ° ・ついつい自分を責めてしまう ・自分に自信がない ・他人の目を気にしてしまう ・他人優先で物事を選択して...

ご覧くださり ありがとうございます。 ローズクリスタルです。 8/8〜8/15までお休いたします。 返信できません。 これまでの心を癒やしながら 自己肯定感...

今までずっと、どうせ（やっぱり）自分は、 「ダメだ！」と否定し続けていませんか？ 自分を「大丈夫」 と思えるように、 今ここから安心感を育てていきませんか？ マ...

はじめまして。 数秘術鑑定士、そしてポジティブ心理学実践 インストラクターとして活動している詩巴と 申します。 このサービスでは 「なんだか自信がない」 「自分...

「自分のことがよく分からない」 「私の長所って何だろう」 「何か最近満たされない」 「ここを治したいんだけど、なかなか上手くいかない…」 そんな想いを抱えている方 "...

我慢しすぎる女性の心を整えるカウンセラーmikiです。 ＊人の顔色ばかり見てしまう ＊本当は嫌なのに言えない ＊夫や職場に気を使いすぎて疲れる ＊つい自分を...

【対話でほどく、役割からの卒業。1ヶ月間心に寄り添うスピリチュアル相談】 「妻」として、「母」として。 毎日、無意識に誰かのための役割を演じて、疲れていませんか？ 自分を後回...

✯ただなんとなく誰かとつながっていたい ✯自分のことを肯定してほしい ✯恋愛の話、職場の愚痴、将来のこと ✯不安な気持ちを聴いてほしい 無意識にハマってしまうマイナス思...

いろいろ作戦を練って、嘘を楽しむ 困ったその場を逃れるために、スルッと嘘をついてしまう 相手を傷つけないために優しい嘘をつく 嘘にもいろいろありますね。 相手のための嘘...

-⭐︎-自分の心に寄り添ってみよう-⭐︎- マイナス思考や考えすぎがとれなくて自己対話し自分軸を整えたい方 わたしがお手伝いします✨ 交換日記を自分の心に有効活用して...

相談可能　の時はいつ掛けて頂いても大丈夫です♥ 「誰かに話を聞いてほしい」 「頭の中が整理できなくて苦しい」 「これからどうしたらいいか分からない」 そんな時に、安心して話...

頑張っているのに、なぜか心が満たされない。 そんな気持ちを感じたことはありませんか？ 誰かのために動くことが当たり前になり、 気づけば自分の感情を後回しにしてしまう。 ...

☆個人セッション30日サポート☆ ご訪問いただきありがとうございます。 今、何かに悩み、前に進めないと感じている。 あなたの気持ち、よくわかります。 人生には、...

今日のモヤモヤは、今日のうちに。 【音声サンプルあり】 僕のサービスをご検討いただき ありがとうございます！ あなたの悩みを解消し、 今夜の安眠のお手伝いをし...

こんな状態になっていませんか？ ・引き寄せを学んでいるが現実が動かない ・何を意図すればいいか分からない ・シンクロがあるのに活かせない ・思考がぐるぐるして整理できな...

「なんでこんなにしんどいんだろう」 「ちゃんとやってるはずなのに、ずっとモヤモヤする」 そんなふうに感じていませんか？ このサービスは、 頭の中でぐちゃぐちゃになってい...

「自分に自信が持てない」 「つい自分を責めてしまう」 そんな気持ちを感じていませんか。 ・自分が嫌い ・人と比べて落ち込む ・自信がない ・頑張っているのに満たされ...

自信がない… 自分責めが止まらない… マイナス思考から抜け出せない… 自信をつけるため、 自分を好きになるために 頑張って頑張っていろんなことをやってきたけれど、 ...

ある商品の中からありがとうございます！ サッカーママ歴7年になるまるまるまるまぁるです。 スポーツ少年団やクラブチームなどとんでもない数のチーム数があるサッカーを我が長男く...

はじめまして。 あなたの〈なんだかわからないモヤモヤ〉を紐解き、自分という「あかり」を灯すお手伝いをするカウンセラー、はると申します。 ＜このような思いを抱えていません...

