自分を責めてしまう気持ちをそっと受け止めます 【クーポンあり】責める心も否定せずやさしく受け止めます イメージ1
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自分を責めてしまう気持ちをそっと受け止めます

【クーポンあり】責める心も否定せずやさしく受け止めます

電話相談
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サービス内容

✳︎✳︎✳︎✳︎【今すぐ使える!割引クーポンプレゼント!】✳︎✳︎✳︎✳︎ ただいま、新規の方限定で、5%割引クーポンを プレゼントしています! 6月26日まで期間限定 !(^^)! 本サービスのご利用してくださる方は お気に入り♡登録をしていただき、 事前に「クーポン希望」とメッセージをくださいね。 初回からすぐにクーポンを使用して頂けます(^^)/ ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ 「またできなかった」 「私が悪かったのかもしれない」 「もっとちゃんとすればよかった」 そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか? 誰かに強く責められたわけではないのに、 心の中で自分に厳しい言葉をかけてしまう。 本当はつらいのに、 「私が弱いだけ」 「私が気にしすぎなだけ」 「もっと頑張らなきゃ」 と、自分の気持ちを後回しにしてしまう。 そんな毎日が続くと、心は少しずつ疲れてしまいます。 この電話相談は、自分を責めてしまう気持ちを、否定せず、そっと受け止めるための時間です。 「こんなことを気にするなんて情けない」 「誰かに話すほどのことじゃない」 「でも、もう少しだけ誰かに聞いてほしい」 そんな気持ちのまま、お電話ください。 私は、あなたのお話を急かさず、否定せず、やさしく受け止めます。 まずは、あなたが一人で抱えてきた気持ちを、そのまま言葉にすることを大切にしています。 自分を責めてしまう人ほど、 本当はとても誠実で、 人のことを考えすぎて、 ちゃんとしたい気持ちが強いのかもしれません。 だからこそ、ここでは責める気持ちごと、やさしく扱っていきたいと思っています。 話しているうちに、 「本当は傷ついていたんだ」 「自分に厳しくしすぎていたんだ」 「少しだけ、自分に優しくしてもいいのかもしれない」 そんなふうに、心が少しゆるむことがあります。 今すぐ自分を好きになれなくても大丈夫です。 前向きになれなくても大丈夫です。 まずは、自分を責めてしまう気持ちを、そっと外に出してみませんか? あなたの気持ちを、ここでやさしく受け止めます。

購入にあたってのお願い

・話す内容を事前にまとめる必要はありません。 ・自分を責めてしまう気持ち、不安、後悔、弱音、涙もそのままお話しください。 ・呼ばれたいお名前があれば、最初に教えてください。 ・「ただ聞いてほしい」「気持ちを整理したい」「少し意見もほしい」など、ご希望があればお伝えください。 ・個人名、職場名、ご家族のお名前など、特定につながる情報は伏せてお話しいただいて大丈夫です。 ・お話しいただいた内容は秘密厳守いたします。 ・医療行為や診断、治療を目的としたサービスではありません。 ・強い希死念慮や緊急性の高い状態の場合は、専門機関や身近な方へご相談ください。 ・法律、労務、金銭問題などの専門的判断は行っておりません。必要な場合は各専門家へご相談ください。 ・暴言、誹謗中傷、性的な目的でのご利用はご遠慮ください。
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