はるこ♡心の翻訳家

・✿不登校・生きづらさ相談支援 500円〜

不登校やひきこもり支援の現場で、多くの子ども・若者と関わってきました。答えを与えるのではなく、安心して気持ちを話せる関係づくりを大切にしています。傷ついた心の声に丁寧に耳を傾け、その人らしい一歩を一緒に見守ってきました。焦らず、否定せず、今の気持ちをそのまま受けとめる関わりを心がけています。ひとりで抱え込んだ思いも、安心して話せる場で少しずつ言葉にできるよう寄り添います。その歩みを大切にしますね。

・✿もう一人で耐えなくていい場所 500円〜

人間関係って、どうしてこんなに苦しいのでしょう。離れたほうがいいと分かってるのに、相手の機嫌が気になって離れされない。本当は傷ついているのに「私が悪い」「怒らせた私がダメ」と自分を責めてしまう。逃げたいのに、謝って、我慢して、また自分を傷つけてしまう。その苦しさあなた一人のものじゃありません。同じ立場でもがいた経験者としてあなたの声を聞きます。

・✿本来のあなたに、静かに戻っていく時間 500円〜

小学2年生の頃突然人の目が怖くなりました。目立たないように振る舞ううちにいつの間にか「大人しい」と言いう役割を背負わされてしまいました。本当はのほほんと明るい性格なのにそれを出せない苦しさ。「私は誰？」「本当の私は違う」そうやって長い間自分を見失ってきました。本当の自分を生きられない苦しさ私はよく知っています。

・✿誰にも甘えられなかったあなたへ 500円〜

私は安心できる居場所がありませんでした。怖い母の顔、不在がちな父、厳しい祖父母。甘えようとすると「無理」「あきらめなさい」と否定され気持ちを出すこと自体諦めてきました。誰にも味方になってくれない孤独、胸の奥に残った寂しさと悔しさ。愛着障害やアダルトチルドレンの苦しさを私は経験しています。だからこそ、同じ痛みを抱えるあなたの声を置き去りにせず受けとめます。

・✿沈黙のままでも安心できる場所 500円〜

話したいのに言葉が出てこない。伝えたい気持ちはあるのにうまく形にならない。私自身ずっとその苦しさを抱えてきました。だからこそ、言葉になる前の想いにも自然と心が向きます。寡黙の方や目も合わせられないほど緊張していた方にも寄り添ってきました。「安心して話せた」「そのまま受けとめてもらえた」そんな声を多くいただいています。無理に話さなくて大丈夫。あなたのペースで大丈夫です。

・✿引っ越しで心がしんどくなった方へ 500円〜

東北で生まれ育ち、結婚を機に関西へ。慣れない土地で、東北と関西の人柄や反応の違いに戸惑い、環境の変化によるストレスを経験しました。私自身、引っ越しうつを経験しています。底知れぬ寂しさや心のしんどさも、経験者だからこそ寄り添えます。環境の変化でつらいお気持ちを、安心してお話しください。

・✿子どもらしさを失ったあなたへ 500円〜

子どもの頃から漠然とした不安や恐怖を抱え、「しっかりしなくちゃ」と頑張ってきたあなたへ。子どもらしく甘えたり、自分の気持ちを表現したりすることが苦手なまま、大人になった方のお気持ちに寄り添います。特に、長男・長女として頑張ってきた方の「ちゃんとしなくちゃ」という思いも、経験を重ねてきたからこそ理解できます。

・✿スターシードの生きづらさに寄り添います 500円〜

子どもの頃から、宙に浮いたような感覚や、人とは何か違うような感覚を抱えてきました。家族や友だちに囲まれていても、どこにも居場所がないような寂しさを感じることも。もしあなたも「自分はスターシードなのかも」と感じ、生きづらさを抱えているなら、その感覚を否定せず、そっとお話を聴かせてください。

・✿感情にフタをして生きてきたあなたへ 500円〜

現実が辛すぎて、いつの日からか感情にフタをすることを覚えました。当時はワーカホリックになり、繊細な感覚を感じないようにすることで、楽になれたのです。でも、楽しい感情まで感じにくくなり、心から人生を楽しめていなかったように思います。少しずつ感情を解いていきませんか？よろしければ、お話し相手になります。