「試合になると実力を発揮できない。」
「緊張すると頭が真っ白になる。」
「気持ちの浮き沈みが激しい。」
「何をやってもメンタルが安定しない。」
そんな悩みはありませんか?
メンタルには、一人ひとり異なる"思考のクセ"や"性格特性"があります。
同じメンタルトレーニングでも、
効果がある人と、思うような変化が出ない人がいるのはそのためです。
このサービスでは、心理学で世界的に活用されているBIG5性格特性をもとに、あなたの強み・弱み・思考の傾向を分析します。
その結果をもとに、
・緊張しやすい原因
・プレッシャーへの向き合い方
・モチベーションを維持する方法
・集中力を高める方法
・あなたに合ったメンタルトレーニング
を、一緒に整理しながらご提案します。
「あなた専用」のメンタルトレーニングを作ることが、このサービスの目的です。
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【こんな方におすすめ】
✓ 試合や本番で緊張してしまう
✓ 練習ではできるのに本番になると力を発揮できない
✓ メンタルを強くしたい
✓ 自分に合ったメンタルトレーニングを知りたい
✓ パフォーマンスをもっと安定させたい
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【サービス内容】
・BIG5性格特性診断
・現在のメンタル状態の整理
・強み・弱みの分析
・あなた専用のメンタルトレーニングをご提案
・今後取り組むべき内容を分かりやすくお伝えします。
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【提供方法】
・チャット欄にてやり取り
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【提供期間】
購入後24時間まで
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【対応時間】
平日、週末、祝日
20:00以降(昼間にも返信できる日もありますが、メインで動ける時間帯は夜になります)
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【料金】
4,000円
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競技やレベルは問いません。
あなたの競技人生がより充実したものになるよう、一人ひとりに合わせたサポートをさせていただきます。
まずはお気軽にご相談ください。
以下は最初に教えて欲しいことですが、任意ですので、書ける項目について事前に記載お願い致します。
・年齢
・競技
・競技年数
・現在の悩み事