■■ こんな方が対象です ■■
✅鏡を見るたびに「どうして私は…」と落ち込む
✅いつも髪で顔を隠している
✅オシャレをしたくても、「無理してる」と思われそうで怖い
✅好きな人ができても密かに想いを寄せるだけで終わってしまう
✅ふとした瞬間に昔の言葉がフラッシュバックして心が「ギュッ」となる
✅「どうせ私は…」がいつも頭にある
■■ このサービスでこんな効果が期待できます ■■
♡「私なんて変われない」が「私はちゃんと変われた!」という確信に変わる
♡他人と比べるのをやめて「私はワタシ!」と心から思えるようになる
♡他人の視線を氣にしなくなり、堂々と街を歩ける
♡オシャレをする理由が「隠すため」から「楽しむため」に変わる
♡好きな人の前でも素の自分でいられるようになる
♡傷ついた記憶が、ただの「過去の出来事」になる
一般的な心理療法の場で使われている方法は『思考』へのアプローチです。
「○○のように考えるといいんですよー」といった感じです。
一度は見聞きしたことがあるのではないでしょうか?
私は思考ではなく『感覚』にアクセスします。
『感覚』は思考で制御できない反射の領域のため、
あなたが人前で瞬時に感じてしまう不快な感情を開放し、
本来の「あなたらしさ」を取り戻していきます。
するとどんな場面でも「私はワタシ」と他人の目を氣にすることがなくなり、
より自由に生きていけるようになります。
私自身、重度のアトピーで全身ヤケドのような状態だったので
見た目に対するコンプレックスは強かったです。
今は緩解していますが、季節の変わり目や感染症に罹患したときは赤さが目立ちます。
しかし、以前ほど周囲の目を氣にしなくなりました。
どんなときも自分らしくいられるようになったんです。
もしあなたが今容姿のことで悩んでいて心から笑えなかったり、やりたいことに挑戦できずにいるとしたら、すごくもったいないなって。
悩んでいたら一度お電話ください。
お役に立てると思います。
(※トラウマは一回受けたからといって解消するものではありません)
・セクハラまがいの電話はお断りします。
・1回だけで自分のことを受け容れられるようにはなりません。ご了承ください。