恋愛で悩んでいる時、
「どうすればいいのか分からない」と感じたことが何度もあります。
その経験から学んだこと。
それは、「自分を大切にすること」の重要さです。
恋愛をしていると、
相手のことばかり考えてしまいがちですよね。
相手がどう思っているのか、
どうしたら相手が喜ぶのか、
相手を優先してばかりを続けていると、
気づかないうちに自分自身を犠牲にしてしまっているかもしれません。
相手とのいい関係を続けるために大切なのは
自分の気持ちや考えを無視せず、
「自分に正直でいること」
「自分を大切にすること」
自分を大切にするというのは
単に自分の気持ちを大事にすることだけではなく、
自分の時間やエネルギー、心の余裕を守ることでもあります。
私も、
無理に相手の期待に応えようとして、
だんだん自分の気持ちを後回しにしていた時があります。
そしたら・・・だんだん疲れてしまったんです。
### 相談してみることも大切
自分を大切にするために、誰かに相談することもとても大事です。
私は「自分を大事にして、無理しないようにね」と言われて、
少しずつ自分に正直になれるようになりました。
悩みを抱え込むことなく、素直に話してみることで、気持ちが軽くなることがあります。
### 恋愛の中で自分を守る方法
恋愛で自分を大切にするためには、
まず「自分の感情を正直に感じること」が大切です。
例えば、相手に何かをお願いされた時、
相手が喜んでくれることをしたい気持ちは大切ですが
自分がそれにどう感じているのかを大事にしてください。
「無理をしなければいけない」と思った時は、
その気持ちを素直に受け入れて、無理せずに自分のペースを守ることが大切です。
恋愛で悩んだり、迷ったりすることは誰にでもあることです。
大切なのは、そんな悩みを抱え込まないこと。
そして、「自分を大切にする」ことを忘れないことです。
自分の気持ちや心を大事にしながら、
相手との関係を築いていくことが、恋愛を楽しむためのポイントです。
なんでも話してみて下さい。
自分を大切にしながら、一歩ずつ前に進むためにサポートします。
あなたの恋愛が幸せなものになるよう、心から願っています。
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