【こんな方いませんか？】
◾️完璧主義
◾️傷つきやすい
◾️自己否定がつらい
◾️べき思考、白黒思考
◾️周りに敏感で疲れる
◾️境界線を引くのが苦手
◾️思考がずっとグルグルしている
◾️自己肯定感が低く落ち込みやすい
◾️私ってヘンなのかな？と感じる
◾️オンとオフの切り替えが下手
◾️人と会うとクタクタになってしまう
◾️感受性・共感力が高く、心が揺れやすい
◾️いつも誰かと比較している
◾️自分が分からなくなる
◾️仕事が続かない、転職が多い
◾️アダルトチルドレン
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私自身HSS型HSP×INFJで長年生きづらさを感じてきました。
『なんでこんなに毎日疲れるの？』
『なんか辛い。でも理由がわからない。』
『こうあるべき』
『期待に応えなきゃ』『自分も頑張らなきゃ』
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勝手に自分にプレッシャーをかけて毎日クタクタ。
常にエネルギー消耗が半端ない。
周りと比べて『自分はなんて弱いんだ』と落ち込み、自己否定。
なんで私は…なんで？なんで？
と繰り返される『負のループ』
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私の場合、自分を理解するうちに
『だからこんなに辛かったんだ。』
と、少しずつそんな自分を受け入れられるようになりました。
そして、同じように苦んでいる方がいると知り
この感覚は私だけじゃなかったんだ。と
安心と勇気をもらいました。
……………………………………………
繊細さって『考えすぎだよ』と軽く流されてしまうこともあるから
なかなか相談しづらいんですよね。
そして繊細さゆえ、理解されなかった未来を想像してまたしんどくなる。笑
▶︎私自身が感じてきたことだからこそ
あなたに共感し、寄り添うことができると思っています。
『なんか思ったのと違うな』そう感じたときは
そっと電話をお切りくださいm(_ _)m
あなたの心地良さを1番に優先してくださいね。
▶︎繊細さんって、周りよりもツラさや悲しみを感じやすいけど
その分楽しさや嬉しさ、幸せもより感じられる♡
これって、とても素敵ですよね？(*´꒳`*)
ぜひあなたのお力になりたいです。
お待ちしております♧
＊お試し通話も大歓迎です！
＊ご希望の通話時間がある場合は、あらかじめ制限時間をお伝えください。
（例：20分で、21時15分まで など）
＊お話して「なんか違うな…」「合わないな」と思われた場合は、遠慮なく通話を終了していただいてかまいません。
＊うまく話せなくても大丈夫です。あなたのペースで、ありのままのあなたでお話しくださいね♪
＊ココナラシステムを利用しての通話となります。
通話中の一時的な音声の途切れや通信の切断が発生する場合がございます。
通信が中断された場合は、一旦通話を切って再度こちらからかけ直します。
ご了承の上、購入をお願い致します。
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ご質問にお答えさせていただき、納得の上ご利用いただければと思います＾＾
どうぞお気軽にお申し込みください(*´꒳`*)
