心が少し軽くなるように、あなたのお話を丁寧に聴きます。
はじめまして。心理カウンセラーのまりです。
「誰かに話を聞いてほしい」
「頭の中がいっぱいで、気持ちを整理できない」
「これからの人生、このままでいいのかな」
「人間関係に疲れてしまった」
「理由はよくわからないけれど、なんだか心がしんどい」
そんな時は、一人で抱え込まずにお話しに来てください。
うまく話そうとしなくても大丈夫です。
何から話せばいいかわからなくても、まとまっていなくても構いません。
まずは、今のあなたのお気持ちを丁寧にお聴きします。
私は20年以上、心理カウンセリングや講演、ワークショップなどを通して、多くの女性や親子のお悩みに寄り添ってきました。
心理学を学び始めたのは30年以上前。
NLP、交流分析をはじめ、さまざまな心理学やカウンセリング手法を学び、現在も学びを続けています。
また、30年間子どもの教育に携わり、延べ1000組以上の親子と関わってきました。
私自身も二人の子どもを育て、現在は二人とも成人しています。
長く人と関わる仕事をしてきたからこそ感じるのは、悩みに「こうすれば正解」という一つの答えはないということです。
ただ話を聴いてほしい時には、ゆっくりお聴きします。
気持ちを整理したい時には、一緒に心の中を整理していきましょう。
「どうしたらいいと思いますか？」と具体的なアドバイスが欲しい時には、心理学の知識とこれまでの経験をもとに、一緒に方法を考えます。
心の悩み、人間関係、これからの人生、子育てのこと……。
どんな小さなことでも大丈夫です。
お話しした後に、ほんの少しでも心が軽くなっていただけたら嬉しいです。
※ご相談は女性の方を対象としています。
