掃除が出来ない悩みお聞きします

家に帰ってきても何だか落ち着かない どこから片付けたら良いか分からない もしかして、ウチって汚部屋かも？ こんなふうに、そうじが出来ない片付けられない ことで悩んでいませんか？ 最近、私の友人からも 「実は、家の中、物があふれてるんだよね。 断捨離とかみんな言うけど、中々捨てる決断が出来なくて。 恥ずかしくて、友達なんて家に呼べない(´∀｀)」 という相談をされました 正直驚きました。 全然そんなふうに見えないからです。 いつも綺麗にしていて、仕事もできるし、料理も上手だし なかなか言いづらかったかと でも話してスッキリした 少しだけ片付けしてみると 前向きになってくれました。 そんな私も、実は物があふれた家に住んでいた過去があります。 だからこそ、話してくれたのかもしれません笑 当時の私は仕事や家事が忙しくて、物を捨てると言う決断が 出来なくてなっていました。 　 　・家に帰っても少しも落ち着けない 　・探し物が見つからないので、同じ物を買ってしまう 　・家にいても疲れが取れないので、外食が増えた 　・掃除が出来ない事を夫に言われるといつもイライラ 掃除も出来ない私はダメだと自己否定し、長い間苦しみました。 お掃除の仕方の本や記事もたくさん読みましたが、解決しませんでした。 何よりも、 自分に自信が持てなくなりました お片付けの得意なお友達に思い切って相談しました。 彼女は、片付けの方法を教えるのではなく とにかく私のかたづけができない話を聞いてくれたのです。 その時、気持ちが整理できてスッキリしたんです それから少しずつですが、片付けができるように なりました。 今思うと、一番やってはいけないことは 自分を責めるということです。 なので今、片づけられない、掃除できないというかたは どうぞご自分を責めないでください。 掃除が出来ないのは、ココロが疲れているからかもしれません。 頑張りすぎているからかも？しれません。 聞いてほしいだけ。 寄り添って欲しいだけ。 いろんな経験をしてきた私だから、否定はしません。 話す事でココロの重荷を下ろしませんか。 秘密厳守します。