立ち止まっている気持ちをそのまま受け止めます

「動かなきゃいけないのに、動けない」 「このままじゃいけない気がするのに、前に進めない」 「頑張りたい気持ちはあるのに、心がついてこない」 そんなふうに、立ち止まっている自分を責めていませんか？ 周りは進んで見える。 やるべきこともわかっている。 それなのに、自分だけ止まっているように感じて、焦ったり、落ち込んだりすることもあるかもしれません。 でも、本当は怠けているのではなく、 これまで頑張ってきたからこそ、今は立ち止まっているのかもしれません。 この電話相談は、そんなあなたの気持ちを、否定せず、そのまま受け止めるための時間です。 うまく話せなくても大丈夫。 答えが出ていなくても大丈夫。 ただ「しんどい」「動けない」「わからない」でも大丈夫です。 無理に前向きにしなくて大丈夫。 すぐに行動しなくて大丈夫。 まずは今の気持ちを、そのまま安心して話してください。 私は、あなたのお話を急かさず、責めず、やさしく受け止めます。 話しているうちに、 「本当は疲れていたんだ」 「少し休みたかったんだ」 「進めない自分にも理由があったんだ」 そんなふうに、自分の気持ちが少し見えてくることがあります。 今は立ち止まっていても大丈夫。 その時間にも意味があります。 ひとりで抱えず、今の気持ちを安心して聞かせてください。