心配事や不安、抱えていませんか？ ふとした瞬間に心をよぎる不安や、何となく気になってしまうこと。日々の生活の中で、取越苦労かもしれないと思っても、頭の片隅に引っかかってモヤモ...

ご覧いただきありがとうございます こちらは占いなしでお話を伺いながら あなたのエネルギーを整える癒しのサービスです✨️ 好きになってはいけないとわかっていても 心が...

「もう限界かも…」そう感じているあなたへ 今、こんな苦しみを抱えていませんか❓ ・誰にも相談できず、一人で悩みを抱え込んでいる ・不安が頭をぐるぐる回り、眠れない夜が続い...

「どうしても自分を責めてしまう」 「周りと比べて落ち込んでしまう」 「もっと自信を持ちたい」 あなたはそんな思いを一人で抱えていませんか？ 自己肯定感は、特別な...

「また自分を責めてる」「また不安になってる」。そんな繰り返しに、一緒に向き合う時間。 【こんなあなたへ】 ・無意識に自分を責めてばかり ・恋愛になると、不安で心がいっぱい...

◤お知らせ◢ 通常30分3,000円→今だけ1,500円！ 【30名様限定】モニター価格でのご案内です。 実績30件に達した瞬間に、予告なく正規料金3,000円に...

「何となく毎日がしんどい。」 「頭の中がいつも忙しい。」 「自分を責めてしまう。」 「子供や、旦那さんに何と無く毎日イライラする。」 「ママ友の言動が気にな...

「私が悪いのかな…」 そんなふうに、自分を責めながら過ごしていませんか？ 恋愛、人間関係、仕事、家族…。 気づけばいつも相手を優先してしまう。 我慢してしま...

考えすぎてしまう。 あれこれ考えているうちに、 何が本当の気持ちなのかわからなくなる。 頭の中がぐるぐるして、 誰かに話したいけれど、 電話をする元気はない。 ...

性格改善のプログラムをオリジナルで開発し、本の出版経験もある心理カウンセラーが、マンツーマンであなたの改善を応援します。 「幸せになりたい！楽になりたい！前向きに生きたいのに...

"こんにちは、毒親から受ける悩みや心の負担を共有し、解決に向けて一緒に歩むお手伝いをする、毒親悩み相談サービスを提供しています。" **サービスの特徴:** 1.安心の...

毎日、いろいろありますよね。 仕事、家事、人間関係… 誰かに話したいけれど、相手に気を遣ってしまったり、そもそも話す相手がいなかったり。 そんなときのために、**“午後の...

ご覧いただき、ありがとうございます。 心理カウンセラー資格をもつ、ライター歴20年以上のharueagle2(ハル･イーグル･ツー)と申します。 ハルと呼んでください！ 文章...

「どうしていつもこうなんだろう…」 「自分のこういうところが大嫌い」 周りと比べて自信を失ってはいませんか？ 誰にも言えずに、一人で抱え込んでいるその辛さを解決しましょう...

35年前、精神世界やスピリチュアルに興味を持ち、 ご縁である老師と出会いました。 老師の言われた通りに瞑想の師とのご縁があり、 そこから20年以上のヒマラヤ瞑想の実践を通じて...

思考がまとまらない。 #考えすぎて、前に進めない。 そんな時は、一人で答えを探し続けなくても大丈夫です。 こんなお悩みはありませんか？ ・考えすぎて何も決...

はじめまして。 ご覧いただきありがとうございます。 「誰かに話したい」 そんな気持ち、ありませんか？ ✔ うまく言葉にできないけど、モヤモヤしている ✔ 答えやア...

こんな気持ち、ありませんか？ 「怒ってるのは私のせい？」 「でも何かがおかしい気がする」 「離婚したいわけじゃない。でもこのままも辛い」 もしひとつでも当てはまるな...

幸せそうに見えても、心が満たされていない。 人の目を気にして、自分の気持ちを押し殺してしまう。 そんな状態、しんどいですよね…。 実は私自身も過去に同じ経験をしてきました...

