自己肯定感・思考改善相談の依頼（5ページ目）

うまく言葉が出なくても、大丈夫です。 詰まっても泣いても、そのまま来てください。 僕自身も自己否定が強く、薬を飲みながら動けない期間がありました。 その苦しさがわかるから...

この「全肯定トーク」は、あなたの心に寄り添い 自然に自分を肯定できる感覚 を取り戻すための お話し時間です。 日々、無意識に自分を責めたり、 頑張りすぎてしまうこと...

あなたの"心の居場所"になりたい いつも自分を責めてしまうあなたへ。 時々、友達や家族にも「また自分の弱さを見せてしまう」と思って打ち明けられない悩みがありますよね。誰...

思考の構造化と自己主権の再構築｜完全非同期・文字対話 【本サービスの本質】 人生の歪みや断層は、排除すべき過失ではありません。それらは新たな強度と独自の美を再構築するための...

「不機嫌な人の特徴パート3」 「不機嫌でコントロールする人は、、、」 そんなSNSの発信を見て、 「自分のことや」 と思って落ち込んでるママ。 夫にあ...

「誰かに話を聞いてほしい。」 そう思っても 「こんなことで相談していいのかな」 「家族や友人には話しづらい」 「自分でも気持ちが整理できない」 そんな思いから、一...

◆安心・誠実なカウンセリングの提供を心掛けています◆ 人間社会が複雑化し、「生きづらさ」を一人で抱え苦しい思いをしながら、日常を送る方が増えていることが事実です 今の社...

数ある出品の中から見つけていただき ありがとうございます(*´꒳`*) 「やらなきゃとは思うけど面倒くさくなる」 「とにかく面倒くさい」 「やらなくても困らないから面倒...

自己否定が酷い…そんなあなたへ 自分を癒す、心の浄化ワーク 「また自分を責めている」 「何もしていないのに、心が重たい」 「人には優しいのに、自分には厳しすぎる」 ...

よくないことが起きないといいなとか、 お客様に出会いたくないとそんなことばかり考えていました。 確かに、不運は起きなければ起きないでくれと願うのは当然のことです！！ ...

心がモヤモヤするとき、私たちは「どうすればいいか」を探しがちです。 でも本当に大切なのは、「なぜそう感じているのか」 に気づくこと。 このお話しのお時間では、あなたの...

はじめまして。 「こころリセット相談室」の やちよ と申します。 こちらは 24時間のチャット相談サービス です。 「辛いのに辛くない」 「苦しいのに苦しくない」 ...

「なんだかモヤモヤする」 「誰かに話したいけれど、身近な人には話しにくい」 そんなこと、ありませんか？ そんな時に、ぜひお話を聞かせてください。 ここでは、あな...

「また“私なんて”って思ってしまう…」 褒められても信じられない。 小さな失敗で落ち込む。 人と比べて苦しくなる。 気づけばまた、 “自分責め”をしていません...

一人で考え続けていると、同じ思いが頭の中を巡り、何が苦しいのかさえ分からなくなることがあります。 このサービスでは、3日間のテキストでのやり取りを通して、あなたの気持ちや状況...

今の思考が未来を作ります。今を少しでもHappyでいる事が、未来をHappyにします。 なんてわかっていても、トラブルに巻き込まれた時は、なかなかHappyな思考にはなれませんよ...

何をやっても自信が持てないで悩んでる人は多いです。 今はもう何を信じていいんだか分からない時代でもありますから、 不安や心配事で押しつぶされそうになっている方も多いです。 ...

家に帰ってきても何だか落ち着かない どこから片付けたら良いか分からない もしかして、ウチって汚部屋かも？ こんなふうに、そうじが出来ない片付けられない ことで悩んで...

どうしたらいいのか分からない。 何か変えたいけど、何から始めたらいいか分からない。 そんな時に話してみてください。 私は全力で聴くけど、答えは出しません。 だって、...

占い師が提供させて頂く自己肯定感の 底上げです！心の底から腹の底から感じて 頂きたい「あなたは素敵」です ありがとう 今日まで生きてきてくれたことに感謝して そしてそ...

