どうしていいかわからないモヤモヤ、お聞きします

原因があってもなくても、心のモヤモヤが消えない時ってありますね。自分では頑張っているつもりなのに、 どんどんしんどくなる。なんとなく理由がわかっていても 誰にも話す事ができない。 どうしてわたしだけうまくいかない。 誰かに聞いてほしいけど、誰に言ったら良いのか わからない。 そんな思いに振り回されてしまった事が 一度はあると思います。 こんな時、側にいてくれる人がいるだけで ホッとします。 私も自分のモヤモヤに気づかずしんどかった時があります。 父を亡くした時、しばらくロス症候群を経験しました。 気づかないうちに、ボーっとする事が増えたり、 眠れなくなってしまった事がありました。 一人で考えていると、辛くなってしまいます。 また、私が毎日モヤモヤしていた時、抑えきれず 一度1人の友人にぶっちゃけてしまったことがあります。 解決策を明らかにすることよりも 自分が想いを誰かに聞いてもらえた事が嬉しかったのです。 なんだかわからないけどモヤモヤするのは 心のどこかで，これでいいの？と感じる自分が いるのかも知れません。 一度うまくまとまらなくても声に出してみることで 案外何かに気づくかも知れません。 きれいにまとめて話す必要などありません ただ貴方の声をお聞きして、側に居たいと思います。 気が向いたら、ご連絡下さい。 ただただ、いろんなお話をするのもアリです 解決策を探すのも必要ですが それより前に貴方の思いを力一杯外に出してみるのも 大切かもしれません。 私にそっと聴かせて下さい 貴方が必要なら健康のアドバイスもできます。 看護師の引き出しと 介護、育児、入院の経験が役に立つかもです。 楽しく笑い合うのもいいですね 話してるうちに気がつくこともあります メッセージから入っていただき 実際に話をしたいと思われたら このサービスを使っても大丈夫です。 待機中でなくてもメッセージを残していただければ、その時間に待機できるように調整します 時間を決めておきたい場合には、はじめにお伝え下さいね。 時間内でお話しできるよう努めます。