心理学を学ぶHSPの私が、繊細な心に寄り添います

繊細さん（HSP気質）で、こんなお悩みはありませんか？ 「相手の表情や言葉が気になって、つい考えすぎてしまう」 「人に気を遣いすぎて、気づけば疲れ切っている」 「周りの空気を読みすぎて、自分の気持ちを後回しにしてしまう」 「些細なことが気になって、なかなか頭から離れない」 「一人の時間は好きだけど、ふと誰かと話したくなる」 「悩みがあっても、相手に気を遣って打ち明けられない」 そんなふうに、考えすぎたり、気を遣いすぎたりして、心が疲れてしまうことはありませんか？ 性別や立場を気にせず、気軽にお話ししませんか？ 私は、ゲイ・ノンバイナリー当事者として、自分らしい生き方を大切にしています。男性として生きながら、メイクなど、好きなものも性別にとらわれず楽しんでいます。 だからこそ、人には話しにくいことや、周りに理解してもらえないかもしれないと感じることも、安心して話せる場所でありたいと思っています。 もちろん、性別やセクシュアリティに関するお悩みだけでなく、仕事や人間関係、日々の愚痴、寂しさ、将来への不安など、どんなお話でも大丈夫です。 「一人暮らしで、家に帰っても話す相手がいない」 「環境やコミュニティが変わって、落ち着かない」 「職場や友人関係でモヤモヤしている」 「誰かに愚痴を聞いてほしい」 「将来のことや日々のことで不安がある」 そんなときは、一人で抱え込まず、気軽にお電話ください。 「こんなことで電話していいのかな？」と思うようなことでも構いません。 男性も女性も、どんな立場の方も歓迎です。 あなたの気持ちを大切にしながら、お話をお聴きします。 --- ・私自身について（補足） 私は男性目線の相談相手でありながら、恋愛対象が男性のノンバイナリーとして生きています。 また、MBTIはINFPでHSP気質があり、人より感受性が高いです。 これまで、自分のセクシュアリティや性別、生き方について悩んできました。 また、過去には仕事で人間関係などに悩み、軽度ではありますが、適応障害や社交不安障害と医師に言われた経験があります。 自分自身が悩み、誰かに話を聴いてもらうことで救われた経験があるからこそ、今度は私が誰かの話を聴き、少しでも寄り添える人になりたいと思っています。 自殺が身近な問題として存在する日本で、「誰にも話せない」と一人で抱え込んでいる人の話を聴ける存在になりたい。 そんな思いをきっかけに、現在は心理学を大学で学んでいます。 --- ・うまく話せなくても大丈夫 「何から話せばいいのか分からない」 「自分でも何に悩んでいるのか分からない」 「話がまとまっていない」 そんな状態でも大丈夫です。 泣いてしまっても、言葉に詰まっても、沈黙になっても構いません。 無理に明るく振る舞ったり、悩みをきれいにまとめたりする必要もありません。 あなたのペースで、話せるところからお聞かせください。 --- 「専門家に相談するほどではないけれど、誰かに話したい」「年齢の近い人と気軽に話したい」「堅苦しくなく話したい」という方にとって、身近な話し相手でありたいと思っています。 専門的な知識だけではなく、私自身が悩んできた経験や、一人の人間として感じてきたことも大切にしながら、お話をお聴きします。 愚痴でも、不安でも、寂しさでも大丈夫です。 あなたが少し肩の力を抜いて話せる時間になれば嬉しいです。 ※初めての方は、購入前に「出品者に質問」からお気軽にご相談ください。