自己肯定感・思考改善相談の依頼（7ページ目）

【このサービスについて】 1500円で「1往復だけ」ではなく、 “1つの相談テーマが落ち着くまで”丁寧にサポートいたします。 例） ・子どもへイライラしてしまう ・自...

このサービスではメッセージでのやり取りで、公認心理師があなたの自己肯定感を上げて、明日からの生活が軽くなることや、目標に向けてまた歩き出せるようになることお手伝いします。 対...

「自分はダメなんじゃないか」 「何をやっても成果が出ない」 「周りと比べて劣っている気がする」 そんなふうに“自分を無能だと思い込んでしまった人”のためのサービスです。 ...

気づくと全部抱え込んでしまうことはありませんか？ 仕事、子育て、家族のこと。 気づけば自分ばかりが頑張っている。 断れない 頼まれると引き受けてしまう 余裕がなく...

「何度も挫折を繰り返してきた…」 そんなあなたのために、心理学の知見を取り入れた**「30日間習慣化ワークシート（PDF）」**をご提供します。根性ややる気に頼らず、仕組みで「勝...

「ポジティブエナジー満載！朝の活力を引き寄せる！」5日集中で引き寄せ体質へ〜 毎朝、この特別なメッセージを受け取ることで、あなたの心と体に元気なエネルギーが湧き上がります。ポジテ...

こんにちは！見つけてくださってありがとうございます。 「なんだかモヤモヤする」「誰かとちょっとだけお喋りしたいな」 そんな、ふとした瞬間の寂しさや独り言、私に預けてみませんか？...

皆さん初めまして！ マナと申します♡ 皆さんは、自分のことを好き！と心の底から言えますか？？ 私も昔は、アトピー体質と体型のコンプレックスで 自分がとても嫌いな時期が...

「状況が問題ではなく、状態が問題なだけ」 これはアメリカのチャネラー、ダリル・アンカ氏がチャネリングしたバシャールの言葉です。 私達が直面するネガティブな現実は、 目...

「どうしていつも同じことで悩んでしまうんだろう…」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 人間関係、仕事、お金のこと。 一生懸命頑張っているのに、なぜか同じ悩みを繰り返...

もう、自分を責めるのは 今日で終わりにしませんか。 あなたの心は、休んでもいいのです。 「どうしてわたしは うまくできないんだろう」 そんな言葉が、気づけば 頭の中...

人は、心の中で足りない何かを埋めようと、いつも次の瞬間に何かを求めようとしています。 個人である全ての人は、何かが足りないという感覚を密かに携えています。 そして、その...

★こんなお悩みはありませんか？★ ✔ ネガティブな考えが止まらない ✔ 自分を責めてしまう ✔ 誰にも本音を話せない ✔ 人間関係に疲れている ✔ 自...

言葉にならない気持ちを、整理していく対話サービスです。 ・自分の気持ちが分からなくなる ・考えていることをうまく言葉にできない ・頭の中がモヤモヤして整理できない ...

毎日の「ハッピー」「アンハッピー」をノートに書いて、 写真（推奨）またはテキストで送っていただく交換ノートサービスです。 私はあなたの気持ちを否定せず、 1通だけ丁寧にフ...

「仕事がつらい」「職場の人間関係がしんどい」 そんな悩みを一人で抱えていませんか？ ・仕事が長続きしない ・人間関係で疲れてしまう ・周りに合わせるのがつらい ・自分...

ご覧頂きありがとうございます☆*:. のあん と申します(*^▽^*) 今日はどんな一日でしたか？ 何だか落ち込んじゃった… 気分が上がらない… 励ましてほしい...

一番得意なのは仕事の悩み、人間関係の悩み、HSPの悩み、お金の悩み、健康の悩みです。又、一般社団法人国際予防医学協会認定アドバイザーですので、あらゆる難病(癌含む)などの食事療法か...

65歳になった今、人生で初めて「時間の重さ」をこんなふうに感じている。 左手首の骨折。手術でプレートを入れて、また数ヶ月後には取り出す手術がある。 医師は「2、3ヶ月のリハビリ...

「毎日モヤモヤする」「自分を変えたい」 そんな大人女子のために、お洒落なジャーナリングシートを制作しました。 海外風のデザインに、挫折しないための日本語ガイドをプラス。 ...