「また同じことを繰り返してしまった…」 そんな経験はありませんか？ 職場を変えても人間関係で悩む。 パートナーが変わっても同じような問題が起きる。 頑張っているのに報わ...

「あなたはできる！自分を100%信じる力を育てるコーチング」 「やりたいことがあるのに自信が持てない」 「周りの目が気になって前に進めない」 「何度も挑戦するけれど、途中...

あなたはどのくらい我慢してきたのでしょうか？ その穴は、もしかしたら、子どもの頃に埋めてほしかった愛情や、認めてほしかった気持ちが、ずっと満たされないまま残っているのかもしれ...

・ずっと抱え込んできた悩み事 ・年一に行われる行事の集まり ・毎日行われる日課の悩み事 ・未来の不安 ・思い込み ・先入観 ・被害妄想 ・その他もろもろ 何でも...

はじめまして、ふくちゃんです。 法則による輪廻と因果をもとにした、心と魂の声をやさしくすくい上げる対話を心がけています。 ・輪廻転生について知りたい ・ヒプノセラピー...

言葉にならない気持ちを、整理していく対話サービスです。 ・自分の気持ちが分からなくなる ・考えていることをうまく言葉にできない ・頭の中がモヤモヤして整理できない ...

「なんだかモヤモヤするけど、何に悩んでいるのかわからない」 「誰かに話したいけど、身近な人には話しにくい」 「頭の中でずっと考えているのに、答えが出ない」 そんな...

自分を責めてしまう方へ 「普通にならなきゃ」で苦しい方へ 3日間、あなたのお話を丁寧にお聴きします。 ここは、あなたを変えるのではない、 あなたに還る居場所です。 ...

「褒められること」で、自分を認めるきっかけを。 このサービスは、5日間ココナラのチャットで、 あなたのお話を聞きながら、 本気で褒めるサービスです。 内容：とにかく褒め...

こんなこと思ってないですか？ ☑️あの人は凄いなあ...自分なんか... ☑️自分にいいところはない ☑️自分のことが好きじゃない ☑️自分はダメだ... などなど ...

①ゆっくりじっくりとお悩みを傾聴します ②人間関係のクセ、コミュニケーションのクセに気づきます ③思考の整理 ④感情を吐き出す ⑤行動変容 ⑥リラクゼーション ⑦本物の...

数ある中からご覧頂きありがとうございます(⁠^⁠^⁠) うさぎのあまやどりと申します。 自己肯定感が低くずっと悩んでいた私ですが 少しずつ、私自身が心地良いと感じる 私...

心や体が疲れていますか？ 眠れない、やる気が出ない、落ち込んでしまう、 自分を責めてしまう、体調が悪い、心の調子が悪い… 今の苦しい状態を何とかしたいけれど、 動く...

はじめまして メンタルトレーナー アオイです。 心身の健康 整えられていますでしょうか？ 以下の事思ったこと ないですか？ ...

自分の存在意義に迷い悩んでいるあなたへ ふと「私って何のためにいるんだろう？」と考えてしまうこと、ありませんか？ そんな時こそ、ゆったりとした雰囲気の中でお話ししながら、心...

SALAです。ページをご覧いただきありがとうございます。 こんなことはありませんか？ 「周りに合わせてばかりで疲れてしまう」 「やりたいはずなのに、なぜか動けなくて自分を...

元マイナス思考男子　NORITSUGUです。 昔の自分は何でもマイナスに考える癖がありました。 ✕「返事が遅い＝嫌われた」 〇 事実：まだ返事が来ていない 〇 考え：嫌...

「どうして幸せになれないんだろう」 「幸せになりたいのに、なぜか心が苦しい」 そんな方に向けて、 日頃の考え方を見直し、 幸せな方向へ近づくための PDF教材を作り...

夜になると、昼間は平気だったはずなのに、急に心が苦しくなることはありませんか。 誰かに話したい。 でも、うまく言葉にならない。 そんな夜のために、この「夜の郵便局」を...

【概要】 「つらいのに、誰にも言えない」 「がんばっているのに、わかってもらえない」 そんな風に感じること、ありませんか？ 私は看護師として現場を経験しながら、心理カウンセ...

