本気で自分を変えたい方の感情解放をお手伝いします

【通常価格5,500円 → 初回限定1,000円】 ＼ 本気で自分を変えたいあなたへ ／ ◆いつも同じことで悩んでしまう ◆人の顔色を気にして、本音が言えない ◆変わりたいのに、なかなか変われない そんな自分から そろそろ卒業しませんか？ 私たちは日々の生活の中で、 怒り・悲しみ・寂しさ・怖さなどの感情を、 無意識に我慢して、蓋をしてしまいます。 「私が我慢すればいい」 「我慢した方が平和」 そうして表に出せなかった感情が 今のあなたの"人格を形成"しています。 頭では分かっているのに変われない。 気付けば同じことで悩んでいる。 もしかすると、その背景には 【過去のネガティブな出来事】が影響しているかもしれません。 【感情解放セッションとは？】 感情解放セッションでは、今抱えている悩みを入口に、 過去のネガティブな出来事や感情と向き合い、 自分を癒していきます。 感情を無理に消したり、 ポジティブな考え方に置き換えたりするものではありません。 「本当は悲しかった」 「分かってほしかった」 そのとき言えなかった気持ちに気づき 自分自身で認めて受け止めていくことを 大切にしています。 そして、 紙への書き出しや、声に出すワークを通して 感情を表現していきます。 ＼ こんな方におすすめ ／ ✅本気で今の自分を変えたい ✅同じ悩みを何度も繰り返してしまう ✅人の顔色を気にしてしまう ✅我慢することが多い ✅恋愛や人間関係がうまくいかない ✅自分に自信が持てない ✅やりたいことが分からない ▼感情解放を通して目指す変化▼ ✴️やりたいことが見えてくる ✴️人の顔色を気にしすぎなくなる ✴️NOと言えるようになる ✴️自分を責めることが減る ✴️周りに振り回されにくくなる ✴️自分の気持ちを大切にできるようになる ✴️自分らしい選択や行動ができるようになる ※感じ方や変化には個人差があります。 【セッションの流れ】 ① 説明資料の確認 ご購入後、感情解放やセッションの進め方についての説明資料をお送りします。 ② ヒアリング 今回向き合いたい悩みや出来事をお伺いします。 ③ 感情を紐解く こちらから質問をしながら、今の悩みの奥にある感情や本音を一緒に探していきます。 ④ 感情解放ワーク 見えてきた感情を、紙への書き出しや声に出すワークを通して表現していきます。 ⑤ 振り返り セッションを通して気づいたことや、感じた変化を一緒に振り返ります。 【やり取りについて】 ・セッション期間は開始から14日間です ・扱うテーマは1回につき1つです ・こちらからは原則24時間以内に返信します ・複数のお悩みを同時に扱うことはできません ・ご自身のペースでワークに取り組んでいただけます 【最後に】 私自身も、過去の経験や感情と向き合うことで 少しずつ自分の本音に気づき、以前よりも生きやすさを感じられるようになりました。 今の自分を変えたい。 もっと自分らしく生きたい。 そんなあなたが、自分自身の気持ちと向き合うきっかけになれたら嬉しいです☺️ ※本サービスは医療行為・診断・治療・心理療法ではありません。効果や変化を保証するものではなく、強い心身の不調がある場合は専門機関へのご相談をおすすめします。