朝活30分自信が育つ習慣をつくります

私たちは、できなかったことには目が向きやすい一方で、 昨日できたことや頑張ったことには意外と気づけていません。 でも、小さな「できた」の積み重ねこそが、自信や自己肯定感を育てる土台になります。 このサービスでは、毎朝30分だけ「昨日のできたこと」を一緒に振り返り、 自分を認める習慣を作っていきます。 一人では見つけられなかった頑張りや成長を、私が一緒に見つけ、言葉にしてお伝えします。 このような方におすすめです ・自分に自信が持てない方 ・自己肯定感を高めたい方 ・毎日を前向きな気持ちでスタートしたい方 ・新しい習慣を身につけたい方 ・誰かに話を聞いてもらいたい方 ・小さな成功体験を積み重ねたい方 サービス内容 このサービスは、ココナラ内のチャット機能を利用します。 毎朝 5:30〜6:00（30分間）、チャットでやり取りをしながら、 一日を前向きにスタートする時間を作ります。 毎日お聞きする内容は次の3つです。 ⚪︎ 昨日できたこと ⚪︎ 今日の一歩（今日挑戦したいこと） ⚪︎ 今日の自己肯定感（10点満点） 話をしながら、あなた自身も気づいていない「できたこと」や「頑張り」を 一緒に見つけていきます。 コース 【お試しコース】 7日間　2,500円 このサービスだけの特典 サービス終了時には、毎日の記録をもとに あなただけの 【オリジナル成長フィードバックシート】 をプレゼントいたします。 シートには、 ・あなたが積み重ねてきた「できたこと」 ・私が感じたあなたの成長 ・あなたの強み ・これからも自信につながる応援メッセージ をまとめてお渡しします。 ※添付させていただきます。 　実際は僕がずべての欄を記入させていただきます。 自分の成長を目で見て確認できるため、 落ち込んだときや自信をなくしたときにも見返せる、一生の宝物になるシートです。 このサービスで目指すこと ・自分を認められるようになる ・自己肯定感が高まる ・毎日を前向きにスタートできる ・良いことを探す習慣が身につく ・行動する自信が育つ ・毎日が少しずつ楽しくなる あなたの人生は、特別な出来事ではなく、 毎日の小さな「できた」の積み重ねで変わっていきます。 その「できた」を一緒に見つけ、自信へとつなげる30分を、 ぜひ経験してみませんか？ あなたとお話しできることを楽しみにしています。