あらゆる精神疾患の状況に向き合ってきました。
その方の状態にあわせて、繊細な寄り添いのテクニックが
あることです
適応障害って?
大枠、適応障害の主な原因はストレスです。仕事や学校、家族関係における「人間関係の不和」「仕事のプレッシャー」「過重労働」などがストレスの要因になります。
他にも引っ越しや転勤、転校などによる環境の変化や、長期的な病気なども適応障害のきっかけになります。適応障害を改善するにはストレスの原因を特定して、除去または軽減することが対応策となります。
早めの対応の意図は、アウトプットです。
HSPって?
--- 診断結果 ---スコア:80(-52~140)
HSP度:【中】
HSPであると思われます。一般的な人々よりも非常に繊細な心を持っています。傷つきやすいかもしれませんが敏感であることは過ちではありません。それどころかあなたの人格を豊かにしてくれます。無理せず自分らしくいることで喜びを感じることができるでしょう。
⬆️じつは、私のことです。(提唱サイトからコピペ)
サンプルとしてオープンにしてみました
わかっていた事なので、診断テストも初体験 笑
特性の個人差には幅があり、いかにバランス取りして
日常を過ごしてゆくか… その点、完全なる大人世代に至る
これまでのケーススタディ要素もたっぷり保持しております◯
HSPとは、Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)の略で、生まれつき非常に感受性が高く、周囲の刺激に敏感な気質を持つ人のことです。病気ではなく、生まれ持った特性(気質)です。
当事者が、誰にも話せないでいること…
くるしさ、自分の中でそれはどうしても増幅してゆきます。
まずは、すこし話してみて、ご自身が体感してみて
あらゆる壁への対処
心理カウンセリングとは、どのようなものかをお試しください◯
カウンセリング手法、対話技術は用いますが、むずかしくせず、
解りやすさを心掛けます。
ココナラというプラットフォームにバランスよく
柔らかく参加してゆこうとおもっています
リアルとは一線を引いたコミュニケーションであるからこその
自由度◯ そこが相談者さんにとってより良い 吐き出しの
セッションに成ればと想います。
あなたの明日が、今日を越えてゆけますように ⛰️
簡単に一文で良いので、体調や状況のさわりを事前メッセージいただけるとありがたいです_(._.)_
※体調不良のつよいタイミングの対談はご遠慮願います_(._.)_