「何にモヤモヤしているのか、自分でもうまく言えない」 そんな状態のまま、書いて送ってください。 私が、あなたの状況を4つに整理して、1枚にまとめてお返しします。 ...

不登校についてのお話、どんなことでも お聞かせください。 子どもの立場からのお話、 親の立場からのお話、 どちらにも対応できます。 不登校中のあなたの、 お子さん...

どうしたらいいのか分からない。 何か変えたいけど、何から始めたらいいか分からない。 そんな時に話してみてください。 私は全力で聴くけど、答えは出しません。 だって、...

誰でも抱える辛い過去、思い出したくない過去、色々ありますよね？その事実は消すことは出来ませんが、それによるネガティブな感情は現在の在り方次第で前向きにする事が出来ます！そして新たな...

最近、 気づくと頑張り続けていたり、 休み方が分からなくなっていたりしませんか？ このシートは、 「今の自分がどんな状態なのか」をやさしく知るためのセルフチェックP...

お一人お一人、思考、お気持ち、感じ方は違っているもの。 だから、まずはお話しをじっくりと丁寧にお聴きすることを心掛けています。 まずは、今お話ししたい事を思う存分にお話しく...

あなたはどのくらい我慢してきたのでしょうか？ その穴は、もしかしたら、子どもの頃に埋めてほしかった愛情や、認めてほしかった気持ちが、ずっと満たされないまま残っているのかもしれ...

「あなたの長所を教えてください」 このように聞かれたとき、あなたは自分の長所をスラスラと言えますか？ 人間自分のダメなところにはすぐ気が付き目が行くのに、良いところを聞かれ...

「なんとなく生きづらい…」 「頑張っているのに満たされない」 「自分に向いていることが分からない」 そんな30代女性を中心に、あなたの“本当の才能”や“心の特性”を言語化...

霊感霊視で、抱えている問題、悩みの解決。 心身の不具合を透視して、エネルギー整体でバランスを整え、不具合を改善します。 【こんなことができます】 ●亡くなられた方・ペット...

①ゆっくりじっくりとお悩みを傾聴します ②人間関係のクセ、コミュニケーションのクセに気づきます ③思考の整理 ④感情を吐き出す ⑤行動変容 ⑥リラクゼーション ⑦本物の...

元マイナス思考男子　NORITSUGUです。 昔の自分は何でもマイナスに考える癖がありました。 ✕「返事が遅い＝嫌われた」 〇 事実：まだ返事が来ていない 〇 考え：嫌...

「今の自分が良く分からない」 「モヤモヤしているけど言語化できない」 そんな”違和感”を、短いメッセージのやり取りで丁寧に整理します。 このプランは、 ・まず話してみた...

「誰かに話したいけど、顔を出すのはちょっと…」「文章で整理しながら相談したい」——そんな方のための、テキストだけの相談窓口です。 私は米国発・感情知能EQの国際ネットワークで...

名前の意味を知ることによって、からだの奥深くで安心感や安堵感を感じることができます そしてより幸せを生きるために必要なことと不要なことをサラリと選択して、心身ともにスッキリ前...

カウンセラー自身、人と比べる事が習慣になったり疲弊してしまったり、マネしようと自分を無理したり、比べて上下つける人とたくさん接してきました。人間関係は日々繰り返されそこで比較したり...

世間一般の「こうするべき」という綺麗な正解や、マイルドな慰めを求めている方は、恐れ入りますがここでページを閉じてください。 このセッションは、あなたが無意識のうちに自分を縛り付け...

わたし自身、他人軸だった人間です。 たくさん傷ついてきました。悲しかった事たくさんありましたが、それを光に変えて、自分と向き合ってきました。 皆さんの持ってる才能や、ポテンシャ...

この度は当サービスにご興味を頂きましてありがとうございます。 以下当サービスについてのご案内となります。 【概要】 ●心豊かな自分に変わりたいと願う人に向けた、メンタ...

わたしも長年父からの言葉の暴力で、自分に自信がもてず、びくびくおどおどして、またそれを隠して生きてきました。それは生きづらい人生でした。でもわたしは自己肯定感をあげ、自信をつけるこ...

