不安・心配・モヤモヤを優しくお聞きします

「なんとなく不安…」 そんな気持ちを、一人で抱え込んでいませんか？ 理由ははっきりしないけれど、何となく不安。 考えても仕方のないことなのに、頭の中で何度も繰り返し考えてしまう。考えないようにしても余計に考え込んでしまったり、誰かに話したいのに気軽に話せる人がいなかったり…。 そんな毎日は、とてもつらいですよね。 でも、大丈夫です。 うまく話そうとしなくても大丈夫。 まとまっていなくても大丈夫。 あなたのペースで、安心してお話ししませんか？ ✅私がこの電話相談を始めた理由 私自身、人一倍心配性で、人の言葉や出来事をいつまでも気にしてしまう性格でした。 恋愛、婚活、子育て…。 たくさんの経験をしてきましたが、それ以上に「不安」と付き合ってきた時間は、人より長かったと思います。 心配しなくてもいいことまで心配してしまい、クヨクヨ悩んで、たくさんの時間を失ってきました。 だからこそ、不安な気持ちを誰かに話すことが、どれほど心を軽くしてくれるのかを知っています。 年齢を重ねた今は、以前より少し図太くなりました（笑） 大きな出来事やつらい経験も乗り越え、そのたびに「一人で抱え込まなくていいんだ」ということを学びました。 だから今は、悩んでいる方のお気持ちを、焦らせることなく、否定することなく、お聴きしたいと思っています。 私を頼ってきてくださったご相談者様には、一人ひとりとのご縁を大切にし、責任を持って真剣に向き合っています。 少しでもあなたの気持ちが軽くなり、「話してよかった」と思っていただける時間になるよう、心を込めて寄り添います。 私は、あなたの味方です。 ✅このようなお気持ちはありませんか？ ✓ 理由はわからないけれど不安になる ✓ 将来のことを考えると心配になる ✓ モヤモヤして気持ちが落ち着かない ✓ 誰かに話して安心したい ✓ 考えすぎて眠れない ✓ 家族や友人には話しにくい ✓ ただ「大丈夫だよ」と寄り添ってほしい ひとつでも当てはまったら、お気軽にお電話ください。 ✅私がお約束すること 私はカウンセラーではありませんので、専門的な診断や治療、断定的なアドバイスはできません。 資格はありませんが、一人の主婦として、一人の女性として、あなたのお気持ちにしっかりと寄り添います。