頭の中のモヤモヤを一緒に整理しますます

「なんだかモヤモヤする」 「考えすぎて頭の中がまとまらない」 「自分が本当はどうしたいのか分からない」 「身近な人には話しにくい」 そんなとき、ひとりで答えを出そうとしなくても大丈夫です。 お話を丁寧にお聴きしながら、頭の中にある気持ちや考えを一緒に整理していきます。 うまく話をまとめる必要はありません。 「何から話したらいいか分からない」という状態からでも大丈夫です。 話していく中で、 「自分はここが引っかかっていたんだ」 「本当はこんなことを感じていたんだ」 「こういう考え方もできるかもしれない」 と、自分では気づかなかった気持ちや考えが見えてくることがあります。 私は、答えや考え方を一方的に押しつけるのではなく、その方のお話を大切にしながら、一緒に整理していくことを心がけています。 ・考えすぎてしまう ・自己否定してしまう ・人間関係でモヤモヤしている ・仕事や将来について悩んでいる ・自分の気持ちを整理したい ・とにかく誰かに話を聞いてほしい こんな方もお気軽にお電話ください。 「こんなことで相談していいのかな？」という内容でも大丈夫です。 一緒にゆっくり、頭と心の中を整理していきましょう。