考えすぎて動けない。 自分の強みや活かし方がわからない。 思考や気持ちを整理して、前に進みたい。 そんな方へ向けた、18色を使った色彩心理診断サービスです。 ...

ご覧いただきありがとうございます。白シゲ仙人と申します。 ​私はかつて、高校留年、学年ビリ、そして依存症……。周囲から「終わった」と言われるようなどん底にいました。しかし、そこか...

誰だって、プラスに考えられない時がありますよね 考えすぎて眠れなかったり、モヤモヤした気持ちのまま過ごしたり、いつの間にか涙が出たり何をやっても上手くいかない時もある ...

自己愛を深めたい方へのセッションです。 ▽ ▽ ・嫌だけど断れない、 ・ネガティブな感情を消したい、 ・「私はどうしたい？」がわからない。 それは、あなたに問題があるの...

「うまく説明できなくていい。ただ話してください。」 頭の中がぐるぐるする。 誰かに聴いてほしいけど、誰に言えばいいかわからない。 「大丈夫」と言い続けて、もう疲れてしまっ...

【「考えすぎて辛い」その気持ち、痛いほどわかります】 「周りの空気を読みすぎて疲れてしまう」 「些細な一言が気になって、夜も眠れない」 「もっと鈍感になれたら楽なのに…」...

人生を変えるきっかけは、「答え」をもらうことではありません。 本当に人生が変わる人は、自分の思考のクセや心の奥にある原因を理解し、自分自身の力で選択を変えられるようになった人...

こんにちは、AKIです。 頑張りすぎて疲れてしまった方、 誰にも言えない気持ちを抱えている方のお話をお聴きします。 私はこれまで、 ・摂食障害と30年以上向き合う ...

「こんな些細なこと相談していいのかな？」と思うことでも大歓迎です。どんなテーマでも、クリアな頭になるまでゆっくり伴走します。 ・何から考えればいいかわからない ・ 気持ちが...

数あるサービスの中からご覧いただき、ありがとうございます。 「何に悩んでいるのか、自分でもよく分からない。」 「頭の中がいっぱいで、気持ちを整理したい。」 そんな時はあり...

はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 人間関係・仕事・家族・自分自身のこと。 うまくいかない理由が分からないまま、 「結局全部自分のせいなのか...

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！　 私は3.4年ほどライブ配信活動を現在もしている しのと申します！私自身パニック障害も乗り越え HSP(超繊細さん)と呼ば...

会社での人間関係、家族や友人との人間関係でモヤモヤしていませんか？ 私は小学生の頃から友達との関係で悩んだり人との身体的な違いに悩んだり、なんでこんな家庭に生まれたんだろうと他の...

何不自由なく暮らしている様に見えて心が満たされていない方がいます 苦しい生活に見えても心の安寧を保ち過ごしている方もいます 両者の違いは何でしょう 気持ちの違い、...

毎日がんばってるママへ。 子どもは可愛いのに、ふとした瞬間に「なんで私だけこんなにしんどいの…？」と感じること、ありませんか？ 周りはうまくやっているように見えるけど、心の中で...

【こんなお悩みありませんか？】 ・考えがぐるぐるしてまとまらない ・自分が悪いのか環境が悪いのかわからない ・発達特性かもしれないけど整理できない ・働きたいけど何から...

「どうせ私には無理」 「愛されるわけがない」 「お金は苦労して稼ぐもの」 「幸せになってはいけない気がする」 そんな言葉が頭をよぎったことはありませんか？ それは...

ネガティブな感情やマイナス思考から抜け出すために、正面から挑むと、返って疲弊しませんか？ 正攻法ももちろんですが、意外と簡単な裏道を見落としているだけかもしれません！ ...

自己表現は、個々の人間の内部世界を外部に伝えるための手段であり、自分の感情や思考、価値観、信念、アイデアを他の人々に示す方法です。や芸術音楽、身体言語など、様々な形式で行うことがで...

はじめまして。 突然ですが、最近、心から笑えた日はありましたか？ 誰かに話を聞いてほしいと思っても、「こんなこと話してもいいのかな」「迷惑じゃないかな」と思ってしまい、...