「他人と比べる自分がいる。本当の自分はどうなりたいのか分からない」 「自己啓発本を読み漁ったが結局は無駄だった」 そんな長い人生で思い悩み、前に進めなくなっていませんか...

「若い頃は、夢と希望を持ってガムシャラに頑張った。 でも、実際大人になってみたら…？ 責任、しがらみ。考えなければならないこと。 体力気力も衰えて、大きな病気もしてしまった…...

＜ポキっと折れた気持ち…＞ 心が壊れかけてた時に必要なのが「自分を肯定すること」。 そう気が付いたのは、モチベーションややる気について学んでから数年経っていました。 ...

【トークルームでのテキストチャットとなります】 リフレ―ミングとは、物事の捉え方を変えて、別の枠組みで捉え直すことです。 簡単に言うと「良い言い方に変える」と言うことですが...

【どんな方に向いているサービスか】 ・夫婦関係のすれ違いに悩んでいる方 ・気持ちを伝えるのが苦手で苦しくなっている方 ・相手の言動に傷つきやすく、心が疲れている方 ・自分ば...

日々の緊張や不安で、呼吸が浅くなっていませんか。 このサービスでは、あなたの状態に合わせて 静かに心を整える20分のマインドフルネス瞑想 を行います。全体で50分くらいを予定...

【はじめに】 「親がこうだから」「環境が悪いから」……そう思って人生を諦めかけていませんか？ 私もかつて、毒親や複雑な家庭環境の中で、自分を殺して生きてきました。 でも、そこ...

​ご覧いただきありがとうございます！ 「劣等感ゼロの才能鑑定士」の馬場です。 ​「自分の強みがわからない」 「まわりと比べて落ち込んでしまう」 「自己分析をしても、しっくり...

はじめまして つむぎです(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 考えすぎてしまって動けないことはありませんか？ ・相手にどう思われるか気になる ・失敗したらどうしようと不安になる ...

「何をするにも不安がつきまとい、一歩を踏み出すのが怖い」 「周りと比べては『私はまだまだダメだ』と自己否定ばかりしてしまう」 「頭では前向きになりたいのに、どうしてもマイナス思...

ひとりで抱えているモヤモヤ 考えすぎて頭の中でぐるぐるしちゃってる引っかかっていること 顔が見えない他人だから話しやすいってありませんか？ 友達や身近な人だと... ...

あなたは こんなお悩みありませんか？ ↓ ↓ ✅親との関係で行き詰まっていて 誰かに意見やアドバイスを 聞いてみたい！けど 周りに同じ経験者がいるのか？も そもそも確...

◯元気がほしい。 ◯どうしたらこんなだめな自分のことを愛せるの？ ◯親を許せない ◯ついつい子供を怒ってしまう ◯学校に行きたくないと言う子供の声にどうした...

「試合になると実力を発揮できない。」 「緊張すると頭が真っ白になる。」 「気持ちの浮き沈みが激しい。」 「何をやってもメンタルが安定しない。」 そんな悩みはありませんか...

あなたは、 困っていても「大丈夫です」 と言ってしまうことはありませんか？ 本当はつらいのに、 「私がやればいい」 「迷惑をかけたくない」 「人に頼るのは苦手」...

あなたはもう、一人で頑張らなくて大丈夫です。 「自己肯定感が低くて、自分を責めてしまう」 「誰かに分かってほしいけど、周りに理解者がいない…」 「人目を気にして、いつ...

ご覧いただきありがとうございます。すーさんと申します。 「頭の中で考え続けてしまい、何も進まない」 「やるべきことは分かっているのに動けない」 そんな状態が続いて...

「毎日アファメーションしているのに、現実が変わらない」 「ポジティブな言葉を唱えても、どこか嘘っぽくて信じられない」 そのお悩み、意志が弱いわけでも、やり方が間違ってい...

うまく言葉が出なくても、大丈夫です。 詰まっても泣いても、そのまま来てください。 僕自身も自己否定が強く、薬を飲みながら動けない期間がありました。 その苦しさがわかるから...