自己表現は、個々の人間の内部世界を外部に伝えるための手段であり、自分の感情や思考、価値観、信念、アイデアを他の人々に示す方法です。や芸術音楽、身体言語など、様々な形式で行うことがで...

「またできなかった」 「私が悪かったのかもしれない」 「もっとちゃんとすればよかった」 そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか？ 誰かに強く責められたわ...

「毎日アファメーションしているのに、現実が変わらない」 「ポジティブな言葉を唱えても、どこか嘘っぽくて信じられない」 そのお悩み、意志が弱いわけでも、やり方が間違ってい...

「何をするにも自信が持てない」 「自分のことを好きになれない」 「いつも自分自身を否定してしまう」 「自分を大切にしたいけれど、 方法が分からない」 そんな方へ向けた...

「私の話なんて誰も聞いてくれない…」 「どうせ私が我慢すれば…」 「もっと自分に自信を持ちたい…」 そんなふうに、自分を責めたり落ち込んだりことはありませんか？ こ...

毎日の生活で人と関われば楽しいことはもちろん、 摩擦やトラブル、なぜか嫌な思いをすることは当然ありますよね。 そんな時に自分の中でどう処理してよいかわからない、 怒りのは...

私って繊細なのかな、疲れやすいなぁ…。 俺ってもしかしてHSP…？ そんなあなた、 ようこそこのページへいらっしゃいました。 「HSP」「繊細さん」は、ここ数年...

モラハラやDVを受け続けると 「私が悪い」 「私ができていないから」 「私がおかしいのかも」 と、自分を責める思考になってしまうことがあります。 周りに相談し...

「何が正解か分からない」 「考えがぐちゃぐちゃで決められない」 そんな状態を、いったん整理します。 このサービスは、占いを使わずに、 悩みや状況を言葉にして整理するため...

この度は当サービスにご興味を頂きましてありがとうございます。 以下当サービスについてのご案内となります。 【概要】 ●心豊かな自分に変わりたいと願う人に向けた、メンタ...

認知の歪みにより物事の考え方が偏ったり、ネガティブな方向に捉えたりすると精神的に疲れてしまいます。 Aという事象を良い面を見る事が出来る人もいれば欠点ばかりに目が行ってしまい...

「どうして私は、いつも同じことで悩んでしまうんだろう？」 そんなふうに感じたことはありませんか？ ・やりたいことがあるのに動けない ・人の目が気になってしまう ・自...

◆ サービスについて◆ 「自分の強みが分からない」 「自己肯定感を上げたいけれど、どうすればいいか分からない」 「自分の良いところを誰かに認めてほしい」 「背中を押して...

あなたは、自分の味方になれていますか？ ・つい自分を責めてしまう ・頑張っているのに自信がもてない ・どうせうまくいくはずがないと諦めている ・誰かに「大丈夫」と言って...

こちらのサービスは1ヶ月、チャット相談形式のサポートになります。 ・いい加減、自分を変えたいと思っている方 ・何度も同じことでモヤモヤしてしまう方 ・状況は変わらないのに...

「ポジティブエナジー満載！朝の活力を引き寄せる！」5日集中で引き寄せ体質へ〜 毎朝、この特別なメッセージを受け取ることで、あなたの心と体に元気なエネルギーが湧き上がります。ポジテ...

「最近、自分に自信が持てない」「心がカサカサして、余裕がなくなっている」…そんなあなたへ。 はじめまして。数ある中から見つけていただき、ありがとうございます。 カウンセラーの[...

最近、 気づくと頑張り続けていたり、 休み方が分からなくなっていたりしませんか？ このシートは、 「今の自分がどんな状態なのか」をやさしく知るためのセルフチェックP...

「何がしたいかわからない」 「動きたいのに動けない」 「少し見えてきたけれど、ひとりでは整理しきれない」 そんな方に向けた、メッセージでの壁打ちセッションです。 こ...

書面でのカウンセリングとなります。 ・主なサービス『アドバイス、愚痴聞きや、ペットロス、犬猫ペットへの向き合い方、恋愛相談』 ⚠️書面ですので少しお時間いただきます。 ...