繊細な心に寄り添い、ゆっくりお話をお聴きします

はじめまして。ゆりあです。 ☆このサービスについて☆ 人と接するだけで、なんだか疲れてしまう。 相手の表情や言葉が気になって、あとから何度も考えてしまう。 周囲に気を遣いすぎて、自分の気持ちを後回しにしてしまう。 そんな経験はありませんか？ 毎日を過ごすなかで、周囲に合わせたり、人間関係に気を配ったりしているうちに、知らず知らずのうちに心が疲れてしまうこともあると思います。 「気にしすぎだよ」 「もっと気楽に考えたら？」 そんな言葉では片づけられない気持ちもありますよね。 こちらは、繊細さからくる人間関係の悩みや、日々の生きづらさ、心の疲れなどをゆっくりお聴きする電話サービスです。 ここでは、無理に強くなろうとしたり、前向きになろうと頑張ったりしなくても大丈夫。 うまく言葉にできなくても、気持ちがまとまっていなくても大丈夫です。 あなたのペースを大切にしながら、今のお気持ちを丁寧にお聴きします。 ☆こんなお悩みはありませんか？☆ ・人に気を遣いすぎて疲れてしまう ・相手の表情や言葉を深く考えすぎてしまう ・人間関係で気疲れすることが多い ・周囲の雰囲気や空気に敏感に反応してしまう ・頼まれると断れず、無理をしてしまう ・人と会ったあと、ひとりで休む時間が必要 ・自分の気持ちより、相手を優先してしまう ・周囲と自分を比べて落ち込んでしまう ・自分らしく過ごすことが難しいと感じる ・日々の小さな疲れやモヤモヤを聞いてほしい など、さまざまなお気持ちをお聴きしています。 ☆お話を伺うときに大切にしていること☆ まずは、あなたのお話をじっくりお聴きすることを大切にしています。 すぐに答えを出そうとしたり、無理に励ましたりすることはありません。 お気持ちを受け止めながら、必要に応じて一緒に考えたり、心の中にある思いを整理したりするお手伝いをいたします。 アドバイスが必要なときには、現実的な視点も大切にしながらお伝えします。 ただ話を聞いてほしいというご希望も、もちろん歓迎です。 ♡心の休憩室として♡ 誰かに気を遣わず、自分の気持ちを話せる時間。 頑張っている自分を、少し休ませてあげられる時間。 そんなひとときをご一緒できたらと思っています。 繊細さや感じ方は、人それぞれです。 無理に自分を変えようとしなくても大丈夫。 まずは、ご自身の気持ちを大切にするところから始めてみませんか？ お話ししたあとに、少しでも心が軽くなったり、自分の気持ちに気づけたりする時間になれば嬉しいです。 どうぞ肩の力を抜いて、あなたのペースでお話しくださいね♪ ※こちらは医療行為・心理療法・診断・治療を提供するサービスではありません。病気の診断や治療を目的としたご相談はお受けしておりません。医療機関での診察や治療に代わるものではありません。