*孤独や不安に押しつぶされそう
*死にたいくらいつらい
*自分なんて消えてしまえばいい
こんなことをつぶやいているあなた
私がお話し相手になります。
誰にも打ち明けられなかった胸の内
自分を追い詰めてしまうほど
一人でずっと頑張ってきたあなたを
たくさん労い労わります。
私はこれまで
いじめや不登校をきっかけに挫折し
将来への不安を抱える子ども若者
被災地で先行きの見えない
不安や精神的ストレスを抱えている方
人間関係での挫折感から
対人不安や孤独を感じている方 など
心のケアに従事してきました。
私に話したら『ホッと』したと
言っていただきます。
私自身も、これまで
死にたいくらい辛かった時期があります。
一人で抱え込むって本当に苦しいですよね。
ネガティブなことばかり浮かんでしまって
眠れないこともあると思います。
そんなときは、私がお話し相手になります。
抱えきれないほどの、つらさや苦しさ
心の荷物を少しだけ私に分けてくださいね。
あなたの心が少しでも軽くなるよう
心を込めてサポートさせていただきます。
ここでは、あなたを否定したり
アドバイスしたりすることはありません。
ただただ、あなたの気持ちに寄り添います。
あなたのことを少しでも理解したくて
質問することがありますが
応えたくないことは
無理に応えなくて大丈夫です。
心ゆくまでどんなことでも
お話しくださいね。
初めてだと、どんなことを
話したら良いのだろう…
不安や緊張があって大丈夫です。
私は安心してお話しできる空間を
いつも大切にしています。
上手に話そうとしなくて大丈夫です。
どうぞ心のままにお話しください( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
あなたから流れてくる
感情や清らかなエネルギーを
丁寧に受けとめさせていただきます。
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私の深い共感力によって
あなたの心の闇(未完了の感情など)が
あがってくる場合がございます。
我慢せず泣きたいときは泣いて大丈夫。
そっと優しく寄り添います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
もし不安や怖さが上がってきたら
あたたかな光を灯します( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
あなたは一人ではありません。
私はいつでもここにいます。
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精神科に通院中、または服薬中の方は
医師にご相談の上お電話お願いします。
感情的、攻撃的、こちらを試すような
ご質問や態度がある場合は電話を
切らせていただく場合がございます。
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