自分を好きになれないあなたへ…私が一緒に悩みます

「自分が嫌い」 無意識の内に、こう思ってしまってませんか？ 「周りはキラキラして見えて、自分だけが劣っている。」 「でも、自分はだめなところばかりだから...好きになれるはずがない。」 こんな風に考えてませんか？ 嫌いな自分で生きていくことは、とても苦しいです。 その背負ってる苦しさを、わたしに少し分けてくれませんか？ あなたの苦しさを、わたしが少しお預かりします。 きっと... 心が少し、ラクになるはずです。 —----- ＜わたし自身、ずっと自分を好きになれず 　無意識の内に自分を否定し続けてきた経験があります＞ 自分の名前を見たくないくらい 自分のことが嫌いな時期もありました。 その影響で 失った人、得られなかったこと たくさんあります。 後悔することもありましたが 今は、自分の「心」と「過去」に向き合うことで いろんなことを なんとなく 受け入れられるようになりました。 ＜苦しいまま、生きてくのはつらい＞ あなたが、もし今 自分を好きになれないことで 毎日がつらくなっているのなら、 少しずつ、 その苦しみから解放されてほしい。 自分を無理に好きになる必要もないけれど、 「こんな自分も、まぁいいか」 こんな風に思うことができたら 毎日の景色が少しずつ、明るくなっていくと思います。 そんな景色を見るためにはどうしたらいいのか わたしと一緒に考えてみませんか？ —----- ＜わたしはひとりひとりのお話に 　丁寧に向き合うことを大切にしています ＞ 人が自分を好きになれない理由はさまざまです。 ・人と比べて自分は劣っていると感じる ・自分の嫌いなところばかり目につく ・自分は失敗ばかりだと思う ・自分のことが許せない ・自分に自信がない ・人に頼ってばかりの自分が嫌になる　など 理由がはっきり分かる場合もあれば 分からないときもある。 どんな状態であっても おひとりおひとりに合わせた形で ゆっくりとお話を進めていくので 安心してご相談してくださいね。 ＊「待機中」になっているときは 　「電話をかける」からお進みください 　すぐにお話できます。 ＊ご予約をおすすめします 　「待機」は基本、平日の昼間ですが 　予約でしたら、夜の時間帯や土日も受け付けています。