生きづらさで苦しむ貴方を助けてあげたいと思います

些細な事でもいいです。胸の内を聞かせて下さい。 生きづらさに元気を失い、空を見上げる事もない日々。 メンタルケアには素晴らしい力と優しさがあります。 話す事で、ほんのちょっと手助けをさせて下さい。 暗い森が抜け出て、広い海を見て欲しいです。 僕もいろいろ社会の中で、考えや思いがまとまらず大きく脱線した経験があります。 人と比べたり、ないものねだりの生活を続けると、心が泣くんです。体にも不調を感じ始めた頃、一冊の哲学書に出会いメンタルケアを真剣に学ぼうと決意しました。 今の自分があるのもメンタルケアのお陰だと思います。