女性専用：自分を責めてしまう癖を和らげます

あなたの"心の居場所"になりたい いつも自分を責めてしまうあなたへ。 時々、友達や家族にも「また自分の弱さを見せてしまう」と思って打ち明けられない悩みがありますよね。誰かに聞いてもらいたい、アドバイスが欲しい、そんな気持ち... 周りの人に話しても「あなたは十分頑張っているよ」と言われても、心の中では「わかってもらえない」と感じて、さらに自分を責めてしまうことも。大切な友達に本音を話したくても「また私の弱音を聞かせてしまう」と不安になることも。 どんなお話でも、ここなら自分を責めることなく安心して話せますよ♡ こんな気持ち、心当たりありませんか？ ☘ 「もっとうまくできたはず」と自分を責めてしまう ☘ 人と比べて「私はダメな人間だ」と思ってしまう ☘ 完璧にこなせないことに自己嫌悪を感じる ☘ 自分の価値を見いだせず、誰かに認めてほしい ☘ 眠れない夜、自分を責める思いから抜け出せない うまく伝えられなくても大丈夫！あなたの言葉は、そのままで十分価値があります。 気になることがあれば、いつでも気軽にメッセージしてくださいね。 「こんな話、また自分のことばかり...」と迷ったら、短い一言からでも始めましょう。 あなたはもう十分頑張っています。あなたが少しでも自分を大切にして、心穏やかに明日を迎えられるよう、そっと寄り添えたら嬉しいです。 お電話でのお話、心待ちにしています。 ◎プライバシーポリシー ご相談内容・個人情報は
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