考え方のクセ診断⭐️１８の質問で解析します

●いつも私はうまくいかない ●全部わたしのせいなんだ ●〜しなくてはならない ●きっと＊＊＊だと思われているに違いない こんなフレーズが心に浮かぶことはありませんか？ 私たちはみんなそれぞれに「考え方のクセ」を持っています。 クセというのは、長い期間慣れ親しんできたものなので、 自分ではクセだと気付かないことが多いものです。 ですが、そのクセを自覚することができれば、 自分を振り返り、気持ちの整理につながるきっかけをつかむことができます！ ＊＊このサービスでは＊＊ ＊ ●１８個の質問に回答していただくことで、 ●あなたの思考パターンのクセを客観的に分析し、 ●先読みや深読み、自己批判といった考え方のクセの ●傾向や強さを可視化することで、 ●あなた自身を理解することや、気持ちを整理しやすくなることにつながります。 ＊＊このサービスの特徴は＊＊ ＊ ●不安や抑うつ気分には「推論の誤り」というものが関連すると言われています。 ●「推論の誤り」とは、事実をそのままに捉えるのではなく、誤った推論をして結論を出してしまうことです。 ●その度合いやタイプを測るものとして「推論の誤り尺度（Thinking Error Scale）」というものがあります。 ●そして、この『考え方のクセ診断』は、「推論の誤り尺度（Thinking Error Scale）」に基づいた信頼性の高い診断テストです。 ＊＊サービスの流れ＊＊ ＊ step1: ご依頼いただいた後、トークルーム内で１８個の質問をお送りします step2: １８個の質問に回答していただきます step3: 回答結果を元に診断結果を解析します step4: 解析結果とそれに基づいたアドバイスを３日以内にPDF形式でお届けします 福祉の現場やココナラの相談系カテゴリで相談・支援の経験を持つ社会福祉士・精神保健福祉士が、心理学理論に基づいた信頼性の高い考え方のクセ診断テストを提供いたします。 まずは自分を知ることが、自分や取り巻く状況を変えるために大切な一歩です。 このサービスを通じて、あなたの自己理解やメンタルヘルスのお手伝いをさせていただけること、心よりお待ちしております(^^)