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境界性パーソナリティ障害は、人間関係、自己像、気分、行動の不安定性、そして拒絶されたり、見捨てられたりする可能性に対する過敏性を特徴とします。 軽々しいことはいえませんが、い...
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パニック障害になり、自分のマインドフルネスで完治した経験をアドバイスとしてお伝えし、1人でも多くの自分と同じような方の助けになればと思いますっ(^^) 自分は精神科医でもなく、心...
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大切なあなたの大切なお気持ち、大切に受け止めます。 不安、悲しみ、憤り、愚痴、悩みなど。 話してみませんか? 十分にお話を聞かせていただきます。 もちろん、お話相手になって...
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