不機嫌な自分から抜け出せないママを助けます

「不機嫌な人の特徴パート3」 「不機嫌でコントロールする人は、、、」 そんなSNSの発信を見て、 「自分のことや」 と思って落ち込んでるママ。 夫にあたり、子どもにあたり、 よくないことだと思っているけど、 自分の不機嫌をコントロールできないママ。 啓発本を読んだり、SNSを見て勉強したり、、、 もう不機嫌にならない！ と決めたのに、また翌朝不機嫌になってしまうママ。 ママ、がんばってますね。 生きづらいですよね。 大丈夫ですよ。 ママが悪いんじゃないんです。 もしかして、これまでカウンセリングや相談もしましたか？ でも、不機嫌はコントロール出来ずにいますか？ わたしもそうでした。 不機嫌なのはよくない、 不機嫌で人をコントロールしてはいけない、 不機嫌になっても自分も嫌な気もちになるだけ。 そんたことはわかっているのに、 理解しているのに、 コントロールできない。 なおせない。 実はどんなことも、答えは自分の中にあります。 なのに、自分で導きだすことはとてもとても難しいんです。 自分で導きだすことがあたりまえに出来たら、誰も悩まないですものね。 人の力を借りて、人を頼って、 どうかそのママのモヤモヤ、やるせない気持ちを軽くしてください。 ママの人生はあなたのものです。 限りある時間をなるべく幸せだと感じながら生きてほしいと心から思っています。 相談支援、カウンセリング、保育士として活動してきたわたしが、 あなたのモヤモヤ、言葉に出来ない気持ちを紐解いていきます。 相談支援では、ひきこもりの方、発達障害の方、不登校の方を中心にを支援しながら、 保護者の方の相談支援をして参りました。 カウンセリング業務では、クライアント様のもつお悩みをお伺いしながら、クライアント様の中にある気づき、答えを導いて参りました。 保育園では日々、保護者の方のお悩みをお伺いし、一緒にお子さまの発達を見ながら、保護者の方が思い悩まれていることを1つ1つ紐解いて参りました。 今は大好きな片付けを通して、クライアント様の思いをお伺いし、 物を手放すことを通して、クライアント様がモヤモヤ・イライラから抜け出すことをサポートしています。 守秘義務を徹底していますので、お話しいただいた内容が外に出ることは一切ありません。 どうぞ安心してお話しくださいね。