──深海の静寂で、ただ在る。
はじめまして。
心理カウンセラーの一心(いっしん)と申します。
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ここに辿り着いたあなたは、もう、十分に戦い抜いてこられたはずです。
誰が決めたかもわからない「正しさ」の檻の中で、自分の心を採点し、裁き、
「まとも」であろうと必死に息を止めて生きてきた……。
その、全身がこわばるような孤独を一心は知っています。
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ここは、世の中の光が一切届かない深い深い海の底のような場所です。
音もなく、評価もなく、比較もない。
ただ、あなたという命が、そこに「在る」ことだけが許される聖域です。
「あなたは、あなた自身のことすら、評価しなくていい」
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♣︎ 強迫観念に追い詰められ、同じ場所をぐるぐると回り続けてしまうとき
♣︎「消えてしまいたい」という祈りに似た叫びが、胸を締め付けるとき
♣︎ 自己肯定感が低下しているとき
その重たい荷物を、一度ここに置いてみませんか。
一心は、
♧ あなたの弱さを「克服すべきもの」とは捉えません
♧ あなたのズレを「直すべきもの」とも思いません
それは、あなたがこの荒い地球を生き抜くために、必死に作り上げた防衛本能であり、繊細すぎる魂の震えそのものだからです。
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ここでは、うまく話そうとする必要はありません。
✔︎ 言葉にならない溜息も
✔︎ 止まらない強迫行動も
✔︎ 震える声も
そのまま、受話器越しに一心に預けてください。
深い海の底で、隣に座って一緒に波の音を聴く。
そんな、静かで、濃密な「共生」の時間を過ごしましょう。
あなたがあなたを許し、ただ静かに呼吸を取り戻すまで…
一心はここで、ずっと待っています ──
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