本気で自分を変えたい方の感情解放をお手伝いします

私たちは、 過去に感じた怒り・悲しみ・寂しさ・怖さなどの ネガティブな感情を無意識に我慢したり、蓋をしたりすることがあります。 「こんなことで怒ってはいけない」 「私が我慢すればいい」 「悲しんでも進まない」 そうして表に出せなかった感情が、 今のあなたの"人格を形成"しています。 感情解放セッションでは、 今の悩みを入口にして、 その奥にある感情や本音を一緒に探していきます。 感情を無理に消したり、 前向きな考え方へ置き換えたりするものではありません。 「本当は悲しかった」 「分かってほしかった」 「大切にしてほしかった」 そのとき言えなかった気持ちを、 自分自身が認めて受け止め、 紙への書き出しや声に出すワークを通して外へ出していきます。 今まで気づかなかった感情に気づくことで、 今の悩みとの距離が少しずつ変わっていくことを目指します。 これまでココナラでは、 恋愛・人間関係を中心に多数のご相談をお受けしてきました。 このたび、学んできた感情解放のメソッドを取り入れ、 サービス内容をリニューアルしました。 まずは多くの方に知っていただきたいため、 始めやすい価格で出品しています。 ＼こんな方におすすめ／ ✅同じ悩みを何度も考えてしまう ✅嫌なことがフラッシュバックする ✅毎回似たような人間関係で悩む ✅やりたいことが分からない ✅自分の本音が分からない ✅本音を我慢することが多い ✅恋愛が上手くいかない ✅家族の関係が良くない どんな悩みでも この感情解放セッションでアプローチできます。 ＼セッション後はこんな変化があるかもしれません／ ・嫌いだった人がいなくなった ・身体が軽くなった ・頭のお喋りが減った ・やりたいことが見えてきた ・自分を大切にできるようになった ・人の顔色を伺わなくなった ・自分が好きになった 不要な感情を手放す事で 身も心も軽くなります✨ 【セッションの流れ】 1．説明資料の確認 ご購入後、感情解放やセッションの進め方についての説明資料をお送りします。 内容をご確認いただいてから、セッションを開始します。 2．ヒアリング 今回向き合いたい悩みや出来事を伺います。 本セッションで扱うテーマは、1回につき1つです。 3．感情を紐解く こちらから質問をしながら、今の悩みの奥にある感情や本音を探していきます。 4．感情解放ワーク 見つかった感情を、紙への書き出しや声に出す方法で外へ出していきます。 5．振り返り セッションを通して見えてきた感情や気づきを一緒に振り返ります。 【やり取りについて】 ・セッション期間は開始から5日間です ・扱うテーマは1回につき1つです ・こちらからは原則24時間以内に返信します ・複数のお悩みを同時に扱うことはできません