毒親育ち/AC/母が重い…支配の呪縛を解き放ちます

【毒親育ち】【AC】【母親】【境界線】【自己一致】 【共依存】【心理的虐待サバイバー】 ...自分の中に居座る「お母さん」の声を消し、 「本当の私」を始めませんか？ 「自分の内側に、いつも母が居座っている」 「目の前にいない時でも、母の基準で生きている」 そんな『心の支配』を感じていませんか？ ・母のことを考えると何とも言えない重たさがある ・何を言われても「めんどくさい！」と感じるけれど、 　なぜか離れられない依存の鎖を感じている... 私は、心理的虐待を受けた経験者です。 支配的な母のもとで自分の「輪郭」を消し、 40代半ばまで支配を「愛」だと勘違いして 自分を責め続けてきました。 母のようになりたくないのに、母と同じだった... そう気づいた時の強烈なみじめさを、 何度も経験しました。 埋め込まれた母の声は、 あなたの内側を監視し続けています。 でも、それは「本当のあなた」ではありません。 母に合わせることで生き延びてきた、 「生存戦略」なのです。 ✔ 母の存在が重すぎて苦しい ✔ 顔色を伺うのがクセで、本音が分からない ✔ 「母に合わない自分」に恐怖や罪悪感がある ✔ この「母の世界」を終わらせ、人生を歩みたい ✔ 「母のクセ」の正体を知り、白紙に戻して再出発したい 母のクセに気づけば、 それは「変更可能なデータ」に変わります。 「母のもの」と「私のもの」を丁寧に分けてみるのです。 母の何があなたを縛っているのか。 私はあなたの鏡となり、 その正体をしっくりくる言葉に「翻訳」します。 「私はこうしていく」と自分で決めれば、 支配はやがて力を失います。 何歳からでも、たとえお母様が亡くなっていても、 遅すぎることはありません。 母の「言いなり」だった人生を終え、 「私の魂」を軸に生きてみませんか。 お話できるのを、心からお待ちしております。