心のモヤモヤを整理しあなたらしい答えを見つけます

「なんだか気持ちがモヤモヤする」 「自分でも、何に悩んでいるのかよくわからない」 「これからどうしたらいいのか、一度きちんと整理したい」 「ただ話を聴いてほしい」 「安心できる相手に、顔を見ながら話したい」 そんな時に、60分かけてゆっくりお話を伺いながら、 今のお気持ちや悩みを一緒に整理していくビデオチャット相談です。 顔を見ながらお話しできるので、 声だけでは伝わりにくい表情や空気感も大切にしながら、 安心してお話しいただける時間を心がけています。 家族や友人には話しにくいことも、 うまく言葉にできないことも、そのままで大丈夫です。 私は20年以上、心理カウンセリングや講演、ワークショップなどを通して、 多くの女性や親子のお悩みに寄り添ってきました。 また、心理学を学び始めて30年以上。 NLP、交流分析をはじめ、さまざまな心理学やカウンセリングの手法を学び、今も学びを続けています。 さらに、30年間子どもの教育に携わり、延べ1000組以上の親子と関わってきました。 私自身も2人の子どもを育て、現在は子育てを終えています。 この相談で大切にしているのは、 「こうするべき」と答えを押しつけることではありません。 まずは、今のお気持ちを丁寧にお聴きします。 そして、 ・何が一番つらいのか ・本当はどう感じているのか ・何に迷っているのか ・これからどうなりたいのか そんなことを一つずつ言葉にしながら、整理していきます。 お話ししているうちに、 「私は、こんなことが嫌だったんだ」 「本当はこうしたかったんだ」 「悩みの中心は、そこだったんだ」 と、ご自身でも気づいていなかった気持ちが見えてくることがあります。 ただ話を聴いてほしい時には、ゆっくりお聴きします。 「気持ちを整理したい」 「違う視点から考えてみたい」 「これからどうしたらよいか一緒に考えてほしい」 という時には、心理学の知識とこれまでの経験をもとに、必要に応じてご質問やご提案もさせていただきます。 もちろん、無理に答えを出す必要はありません。 60分の時間の中で、ご自身の中にある気持ちや考えを整理し、 少しでも「これからどうしたいか」が見えてくる時間になればと思っています。 人間関係、家族、子育て、夫婦関係、仕事、これからの人生への不安など、内容は問いません。 「こんなことで相談していいのかな」と思うようなことでも大丈夫です。 あなたを否定したり、決めつけたりせず、 安心してお話しいただける時間を大切にします。 相談が終わる時に、 「話してよかった」 「頭の中が少し整理できた」 「少し前を向けそう」 そんなふうに感じていただけたら嬉しいです。 60分／12,000円（税別） 現在、予約枠は週1日を基本として設定しています。 掲載している日時以外をご希望の場合は、「出品者への質問はこちら」からお気軽にご相談ください。 可能な範囲で日程を調整させていただきます。 どうぞ安心してお話しに来てくださいね。