言葉にならない違和感を一緒に読み解きます

「私が感じた違和感って気のせい？」 そんなふうに、自分の感覚を 疑ってしまうことはありませんか？ ＊あの人の言動が気になって頭から離れない ＊本音がわからず苦しい ＊自分が悪いのか考え続けてしまう ＊人の感情を受け取りすぎて疲れる ＊違和感はあるのに言葉にできない そんな言葉にならないモヤモヤを 一緒に整理していきます。 例えば職場で ＊上司が私にだけ厳しい気がする ＊他の人には優しいのに、なぜか私には冷たい ＊嫌われているように感じる ＊「なんとなく怖い」と感じる人がいる ＊怒鳴るわけではないけれど、話すとどっと疲れる ＊職場の空気が重くて息苦しい そんな経験はありませんか？ 周りに相談しても 「気にしすぎじゃない？」 「考えすぎだよ」 と言われてしまい 結局また自分を責めてしまう。 でも、あなたが感じている違和感には ちゃんと理由があるのかもしれません。 これまであなたは 人との調和を大切にするあまり 自分の感覚や本音を後回しに してきたのではないでしょうか。 私は、あなたの感じたことを否定せず 決めつけず、一緒にその違和感の 正体を探っていきます。 私自身も、人間関係のモヤモヤや 言葉にならない違和感に 長い間苦しんできました。 だからこそ 「なんとなく苦しい」 「うまく説明できない」 「でも何か引っかかる」 そんな感覚を大切にしながらお話を伺います。 あなたの感性は、間違いではありません。 その違和感をなかったことにせず 一緒に丁寧に読み解いてみませんか？ 【こんな方におすすめです】 ・HSP気質で人の感情や空気に敏感な方 ・愛着の傷や生きづらさを抱えている方 ・人間関係で傷つきやすい方 ・相手の本音や感情を考えすぎてしまう方 ・自分の感じた違和感を信じられない方 ・「私が悪いのかも」と自分を責めてしまう方 ・人に相談しても「考えすぎ」と言われてしまう方 繊細な人ほど、周りの気持ちを優先し 自分の感覚を後回しにしてしまうことがあります。 本当は何かを感じ取っているのに 「気のせいかな」 「私がおかしいのかな」 と、自分の感覚を打ち消してしまうのです。 この場所では、正しい答えを探すことよりも あなたが感じていることを大切に扱います。 人には理解されにくいモヤモヤや違和感も 安心してお話しくださいね。